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美国田径协会田径训练教学指导
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美国田径协会田径训练教学指导电子书

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作       者：人民邮电出版社

出  版  社：人民邮电出版社有限公司

出版时间：2019-12-01

字       数：29.0万

所属分类： 生活 > 保健/养生 > 运动健康

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田径运动素有“运动之母”的美称，而良好的教学资源是保障各院校及专业运动队顺利开展此类项目的关键，其中教练员则是决定性因素。《美国田径协会田径训练教学指导》由美国田径协会与9位运动训练相关领域的专业人士合力打造，旨在为教练员提供一套以基础理论系统全面、技术讲解细致详尽、示例演示清晰明了为特点的教学指导体系。全书不仅讲解了运动心理学、运动生物力学、运动生理学等训练的基础理论，还针对跑、跳、投三个项群的短跑、接力、竞走、跨栏、跳远、跳高、铅球、铁饼等13 个田径项目的训练原则、技术技巧、训练方法及训练计划进行了细致讲解，无论您是学校的体育老师、基层教练员，还是专业队教练员，相信都能从《美国田径协会田径训练教学指导》中有所获益
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扉页

版权页

内容提要

译者序

致谢

第1部分 田径教学的基本原则

第1章 积极的教学

第2章 道德和风险管理

第2部分 田径教学的相关学科

第3章 运动心理学

第4章 运动生物力学

第5章 运动生理学

第6章 训练设计

第7章 速度和爆发力项目的运动能力训练

第3部分 径赛和接力项目

第8章 短跑项目

第9章 接力项目

第10章 耐力项目和竞走项目

第11章 跨栏项目

第4部分 跳跃项目

第12章 跳跃项目的训练

第13章 水平跳跃项目

第14章 垂直跳跃项目

第5部分 投掷项目

第15章 投掷项目的训练

第16章 铅球项目

第17章 铁饼项目

第18章 链球项目

第19章 标枪项目

最后的思考

参考文献

美国田径协会与主编简介

供稿者简介

译者简介

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