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自律的人生更自由电子书

★ 真正的自由,从来不是随心所欲,而是自我主宰。对每一个不甘平庸的人而言,自律都是一门必修课。 ★ 43篇逆袭指南,约150个真实案例,带你彻底摆脱杂、乱、忙,实现人生跃迁。 ★ “迷茫症患者”的生存指南,“拖延症患者”的行动手册,“焦虑症患者”的自救方法。  ★ 乔布斯、扎克伯格、比尔·盖茨、柳传志、胡歌、彭于晏、阿米尔汗等众多名人大咖长期奉行的生活理念。

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作       者:小椰子

出  版  社:古吴轩出版社

出版时间:2020-05-01

字       数:8.2万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 人生哲学

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  在我们的生活中,各种消极诱惑层出不穷,如果不懂得节制自己的欲望,放任懒散成为习惯、不自律成为常态,那么我们终将沦为欲望的奴隶,我们的人生也势必随之走向痛苦和平庸。对美好人生的期待,值得我们对自己严格一儿。   本书刻画了大量典型的案例来展现当代年轻人真实的生活现状,运用犀利的语言帮助读者充分认清一味放纵欲望的危害性,而引导读者摆脱浮躁,走出迷茫,克服自身惰性,做出意义深远的改变,*终成长为能自由掌控自己人生的强者。<br/>【推荐语】<br/>★ 真正的自由,从来不是随心所欲,而是自我主宰。对每一个不甘平庸的人而言,自律都是一门必修课。 ★ 43篇逆袭指南,约150个真实案例,带你彻底摆脱杂、乱、忙,实现人生跃迁。 ★ “迷茫症患者”的生存指南,“拖延症患者”的行动手册,“焦虑症患者”的自救方法。  ★ 乔布斯、扎克伯格、比尔·盖茨、柳传志、胡歌、彭于晏、阿米尔汗等众多名人大咖长期奉行的生活理念。 推荐您文通天下其他畅销书:<br/>【作者】<br/>小椰子 青年作家、新媒体编辑。一个将“自律”贯彻到骨子里的写作者,长期致力于当代年轻人的自我管理研究,被粉丝亲切地称为“自律小天后”。<br/>
目录展开

NO.1 真正的自由,从来不是随心所欲

一味放纵,并不会让你感到更快乐

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任何形式的“低配”,都会拉低你的人生质感

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想要什么样的生活,就付出什么样的努力

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别做积极策划者、低级执行人

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自律的人生,并没有你想象中那么痛苦

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真正的强者,从小就是自己人生的掌控者

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自律,才能带来真正的自由

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NO.2 所谓自律,就是更庄重地对待自己

持之以恒地奋斗,你会遇见更好的自己

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戒掉“重口味”,生活更丰盈

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用对时间,你的人生可以更超值

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投资自己,是一生的修行

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养生可以,但千万别盲目

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没有什么比好好睡觉更重要

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与其讨好别人,不如取悦自己

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NO.3 自律,是消除痛苦的重要途径

不纠缠,是一种人生大智慧

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与其躺到病床上后悔,不如现在就做出改变

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精简社交圈,还自己的世界一份清静

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守好原则和底线,不做任人拿捏的“软柿子”

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远离无理性的“善人”,避免被侵害的人生

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宁可一个人寂寞,也别两个人凑合

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珍惜当下,别让遗憾吞噬你的人生

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节制过高的物欲,才能摆脱经济上的焦虑

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NO.4 足够自律,才有选择的权利

强行合群,不过是在丧失自我

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善于依靠自己的人,从来不怕被辜负

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经济独立,将帮你解决人生的大部分问题

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持续完善自己,你会看到生命的无限可能

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优化收入结构,生活越过越轻松

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坚持独立思考,你的人生将不再盲从

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提高逆商,是对困境最后的突围

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咬牙熬过深沉的苦难,你的人生将触底反弹

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NO.5 自律的程度,决定你人生的高度

生活有多将就,生命就有多平庸

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富养自己,抓住你的人生增值期

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冲破惯性思维,你会活得更从容

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告别无效囤积,跟不必要的烦恼说再见

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收起控制欲,是收获美好关系的前提

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内在丰盈,才能拥抱真正的优雅

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NO.6 余生,请将自律修炼成本能

无法控制情绪的人,终将被情绪吞噬

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给大脑留白,才能做自己大脑的主人

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谦卑待人,实则是在尊重自己

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想拥有大格局,先别贪小便宜

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摒弃病态的宽容,别做伪善的“好人”

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愿你多为他人着想,培植最基本的教养

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随时纠正坏习惯,你会蜕变成最好的模样

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