拥抱繁华，做自己的光(套装共5册)电子书

在繁华的世界勇敢地活

序言

PART 1 选对人生，才有资格能赢

人生最好的境界，是丰富的安静

把控人生，别把朋友圈当日记本

全力以赴，倒头大睡，是回馈生活的最美姿态

你若刻薄，必定败落

在最深的绝望里，遇见最美的惊喜

我们想要什么，世界就会给我们什么

极度自律者，懂得在生活里逆行

碎片时间，拉开人生差距

PART 2 不给熟人掉链子，不给生人添麻烦

我想送你回家，东南西北都顺路

人生如甘蔗，每个节点都是一个转折

我的好朋友，都在朋友圈

真正的友谊，是细水长流与君同

钱与岁月，可以让我们看清许多东西

一个人的真正老去，从丧失自我开始

多少人，都把自己活成了囚徒

不怕你勇敢地开始，就怕你怯懦地收场

PART 3 既然只能做自己，那就好好做自己

豁达坦然的人，只做能力范围内的事

吃什么无所谓，关键是和谁一起吃

我曾经莽撞到视死如归，却因爱上你而渴望长命百岁

两个人见见就好，知道彼此安好就行

不要因为走得太远，而忘记为什么出发

有时无须证明，比刻意解释更有说服力

唯有不负期望，才能完成梦想

有一些事，总要有一些人来做

PART 4 你如何过一天，便如何过一生

有空常联系，得闲多相聚

只有荒芜的沙漠，没有荒芜的人生

生活如一叶小舟，我们都是风雨无阻的水手

所有从无到有的东西，必将从有到无

爱情，是初心；婚姻，需要不忘初心

多给一块钱，比少给一块钱好

你焦虑，是因为你想要的太多

因为有关系，所以别客气

PART 5 决定上限的不是能力，而是格局

生活没有规律可循，行为决定意识层次

无论心里多么绝望，温柔都写在脸上

心念不对，世界与你作对

在健康问题上，自己比老天爷管用

善良，是一个人自内而外的修养流淌

我在凌晨六点的街道遇见你

不是所有的对不起，都可以没关系

后记

为什么时间总是不够用

前言

第一章 开始：赢在起跑线

你有多自律，时间就有多自由

设定目标，走出低效误区

事前计划，效率翻倍的秘密

要事为先，时间永远都够用

训练专注力，一次只做一件事

先花5分钟，多赚1小时

干扰横行，时间当然不够用

如何戒掉拖延症

第二章 进阶：高效能人士的13个习惯

现在就去做，争分夺秒

设定最终期限，跑赢时间

早起半小时，解决所有难题

勇敢说“不”，时间才能够用

提前10分钟，时间绰绰有余

谨慎许诺，打出时间差

关掉手机，赢得更多时间

陪伴家人，更高效的秘诀

美好假期，完美的充电时间

小睡一下，找到更多时间

路上的时间，不可忽视

尝试写日记，反思被浪费的时间

隔绝媒体操纵，获得更多有效时间

第三章 跃升：心态的重建

改变习惯，改变自己

坚定信念，时间无处不在

调动想象力，拥有无限时间

所谓时间多，就是能量高

庆祝小胜利，拥有更多时间

掌控关系，避开低效雷区

微笑的信号，高效助推力

激发潜意识，你就是高效能人士

心态好的人，效率都不会太低

不要输在说话上

第四章 如何成为时间管理高手

别在疲倦的时候选择继续

深度管理

时间的重建

总结

关于作者

致谢

总有一天你会变成自己喜欢的样子

前言

第1章 不怕千万人阻挡， 只怕自己投降

1 每个人都有自己的天赋

2 英雄从来不问出身

3 你就是你，没有复制品

4 因为有期待，所以有未来

5 有希望，人生就会有奇迹

6 如果你自甘贫穷，神仙都救不了你

7 世界变化如此之快，不要把自己跟丢了

8 你想要的，请自己给自己

9 出发之前，请先整理好行囊

第2章 成功之路从来都荆棘满布

1 你不积极，谁替你主动

2 过分敏感就是示弱

3 你可以成为吸引周围人群的吸铁石

4 不要在沮丧之时匆忙行事

5 狭路相逢勇者胜

6 逆境不是你被打垮的理由

7 告别拖延症，不做被催一族

