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修养九讲
第01讲 做最完美的自己
第02讲 论习惯
第03讲 论学习
第04讲 论阅读
第05讲 论时间
第06讲 论谈话
第07讲 论体育锻炼
第08讲 论信仰
第09讲 论生活的目标
成功需要的修行
01.贵在坚持
02.上帝给你一双眼睛,是为了让你观察
03.志存高远
04.今日事,今日毕
05.勿越雷池半步
06.凡事在自己
07.不要闲着没事
08.开源前,请节流
09.别等了,现在行动吧!
10.开个银行账户
11.闲荡者一无所有
12.读报是高尚生活的始端
13.早起的鸟儿有虫吃
14.保持清明适度的生活
15.不劳而获不可能
16.果敢为人
17.忠于职守
18.活着就要不断地学习
19.业余嗜好须适度
20.老练处世
21.做职责外的事情
22.升薪之道
23.别混淆工作与社交
24.人可以老,但不能服老
25.先做好自己
26.再忙也要轻松一下
27.力争上游
28.创新必须有价值
29.学会馈赠世界
30.充满兴趣地工作
31.善用直觉判断
32.沮丧的山姆
33.真正伟大之人不会觉得自己伟大
34.再忙也要去交际
35.做人不要自以为是
36.成功没有一帆风顺的
37.简淳的艺术
38.尊重自己
39.有规律地生活
40.一切都取决于你
41.图书馆的书,你看过几本
42.朋友的档次就是你的档次
43.活在当下,思考未来
44.贵在专一
45.做人不能“刚刚好”
46.博采众长
47.主动出击
48.谦恭有礼
49.户外是最好的疗养所
50.一个人的价值在于他所能提供的服务
51.不要对人说三道四
52.做正确的事
53.如何运用知识才是最重要的
54.常识比金钱更重要
55.关键是你,不是“别人”
56.不要随波逐流
57.善用琐碎的时间
58.学习别人的优点
59.伟大的人在乎别人的观点
60.自己才是命运的终极主人
61.经常到户外走走
62.不要对小事嗤之以鼻
63.踏踏实实是正理
64.只履行自己的职责是不够的
65.努力工作
66.幸福的感觉
67.没有完全的自由
68.不要担心自己会知道得太多
69.何为教养
70.拉帮结派的恶果
71.盲从者无所为
72.怎样才算绅士
73.刚愎自用还是独立自主?
74.金钱并非目的
75.金钱的魔力
76.及时刹车
77.社交的度
78.竞争不是目的
竞争如此残酷,你怎么脱颖而出
第一篇 像政治家一样抉择
第二篇 社会精英这样认知世界
第三篇 听听商界领袖们的建议
别再做低品质勤奋者
前言
第1章 决定你是否成功的不是勤奋,是状态
第2章 状态的检测
第3章 放下傲慢的自尊,治疗焦虑的“慢性病”
第4章 找到“真正属于你”的目标
第5章 面对不如意的变化,采取多元化的视角
第6章 用简洁的计划分解任务
第7章 不要“将就”,逼迫自己立刻有所作为
第8章 用超越的状态激励自己
第9章 开发一项最独特的优势
第10章 培育自己“发现快乐”的能力
第11章 不要让“好的选择”产生“坏的结果”
第12章 对待时间,你需要雷厉风行
第13章 管理你的社交状态
结束语
附录 开始“状态修复”课程,28天7节课,让自己成为高品质的勤奋者
人生路上的自我修炼
第01章 做好你自己
第02章 完美地展现自我
第03章 让自己主宰命运
第04章 学会认清别人
第05章 做一个真实的人
第06章 学会独立
第07章 为人别自私
第08章 选择朋友是一门学问
第09章 伟大的人格造就伟大的成就
第10章 坚守自己的人格
第11章 为理想而奋斗
第12章 对自己不妨严苛一点
第13章 天才就是努力的结果
第14章 敢于想象
第15章 永不服老
会说话是修养,管住嘴是教养
前言
第一章 问“开放式问题”,开启讨人喜欢的聊天模式
第二章 把对方放在心上,悄悄温暖对方
第三章 少泼冷水多夸赞,给对方想要的认同
第四章 有趣的高级阶段是幽默,聊天不必太严肃
第五章 拒绝、批评和否定,如何说不得罪对方
第六章 机敏反应,一句话扭转尴尬局面
第七章 不懂倾听,你将没朋友
第八章 适时沉默,会让你少走很多弯路
第九章 不想把天聊死,就避开这些雷区
第十章 口无遮拦最害人,生气也不说伤人的话
第十一章 分场合,别说那些不得体的话
第十二章 结束交谈,让关系不因谈话而终止
不伤人是一种修养,不被伤是一种气场
前言
第一章 你以为的无心,却是别人耳中的毒舌
第二章 不要因为心情不好,就随便伤害身边最亲的人
第三章 他“做”错了,你千万别再“说”错了
第四章 当你说“不”时,听起来要像“是”一样好听
第五章 有一种伤害,叫作“我都是为你好”
第六章 有些话说了不如不说,该闭嘴就闭嘴
第七章 放下无用的自尊,别人的评价没那么重要
第八章 小心憋出内伤,你的善良要有点锋芒
第九章 换个角度,被拒绝不等于被伤害
第十章 若不被世界温柔以待,如何在恶意中安然无恙
第十一章 建立强大的内心,不给外界伤害你的机会
成大事者的修养
前言
第一章 崇尚节俭
第二章 仁民爱物
第三章 正人先正己
第四章 笃学笃行
第五章 为政养德
第六章 慎独自律
第七章 端正舆论
第八章 雅量大度
第九章 知人善任
第十章 修身为始
高雅的气场
课前须知 与气场有关的几点事实
课前准备1 个人气场的力量
课前准备2 你的气场从何而来
课前准备3 气场的传递形式
课前准备4 气场是由内而外的投射
课前准备5 获得高雅气场前的准备
第一单元 精神气场:成功从何而来
第二单元 身体气场:气场的力量源
第三单元 气场的和谐:精神气场×身体气场
第四单元 气场强化:如何不知不觉控制一切
高效能人士的情商训练课
前言
第一章 情商评估:测测你的情商到底有多高
第二章 情商制胜:告诉你为什么情商比智商更重要
第三章 情商开发:激发潜能,让你的情商强大起来
第四章 情商培养:高情商的人才是如何造就的
第五章 情绪管理:建立起强大的情商管控体系
第六章 情商修炼:修炼情商是一生的功课
第七章 情商意志:磨炼钢铁一般的意志力
第八章 情商社交:情商决定你的人际交往能力
第九章 团队情商:如何打造高效能团队情商
第十章 情商思维:一定要用情商思维处理问题
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