★ 会有那么一刻，当你这本书，顿觉远离尘世喧嚣，不必再假装坚强，不必再委屈自己，不必再强颜欢笑。你终于明白，女人若能柔弱，何须动用坚强。 ★ 金马影后秦海璐，畅销书作家李筱懿、王珣都在亲身实践的生活理念。世界浮华，唯愿心安，你要试着卸下坚硬的盔甲，回归内心的柔软。 ★ 坚强是这个时代给女人的附加属性，柔情才是女人的处世能力、生活意趣和技能。一味地假装坚强，连真实的自己都不敢表露，即便能获得众星捧月般的表象，又有什么意义呢？与其假装坚强，不如温柔绽放。
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序：女人若能柔弱，何须动用坚强
01章 温柔的女人也会被世界温柔相待
世界这么大，总会有人欣赏你
“女金刚”不需要偶像剧
我很喜欢你，但是我更爱自己
你要相信，你配得上所有的好
愿你成为一个温暖明媚的女子
女神的背后，是多少沉默的光阴
姑娘，愿你温柔又美好
你容得下别人，别人才能容下你
我付出一切努力，只为做个好女人
02章 别因为逞强让自己遍体鳞伤
惟愿你不再经受我所忍受的
不逞强也是一种力量
你放下的，都是应该放下的
不要让亏欠成为一种罪
我不愿让你爱到没有余地
有些伤痛也能造就美丽
你的选择决定你的生活
你可以忧伤，但要坚强
当你放过自己的时候
如果还有爱，就不要彼此伤害
03章 何必拼命追逐只需恰到好处
生活不是展览会，没有那么“高大上”
握不住的沙，那就扬了它
逐热的被冻死，逐光的多遇黑
身为女人，别太轻易就被感动
不要为了生活而去讨好任何人
不炫耀，不吵闹，安安静静就好
不属于你的东西，学着优雅地放手
04章 在薄情的岁月里守住心底的温暖
别去管别人是不是比你惨
容颜可以老去，心要永远年轻
生命不允许被任何人否定
我只是不想让自己再孤单了
做自己的那盏灯
无须芳华，只要安乐
给自己制造安全感
微笑着原谅别人的无心之过
为小事计较，只会显露女人的浅薄
05章 我只想扮演好我本来的角色
无论何时何境，保持灵魂的高贵
一个人也要好好生活
活出一份精致，是女人的尊严
把生活过成你想要的样子
练习一个人
形似弱，并非不禁风
女人依心而行，随心而动
就这样，一路美到老
有格调的女人，就连吵架也优雅
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