8 不要做梦想的巨人、行动的侏儒

9 贫穷并非附骨之疽

10 拼爹不如拼自己

11 果断放弃耕种已久仍荒芜贫瘠的土地

第3章 不抛弃不放弃， 世界就是你的

1 目标明确，一生坚守

2 将注意力专注于你最重要的目标

3 知识在任何时代都是最大的生产力

4 当你的才华还撑不起你的野心时，请静下心来学习

5 敢于挑战自己，自信让你赢得一切

6 于细微处入手，做一个有条理的人

7 在黑暗中与自己相遇，置之死地而后生

8 只要不服输，你就有赢的机会

9 勇于创新，敢为人之不为

10 当机立断，该出手时就出手

11 一认真你就赢了

12 时间是一种不可再生资源

13 为所当为，活在当下

14 坚持到最后，你就是赢家

第4章 总有一天你会变成 你喜欢的样子

1 美好的未来已经发生

2 快乐是滋养人心的营养液

3 健康是人生最大的资本

4 意志力高于一切

5 适合你的工作才是最好的

6 点燃你内心的工作激情

7 凡事抓重点，不要纠缠于细枝末节

8 圈子对了，事就成了

9 人的品格是世界上最伟大的一种力量

10 有一种财富叫作诚信

11 体力和精力是人类生命的两大源泉

12 有一个清醒的头脑比有一个聪明的头脑更重要

13 常识、学识、健康和信用，一个都不能少

出众，从改变习惯开始

前言

第一章 重新定义 自己的人生

1 从现在起，改写自己的故事

2 自制力：通向成功最重要的品质

3 责任感：你才是自己命运的掌舵者

4 决策力：选择比努力更重要

5 积极思考：人生不断变好的秘诀

6 坚定信念：世上没有做不到的事

7 端正态度：好态度成就好人生

8 保持乐观：正能量让你充满活力

第二章 向着崭新的 目标前进

9 坚持不懈：美好的事情终将到来

10 无惧失败：成功怎可能一蹴而就

11 滴水穿石：变革要从细微处着手

12 明确目标：追求太多只会一事无成

13 好好说话：语言具有不可思议的力量

14 打造习惯：让优秀变得轻而易举

15 自我认知：了解自己才能提升自己

16 自我价值：你的价值决定了你的位置

17 强化优势：把精力用在刀刃上

18 提升自信：找到自己的成就感

19 记录目标：时刻明确自己的定位

第三章 学会战胜 负能量

20 学会拒绝：不懂拒绝，你就自己干到死

21 近墨者黑：远离身边的负能量

22 战胜低效：别让低效拖垮你的人生

23 战胜混乱：条理越清楚，办事越高效

24 战胜讨好：讨好永远换不来尊重

25 学会早起：早起一小时，人生大不同

26 保持精力：别把精力浪费在大众媒体上

27 忘掉应该：做自己愿意做的事情

28 战胜恐惧：恐惧只是虚构的假象

29 战胜容忍：让自己待在舒服的环境里

30 扔掉杂物：别在没用的东西上耗费精力

31 清理思想：做一个轻松快乐的人

第四章 寻找人生 的光明面

32 管理时间：在重要的时间做重要的事

33 追寻梦想：让梦想点亮你的人生

34 学会放松：散步也能改变生活

35 坚持原则：赢得钦佩的好方法

36 心怀感恩：感恩会让人感到快乐

37 大胆想象：敢想的人才敢做

38 正向思考：凡事多往好处想

39 放下过往：放下过去才能迎接未来

40 学会奖励：每一点进步都值得嘉奖

41 发现快乐：幸福其实很简单

42 专心致志：集中精力让你事半功倍

43 简化生活：把重心放在有意义的事情上

44 保持微笑：做一个充满阳光的人

第五章 培养良好 的习惯

45 午休：给忙碌的生活充个电

46 阅读：提升自己的关键

47 节约：节约就是一种财富

48 宽恕：原谅别人就是关爱自己

49 准时：给别人留下好印象

50 倾听：认真倾听是一种教养

51 自省：改变自己就是改变世界

52 行动：做才能得到

53 肯定：学会运用正向的力量

54 积极暗示：多对自己说“我能行”

