汉竹图书,健康的阅读 前言: 14 条经脉、409 个穴位、220 个反射区,每一“味”都是人体的自愈大药,如何能让这些“大药”起到*的效果呢?还要靠老方法,也就是中医传统技法,比如按摩、艾灸、拔罐、刮痧、刺血等。 按一按迎香穴,能缓解感冒引起的鼻塞;用艾条灸一灸下腹部的气海穴,*适合痛经的女性缓解疼痛;大椎穴上拔个罐,让脸上的痘痘消失得无影无踪;受凉引起感冒后,背上刮刮痧,第二天就能见好……更多的实用传统疗法,都在本书里面。
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导读
第一章 常用取穴定位法
第二章 手太阴肺经
第三章 手阳明大肠经
第四章 足阳明胃经
第五章 足太阴脾经
第六章 手少阴心经
第七章 手太阳小肠经
第八章 足太阳膀胱经
第九章 足少阴肾经
第十章 手厥阴心包经
第十一章 手少阳三焦经
第十二章 足少阳胆经
第十三章 足厥阴肝经
第十四章 任脉
第十五章 督脉
第十六章 经外奇穴
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