★推荐1.直教养痛,切实帮助家长解决“头疼”问题。 孩子爱冲动、胆子小、太害羞、输不起、玻璃心、爱偷懒、太霸道、乱花钱、易被骗……这些令家长头疼的问题都可以转换成相应技能的培养。 ★推荐2.积极心理学与家庭教育相结合。 《聪明妈妈的技能教养法》立足于积极心理学,倡导正面的教养方式,让孩子的优被看见,潜能被发,既尊重孩子的心理发展与情感需求,又能切实地帮助家长解决问题。
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前 言
第一章 自我管理技能是孩子独立成长的开始
学会冷静,别让孩子成为冲动的“小魔鬼”
正确宣泄,跟乱发脾气说“再见”
延迟满足,磨炼孩子的耐性
守规矩,摘掉“熊孩子”的标签
一言不合就开打,要约束孩子的攻击行为
不拖拉,治好孩子的拖延症
不再沉迷于游戏,告别“手机争夺战”
第二章 自食其力,学习生活技能要从娃娃抓起
清晨第一战——起床之战
吃饭穿衣,自己的事情自己做
整理物品,培养小小“收纳王”
洗刷刷,争当“卫生小标兵”
家务分担,让懒孩子变成勤孩子
教孩子认路,别让孩子成路痴
第三章 心动不如行动,做好事情有技巧
不做守株待兔的孩子
设置合理的目标
有条不紊,计划先行
要事第一,不能眉毛胡子一把抓
孩子要学会随机应变
告别三分钟热度,为孩子的坚持点赞
第四章 面对负面情绪,教会孩子这些抗挫技能
有畏难情绪?教孩子战胜困难
不敢承担责任?让孩子为自己的错误埋单
输不起?让孩子学会败不馁
胆子小?做个勇敢的孩子
害怕被拒绝?不做“玻璃心”的孩子
太委屈?别让孩子成为受气包
第五章 寓教于乐,好成绩得益于良好的学习技能
好学不如乐学,让孩子爱上学习
陪孩子一起思考“为什么”
开启头脑风暴,鼓励孩子“异想天开”
找到粗心点,不做马大哈
磨刀不误砍柴工,学习方法是一把锋利的斧头
学会总结,建立学习“检修站”
不要让孩子输在考试心态上
第六章 扩展朋友圈,良好的社交技能让孩子一生受益
神奇的社交礼貌用语
太害羞?创造孩子与别人交往的机会
尊重、接纳同伴,不当“小霸王”
让孩子感受“一起”的力量
得到很快乐,分享更快乐
信守承诺,但不轻易许诺
第七章 珍爱生命,让孩子学会自我保护的安全技能
家居安全:设立安全区,不做危险事
游戏安全:遵守游戏规则,不玩危险游戏
陌生人防范:不轻信陌生人
隐私保护:识别危险信号,保护身体隐私
交通安全:学习交通标志,遵守交通规则
公共场所安全:走丢不慌张,“制服”来帮忙
突发事件:不逞英雄先自保,求助大人来帮忙
第八章 提高孩子的理财技能,培养小小理财家
不挥霍,不拜金,培养孩子正确的金钱观
学会选择,分清“想要”与“需要”
理性消费,买“对”的,不买“贵”的
准备记账本,让孩子独自管理零花钱
走出家门,体验赚钱的艰辛
给孩子开个账户,小小储蓄乐趣多
后 记
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