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催眠教你掌控人生——超简单催眠小技巧，让你一学就会用
前言：
入门篇
第一章 催眠究竟能做什么
1.认清自己，看懂“自”“我”
2.正视内心，控制情绪
3.有效止痛，改善健康
4.戒除瘾性，提升能力
5.反观内心，解惑梦境
第二章 催眠的力量
1．一句话就能搞定你——绝不能小看催眠的力量
2.巴甫洛夫的实验——其实你每天都在被催眠
3.简单摆脱糟糕情绪——“正向”催眠的力量
4.怎样快速记住一件事？——催眠无处不在的运用
第三章 催眠术需要掌控的技能
1.亲切
2.自然
3.想象力与画面
4.智慧
5.勇气
实用篇
第四章 催眠教你打造完美自己
1.如何讲话最动听——赞美就是最简单的催眠术
2.如何让人记住你——个人魅力暗示催眠
3.如何激发正能量——暗示的力量
4.激发自己的潜能——学会自我对话
第五章 职场催眠：开启成就感，走向人生巅峰
1.如何提高工作效率，战胜拖延症
2.如何让票子、车子、房子，一个都不少——来自于心动力的催眠
3.如何塑造领导气质——气场催眠法
4.如何催眠你的团队和下属——凝聚团队的催眠方法
第六章 商场必然用得上的催眠技巧
1.如何进行品牌营销——催眠大众认知
2.如何卖掉你的产品——销售催眠
3.网络时代如何沟通——通讯工具催眠法
4.如何让对方完全相信你——反复重复的催眠技巧
第七章 生活烦恼，催眠技巧一扫而光
1.被人无视怎么办
2.不快乐怎么办
3.失眠怎么办
4.老忘记事记不住怎么办？
5.害怕怎么办？
6.有社交恐惧症怎么办？
7.爱生病怎么办？
7.对某事上瘾怎么办？
8.自卑怎么办？
9.如何集中注意力
10.压力大怎么办
11.催眠可以减肥吗？
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