益得书摘创始人/畅销书《清醒思考的艺术》作者 罗尔夫·多贝里 “诺顿的这本书非常有趣,告诉我们为什么不能一直信赖自己的思维。推荐给大家!” 知识IP大本营社群创始人/秋叶PPT品牌创始人 秋叶 和缺乏套路一样糟糕的是变得依赖套路,我想这才是为什么那么多人讨厌“套路”的原因。 很多人学到的不是方法论,而是具体的方法,发现某种方法有效,结果一窝蜂全部去模仿,而不是去思考方法背后的逻辑。
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认知迭代
扉页
序言 来吧,一起拯救我们的大脑
引言 选择一个自己
第一章 注意力陷阱
第二章 控制焦虑
第三章 挥洒创意
第四章 导航系统
第五章 时间感知
第六章 数字焦虑
第七章 超控大脑
第八章 前路漫漫
致谢
索引
隐性逻辑
扉页
推荐序 多一点套路,多一点理性
导论 认识并切换我们的思考模本
1 为什么街道湿了,却没有下雨?
A解决办法:不要过快地下结论
2 为什么总是在找别人的问题?
A解决方法:多使用“否定后件”的提问方式
3 为什么总认为自己是对的?
A解决方法:更多时间、更多分析和更多自我批评
4 为什么说归纳法是危险的?
A解决方法:启发法
5 为什么我们如此相信小概率事件?
A解决方法:注意基础比率和蒙特卡罗效应
6 为什么每个人都喜欢贴标签?
A解决方法:有意识地思考和观察
7 为什么金发玩笑让人智商变低?
A解决方法:练习,练习,再练习
8 为什么多数人的智慧更高一筹?
A解决方法:集体评估
9 为什么不相关的推荐价格这么相关?
A解决方法:做好预算和收集相反论据
10 为什么我们更容易被熟悉的事物迷惑?
A解决方法:保持头脑清醒
11 为什么薪水涨了,依然要跳槽?
A解决方法:建立正向的框架
12 为什么对象劈腿了,仍然不分手?
A解决方法:跳出“归因理论”
13 为什么肚子能代替大脑做决定?
A解决方法:精神三级跳
14 为什么相比得到,我们更害怕失去?
A解决方法:李克特量表
15 为什么经验越多,思考越困难?
A解决方法:发呆凝视
16 为什么聪明人更容易陷入僵局?
A解决方法:想的越少越好
17 为什么要先行动再提问?
A解决方法:“方法—目标—分析”
18 一叶蔽目的时候,为什么不能退回来?
A解决方法:逻辑树
19 为什么钳子一定是钳子?
A解决方法:利用孵化效应
20 为什么智商越高,创造力反而越低?
A解决方法:提升信息处理质量
21 为什么大脑不喜欢创新?
A解决方法:类比思考
隐形人格
扉页
推荐序 通向安全有效社交的通道
前言 普通人也没那么普通
PART 1 人格特质的三个维度
1 将冲突重新界定为差异
2 外向型人格与内向型人格
3 计划控与即兴选择者
4 思考者与感觉者
PART 2 令人抓狂的人格类型
5 消极型人格
6 自负型人格
7 专制型人格
PART 3 令人困扰的人格类型
8 焦虑型人格
9 基于焦虑的行为
10 强迫型人格
11 索取型人格
PART 4 令人受伤的人格类型
12 被动攻击型人格
13 霸凌型人格
14 反社会人格
PART 5 有效社交心理指南
15 CAST四步法
16 理性思维与非理性思维
17 适度地坚持自我
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