1. 本书由北京妇产医院儿科专家倾情造,是孕产育儿畅销书《宝宝辅食添加•营养配餐大全》(出版一年重印3次,销量达近20000册,当当网婴幼儿饮食营养排行榜常期位居前三)作者全新力作。 2. 贴心的美味抚慰,对症调养让宝宝快速好起来。 3. 科学合理的营养配餐,让宝宝轻松远离病痛。 4. 不针,少吃药,细心呵护,宝宝健康,妈妈更快乐。 5. 超值赠送“0~3岁宝宝体检项目一览表”和50元儿童安全座椅抵用券。
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前言
小测试:你的宝宝属于什么体质
小测试:你的宝宝免疫力够强吗
第一章 免疫力是宝宝最好的守护神
打造宝宝的免疫力
为什么有的宝宝爱生病,有的宝宝不爱生病
强大的免疫力是宝宝健康的根本
宝宝的免疫力从哪里来
导致免疫力下降的因素
别让不良饮食习惯破坏宝宝的免疫力
如何判断宝宝是否免疫力低下
提高宝宝的免疫力
提高宝宝免疫力的基本途径
宝宝免疫力的提高不能一蹴而就
如何让宝宝度过“免疫力低下期”
健康饮食,宝宝少生病
母乳是宝宝最好的免疫源泉
辅食是提升宝宝免疫力的得力助手
营养与宝宝免疫力的关系
不要把宝宝的健康都交给医生
宝宝经常生病≠宝宝体质弱
宝宝生病不一定要立刻去医院
控制好小病能提高宝宝的免疫力
依体质调养,宝宝健康100分
健康体质的饮食调养
虚性体质的饮食调养
湿性体质的饮食调养
寒性体质的饮食调养
热性体质的饮食调养
特禀体质的饮食调养
专题 饮食五味调和,五脏健康才有免疫力
第二章 常见呼吸系统疾病的预防、调养方案
发热
发热的原因及如何早期发现
发热的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
感冒
感冒的原因及如何早期发现
感冒的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
咳嗽
咳嗽的原因及如何早期发现
咳嗽的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
扁桃体炎
扁桃体炎的原因及如何早期发现
扁桃体炎的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
咽炎
咽炎的原因及如何早期发现
咽炎的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
小儿肺炎
小儿肺炎的原因及如何早期发现
小儿肺炎的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
小儿支气管炎
支气管炎的原因及如何早期发现
支气管炎的预防和护理
调养食谱推荐
小儿哮喘
小儿哮喘的原因及如何早期发现
小儿哮喘的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
专题 宝宝不停地啼哭是为什么
第三章 常见消化系统疾病的预防、调养方案
腹泻
腹泻的原因及如何早期发现
腹泻的预防和护理
调养食谱推荐
腹痛
腹痛的原因及如何早期发现
腹痛的预防和护理
调养食谱推荐
便秘
便秘的原因及如何早期发现
便秘的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
小儿呕吐
小儿呕吐的原因及如何早期发现
小儿呕吐的预防和护理
调养食谱推荐
厌食症
厌食的原因及如何早期发现
厌食的预防和护理
调养食谱推荐
疳积
疳积的原因及如何早期发现
疳积的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
小儿胃炎
小儿胃炎的原因及如何早期发现
小儿胃炎的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
肠痉挛
肠痉挛的原因及如何早期发现
肠痉挛的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
专题 宝宝需要接种哪些疫苗
第四章 常见传染病的预防、调养方案
百日咳
百日咳的原因及如何早期发现
百日咳的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
幼儿急疹
幼儿急疹的原因及如何早期发现
幼儿急疹的预防和护理
调养食谱推荐
麻疹
麻疹的原因及如何早期发现
麻疹的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
风疹
风疹的原因及如何早期发现
风疹的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
水痘
水痘的原因及如何早期发现
水痘的预防和护理
调养食谱推荐
猩红热
猩红热的原因及如何早期发现
猩红热的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
手足口病
手足口病的原因及如何早期发现
手足口病的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎的原因及如何早期发现
流行性腮腺炎的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
流行性乙型脑炎
乙脑的原因及如何早期发现
乙脑的预防和护理
调养食谱推荐
传染性肝炎
传染性肝炎的原因及如何早期发现
传染性肝炎的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
结核性脑膜炎
结核性脑膜炎的原因及如何早期发现
结核性脑膜炎的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
专题 给宝宝选择正确的用药途径
第五章 常见过敏性疾病的预防、调养方案
婴儿湿疹
湿疹的原因及如何早期发现
湿疹的预防和护理
调养食谱推荐
小儿荨麻疹
荨麻疹的原因及如何早期发现
荨麻疹的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
过敏性鼻炎
过敏性鼻炎的原因及如何早期发现
过敏性鼻炎的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
过敏性紫癜
过敏性紫癜的原因及如何早期发现
过敏性紫癜的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
专题 母乳喂养好处多
第六章 常见五官疾病的预防、调养方案
口腔溃疡
口腔溃疡的原因及如何早期发现
口腔溃疡的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
龋齿
龋齿的原因及如何早期发现
龋齿的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
鼻出血
鼻出血的原因
鼻出血的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
红眼病
红眼病的原因及如何早期发现
红眼病的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
麦粒肿
麦粒肿的原因及如何早期发现
麦粒肿的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
中耳炎
中耳炎的原因及如何早期发现
中耳炎的预防和护理
预防食谱推荐
调养食谱推荐
专题 如何通过大便了解宝宝的健康状况
第七章 常见营养素失衡的调养方案
营养性贫血
营养性贫血的原因及如何早期发现
营养性贫血的预防和护理
补血食谱推荐
钙缺乏症
缺钙的原因及如何早期发现
缺钙的预防和护理
补钙食谱推荐
锌缺乏症
缺锌的原因及如何早期发现
锌缺乏症的预防和护理
补锌食谱推荐
维生素缺乏症
缺乏维生素的原因及如何早期发现
补维生素食谱推荐
蛋白质缺乏症
缺乏蛋白质的原因及如何早期发现
蛋白质缺乏症的预防和护理
补充蛋白质食谱推荐
肥胖
宝宝肥胖的原因及如何早期发现
怎样预防和矫正宝宝肥胖
解决宝宝肥胖的食谱推荐
专题 如何认识宝宝吃手的问题
第八章 其他常见疾病的预防、调养方案
单纯疱疹
单纯疱疹的原因
单纯疱疹的护理
调养食谱推荐
磨牙症
磨牙的原因
调养食谱推荐
惊厥
惊厥的原因及紧急救治
调养食谱推荐
中暑
中暑的原因及急救措施
调养食谱推荐
专题 关心宝宝的身体健康,从养护肠胃开始
0~3岁宝宝体检项目一览表
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