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余生，做一个自带光芒的女子
前言
PART 1 享受独处，别浪费爱
有能力爱自己，有余力爱别人
生活过得精致的女人，到底有多性感？
女孩子越活越好的7个迹象
所有的坚强，都是柔软生出的茧
越痛越不动声色，越苦越保持沉默
女人的体面，大体就这6点
人最大的教养，就是和颜悦色
“越干净的女人，越高贵”
你说话的音量，暴露了你的修养
你有教养的样子，真美！
PART 2 若想精彩，那便可爱
女人最高级的活法：做女王，不做灰姑娘
杨澜：自律的女人最好命
如何越活越精致？这30位优秀女性告诉你答案
见过世面女人的10个特征
女人格局越来越大的4个迹象
你有多自律，就有多美好
这10样东西，女人一生都不能丢
“我不愿意过将就的人生”
PART 3 不必讨好，自带光芒
余生，找一个欣赏你的男人
女人如何拥有持续的吸引力？
别被“他需要我”毁了你自己
写给天下那些傻女人，句句戳心
喜欢和爱的距离，到底有多远
让人“上瘾”的聪明女人，都有这3个特征
“对你好”的男人才不能要
男人真正爱上一个人的10大特征
爱情和婚姻的距离，到底有多远
PART 4 你的“言”值，决定气质
最舒服的关系，是不必讨好
宁可抱撼，绝不将就
从今天起，做个“不好相处”的人
情商高的女生，都赢在嘴巴上
圈子要小，干净就好
会说话，是一个女人最高级的魅力
情商高的女人，都懂得这4种说话方式
越独立，越高贵
序言
Part1 个性越独立，生活越高级
真正的高贵，是比过去的自己更好
别让“想得太多”毁了你
你的坚强，需要不慌不忙
当你开始爱自己，全世界都会来爱你
灵魂深处的优雅
长得漂亮不如活得漂亮
生活很苦，你的笑容是糖
一个人的修养，看细节
你不快乐是因为忘了取悦自己
Part2 独立，让你散发别具一格的魅力
独处时的自律都藏在你的气质里
当你爱上跑步，就懂得享受孤独
你的容貌出卖了你的生活品质
20个细节让你看起来有教养
8种特质让女人看起来很高雅
最佳生活状态的5个必备条件
容貌会被时间打败，气质不会
做到这8点，你值得所有人欣赏
Part3 没有独立，你的幸福可能不堪一击
有些事可以将就，感情却不能将就
最舒服的关系，就是都能做自己
如果你爱他，请好好说话
太懂事的女人，活得太辛苦
爱不在嘴上，在细节里
他只是没那么喜欢你
真正的爱情是能相互温暖余生
没有完美的爱情，只有不离不弃的陪伴
Part4 成功的人，都有独立打拼的能力
让人舒服的程度决定你的高度
适时沉默也是一种善良
开口慢半拍的人才是人际高手
5种表现体现你的高情商
聪明的女人，都懂得说“不”
8招帮你变得特别会聊天
提升交际质量：要么读书，要么旅行
5种高情商行为体现着你的教养
做一个有人格魅力的人
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