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前言
第一章 远离不良的习惯
克服懒惰的不良习惯
改掉拖拉的做事方法
别让马虎成为拦路虎
把粗心草率变为细心
保持自信，远离虚荣
不让自卑困扰自己
鼓足勇气跟自卑“拜拜”
学会做事有条理有效率
养成善始善终的习惯
摆脱优柔寡断的缺点
第二章 走上自信的道路
自信助我们健康成长
在微笑中获得力量
活出自己的本色
自立才有真自我
命运在自己手中
管理好自己的情绪
培养自信心，多交好朋友
善于把压力变成动力
学会全面接纳自己
走上自信的人生道路
要勇于承担责任
第三章 培养果断的个性
培养做事果断的性格
果断才能改掉拖延的毛病
果断的人更易赢得机会
犹豫不决是果断的绊脚石
迟疑会错失大好的机会
成功源于当机立断
别让机会擦肩而过
关键时刻作出正确决断
从多方面培养果断能力
站着空想不如果断行动
不要犹豫，立即行动
第四章 锻炼自制的能力
意志力是成长的基石
做一个意志坚强的人
思想力量源于潜意识
向意志坚强的人学习
不要轻易放弃希望
不因小事而垂头丧气
自我控制是一种美德
把愤怒转化为能量
将悲观心理转变为乐观
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