55 不找借口：把精力放在解决问题上

56 保持努力：量变将会产生质变

57 保持渴望：让理想生活引领自己

58 管理情绪：做一个高情商的人

第六章 现在就 开始行动

59 不拖延：逃避只会加重负担

60 学会假装：现在就扮演理想中的自己

61 微动作：小动作隐藏着大能量

62 学会要求：让别人也知道你的需求

63 听从内心：直觉会告诉你前进的方向！

64 写日记：记录自己的变化

65 停止抱怨：抱怨不能解决任何问题

66 接受好意：你值得拥有赞美

67 远离恶友：你的圈子决定你的层次

68 选择生活：你不必听从别人的指指点点

69 悦纳自己：接受自己是幸福的根本

70 自我投资：最精明的投资是投资自己

第七章 善待自己 和他人

71 宽恕自己：允许自己不完美

72 不伪装：别让自己活得太累

73 善待自己：善待自己才能善待他人

74 健康生活：远离不良的生活方式

75 保持锻炼：生命在于运动

76 敢于行动：你只需踏出第一步

77 享受当下：当下其实很美好

78 不挑剔：挑剔别人是由于挑剔自己

79 日行一善：真诚地对待他人和生活

80 解决问题：解决问题永远比逃避问题轻松

第八章 其他忠告

81 冥想：冥想有助于净化心灵

82 音乐：音乐可以改变心情

83 放下忧虑：绝大多数担心没有意义

84 通勤时间：值得好好利用的时间

85 陪伴家人：家庭是我们的重要支柱

86 合理安排：别让工作占用休假时间

87 直面挑战：人生是一个不断升级的过程

88 适时休息：劳逸结合才能发挥最大效率

89 仪式感：做一些特别的事情

90 舒适区：跳出舒适区才能获得成长

91 权衡利弊：一成不变也会付出代价

92 看淡得失：一切都是暂时的

93 寻找导师：成功需要引路人

94 尽情挥洒：别让自己的人生留下遗憾

做一个内心独立的女人

读者须知

作者介绍

译者序

致谢

引言

求职篇

如何向公司询问招聘信息

如何询问对方是否收到简历

如何在面试过程中通过巧妙的提问成功应聘

如何要求得到更高的薪水

如何提出补贴和福利要求

如何在接受新工作前提出休假请求

如何在不透露以往工资水平的情况下询问新工作的薪酬

如何询问面试之后的进展

如何要求公司在职位安排上打破常规

如何要求带薪实习

如何申请临时性工作

如何要求与CEO见面

如何争取多点时间来考虑对方的提议

如何在工作调动时争取利益和搬家补贴

在职篇

如何要求涨工资

如何要求雇主支持慈善事业

如何申请公款支付账户

如何申请公务车及出差费用报销

如何申请贷款

如何申请一台新电脑或是其他贵重的办公设备

如何要求公司创办托儿中心

如何申请买断工龄

成功篇

如何要求与老板面谈

如何要求新头衔

如何要求更多的职责

如何要求得到认可

如何要求查看自己的人事档案

如何要求在公司内部调换工作

如何要求老板与你分享信息

如何在寻求反馈时得到应有评价

如何要求调任到其他城市

如何让老板帮你找工作

如何争取到更好的解聘合同

人际篇

如何寻求一般性的职业建议

如何得到职业访谈的机会

如何索取推荐信

如何向素不相识的校友寻求帮助

如何邀请对方共进午餐

如何寻求导师的帮助

如何索取名片

如何让别人把你推荐给其他人

如何争取二次机会给对方留下好印象

如何争取到参加高端活动的入场券

如何在对体育知之甚少的情况下依旧侃侃而谈

礼仪篇

如何取消之前的约定或会面

如何在做某个项目时寻求帮助

如何要求把某项职责分派给他人

如何要求得到更多培训

如何要求聘用一名助理

如何要求同事停止抱怨

如何要求同事不用味道浓烈的香水

如何要求同事收拾好自己的东西

如何让同事不再用即时通讯软件和你聊天

如何要求换个上司

如何得到别人的认同

如何要求减少工作量

如何要求延长最后期限

如何询问你是否可能丢掉饭碗

如何要求参加某个会议

如何要求不参加某个会议

个人篇

如何要求休假或带薪休假

如何要求请假去参加孩子的活动

如何在没有明文规定的情况下申请家庭办公

如何争取灵活的工作时间

如何要求缩短工作时间

如何在休产假时不被排除在圈子之外

如何得到同事对自己着装的真实评价

如何询问别人是否对自己不满

如何在餐馆订个好位子

如何要求住更高档的酒店房间

如何询问办公室送礼规定

写在最后的话