怎么养，孩子不生病？(共3册)电子书

小儿推拿专家教 捏捏按按百病消：全新彩图版

推荐序一 为了孩子的健康而学习

推荐序二 家长是孩子最好的健康守护者

自序 把推拿当作爱的礼物送给我们的孩子

第一部分 你一定要懂的小儿推拿基本技巧

1 帮孩子取穴的几项技巧

2 给孩子推拿的注意事项

3 小儿推拿的基本手法

4 小儿推拿的准备事项

第二部分 小儿推拿常用穴位详解

1 头面部常用穴位

2 上肢内侧与手掌常用穴位

3 上肢外侧与手背常用穴位

4 肩背腰骶部常用穴位

5 胸腹部常用穴位

6 下肢部常用穴位

第三部分 让宝宝不生病的秘诀，缘缘老师教你中医辨证

1 防“火”

2 防“蔫”

3 防“旱”

第四部分 宝宝常见问题的推拿手法

1 让宝宝爱上吃饭的推拿

2 帮助宝宝长高的推拿

3 让宝宝睡得香的推拿

4 让宝宝双眸明亮的推拿

5 改善宝宝汗多的推拿

6 让宝宝不再讲梦话的推拿

7 改善宝宝频繁尿床的推拿

8 让宝宝更聪明的推拿

9 改善宝宝生长痛的推拿

第五部分 27种宝宝常见疾病的推拿

1 发烧

2 感冒

3 咳嗽

4 支气管炎

5 哮喘

6 扁桃体炎

7 腺样体肥大

8 手足口病

9 疱疹性咽峡炎

10 腹泻

11 便秘

12 腹胀

13 积食

14 呕吐

15 轮状病毒性腹泻

16 痢疾

17 肠系膜淋巴结肿大

18 婴儿肠绞痛

19 湿疹

20 荨麻疹

21 幼儿急疹

22 痱子

23 口腔溃疡

24 鼻炎

25 急性结膜炎

26 中耳炎

27 麦粒肿

附录A 小儿推拿常用全身穴位图

附录B 宝宝常见疾病推拿手法速查表

附录C 如何通过舌诊辨别病因？

小儿推拿专家教 过敏问题轻松调

推荐序一 小儿推拿，见证爱的力量

推荐序二 一招一式，一餐一饭，就是爱最动人的表达

自序一 希望更多的孩子因推拿受益

自序二 食疗遇上推拿是孩子之福

推拿篇

第一章 为什么给孩子看个病，最后都成“过敏儿”了？

一 为什么孩子总是过敏？

二 中医怎么分析过敏问题？

三 常见的过敏性疾病及推拿手法

四 推拿配合艾灸，双管齐下改善过敏问题

第二章 重建崩溃的呼吸系统——过敏问题重灾区

一 养好肺才能减少孩子呼吸系统疾病

二 雾霾天遛个弯都不敢，怎么保肺？

三 入园后孩子总生病怎么防？

四 如何治疗呼吸道疾病？

第三章 强壮虚弱的脾胃系统——改善过敏问题的根本

健脾和养胃——为孩子打下好的身体基础

小结：中医育儿的智慧，心法和信念比技术更重要

食疗篇

第一章 食物营养多样化，过敏的孩子别担心

食材推荐：绿豆、红枣、红枸杞、金针菇、胡萝卜

第二章 孩子咳嗽怎么办？止咳化痰又养肺的食谱不能少

食材推荐：白芝麻、陈皮、川贝、银耳、南杏、雪梨

第三章 孩子感冒发烧别担心，选对素食更安心

食材推荐：白萝卜、黄豆芽、豆腐、牛蒡、土豆

第四章 孩子咳嗽发烧愈后别着急，循序渐进添美食

食材推荐：莲藕、黑豆、菠菜、紫薯、猪瘦肉

第五章 为孩子增强免疫力，这些多彩果蔬才是健康小卫士

食材推荐：彩椒、玉米、番茄、西兰花、卷心菜

第六章 强壮脾胃打基础，孩子少生病少受苦

食材推荐：小米、大麦、山药、南瓜、芡实、莲子

小儿艾灸一学就会

推荐语

推荐序 愿每一个身心都有“艾”的呵护

自序 成为有中医养生智慧的父母

致谢

第一章 小儿中医艾灸保健探源

一、一株亲爱的小草

二、一株常用的医草

三、一种神奇的艾灸疗法

四、艾叶是古代防瘟疫的功臣

五、源远流长的小儿艾灸保健文化

第二章 用艾灸养育一个阳气充足的宝宝

一、孩子不同阶段的养生及注意事项

二、宋代儿科名医的养子十法

三、跟着天地的节奏养孩子

四、小儿的生理和病理特点

五、孩子生病的几个主要原因

六、透过中医望诊了解小儿体质

第三章 小儿艾灸在家庭中的应用

一、小儿艾灸保健的特点

二、艾灸的功效

三、小儿艾灸的具体方法

四、小儿艾灸的施灸材料和选择细节

五、小儿艾灸的注意事项和禁忌

六、小儿艾灸家庭保健的方法

七、艾条悬灸的用具和步骤

八、小儿艾灸后可能出现的排病反应

九、简易的小儿艾灸家庭保健法

十、小儿家庭保健施灸的时间和疗程

第四章 小儿艾灸的常用保健穴位与经络

一、经络和腧穴是人体的天然药库

二、身体上最主要的十四条经络

三、小儿艾灸同身寸取穴法

四、小儿艾灸常用穴位

第五章 28种小儿常见疾病的艾灸调理方法

一、感冒

二、发热

三、咳嗽

四、慢性鼻炎

五、哮喘

六、肺炎

七、百日咳

八、咽炎

九、小儿心肌炎

十、腮腺炎

十一、口疮

十二、呕吐

十三、腹泻

十四、腹痛

十五、厌食

十六、便秘

十七、疳积

十八、手足口病

十九、水痘

二十、慢性湿疹

二十一、荨麻疹

二十二、麦粒肿

二十三、遗尿

二十四、小儿肥胖症

二十五、中耳炎

二十六、儿童智障

二十七、小儿近视

二十八、扁桃体炎

第六章 艾妈妈小儿艾灸调理案例

附录 节录历代名医典籍中的小儿艾灸方