1.谷歌母公司 Alphabet总裁、谷歌联合创始人谢尔•盖布林,文津图书奖得主吴军博士,畅销书作家张德芬,孤独大脑公号主理人喻颖正,群英汇集,争相推荐。 2.谷歌无人驾驶汽车研发部门Google X首席商务官山力作,集13年的研究与思考,另辟蹊径地演绎出适用于每一个人的快乐方程式。 3. 版权输出近30个国家和地区,同时在全球发起影响10亿人的“千万要快乐”行动,其影响力直助推本书的影响力和扩张度。
售 价:¥
纸质售价:¥37.70购买纸书
温馨提示:数字商品不支持退换货,不提供源文件,不支持导出打印
为你推荐
推荐序 假如谢耳朵和你谈“快乐算法”
《快乐算法》抛出的三个彩蛋
《快乐算法》隐藏的三把神秘钥匙
前言 人生没有随机性
追求物质世界不等于得到快乐
快乐算法的源起
阿里的离开
快乐算法的神奇力量
第一部分 搭建快乐算法模型
第一章 建立快乐算法
快乐是我们的默认状态
成功不是快乐的必要条件
快乐清单
建立快乐方程式
快乐的关键在于你的想法
快乐始于自觉的选择
第二章 快乐算法模型:“6-7-5”法则
困惑的状态:陷入错觉不能自拔
痛苦的状态:扎根消极的想法
逃避的状态:脱轨的快乐
快乐的状态:一念之间的想法
安乐的状态:超越想法的干扰
快乐算法模型
第二部分 6种重要错觉
第三章 想法错觉≠你的想法
脑子里的那个声音不是你
那个声音是你的大脑
大脑的两种思维模式
你才是大脑的主人
发挥大脑的有用思考
瓦解痛苦循环圈
操控想法的4个技巧
快乐的想法才是你的“救世主”
第四章 自我错觉:还原一个真实的你
你是物质世界的观察者
摘下自我意识的面具
你不是世界的中心
第五章 知识错觉:无所不知只是一个神话
知识的深度错觉:知识的准确性常被误导
知识的广度错觉:知识的不完备常被忽略
知识的局限性
真知需要接受质疑
自我意识是知识错觉的强力后援
打破知识错觉只需要“轻轻一推”
第六章 时间错觉:时间的本质就是“当下”
一个“没有时间”的实验
时间错觉的主观性
时间错觉的相对性
时间观的千差万别
快乐的情感大多锚定在当下
让大脑的想法不受时间支配
利用时间,不要让时间利用你
生活就是现在
第七章 控制错觉:控制自己能掌控的
控制的真相
控制只是一种错觉
你的行动和态度才是可控范围
失控也无妨
第八章 恐惧错觉:勇敢面对恐惧
承认你的恐惧
恐惧是什么
发现你的恐惧
了解大脑的恐惧游戏
放下恐惧,体验生活
将恐惧转化为行动
直面恐惧
第三部分 7处大脑盲点
第九章 修复7处大脑盲点
大脑盲点的起源
大脑的核心特征
大脑有消极倾向
生活是由积极因素构成的
7处盲点构成大脑连续不断的想法
让大脑还原真相
修复盲点代码
还原真相的终极问题
第四部分 5个终极真相
第十章 现在:意识帮你回归快乐的默认状态
调动你的完全意识
停止做事,存在就好
意识的角落就是你现在的地方
保持现在状态的要诀
第十一章 变化:寻找生活的自然平衡状态
微小变化的重要意义
控制变化不在微观层面
在变化中寻找生命的平衡点
学会俯视与感恩才能实现快乐
第十二章 爱让生命流动
有条件的爱与无条件的爱
无条件的爱才是真实的情感
在真爱中存在真正的安乐
爱的能量守恒定律
爱的秘诀:毫无保留地给予
第十三章 死亡:没有死,就没有生
击破死亡的五大谣言
生命一直存在
坦然地接受死亡
死亡是最好的人生导师
人生就是一场乐在其中的游戏
第十四章 伟大设计:寻找“造物主”的奇妙之旅
用数学思维来解答设计问题
伟大设计的有趣实验
我们都是伟大设计的一部分
伟大设计的合理性
接受设计,找到你的宁静与安乐
后记 与阿里的对话
能让阿里回来吗
是真的吗
真相
阿里的遗言
传送门
致谢
买过这本书的人还买过
读了这本书的人还在读
同类图书排行榜