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很高兴认识“我”
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很高兴认识“我”电子书

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351人正在读 | 1人评论 6.8

作       者：（美）比尔·沙利文

出  版  社：中信出版集团股份有限公司

出版时间：2020-10-01

字       数：16.4万

所属分类： 科技 > 科普读物 > 人类/生物生态

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你了解自己吗？ 如果你的答案是肯定的，这本书将会颠覆你对自己的固有认知。 人们习惯于用乐观的话来安慰，比如：“你可以成为你想成为的人!”但这似乎并不现实。随着我们对遗传学、微生物学、脑科学等多个前沿科学领域有着越来越多的了解，我们不会再天真地以为所有事情都由自己决定。 是的，的确有隐形的力量在影响着我们。我们的行为和个性来自基因、微生物、潜意识和环境中的其他因素之间令人眼花缭乱的相互作用。 为什么我喜欢吃西兰花，而你很讨厌它？ 为什么有些人嗜酒如命，我却对它兴趣缺缺？ 为什么我离不开咖啡？ 为什么我不喜欢户外运动？ 为什么冬天我容易觉得难过？ 以及—— 灵魂伴侣真的存在吗？ 幻觉从何而来？ 我到底应该信仰什么？ 当我们重新深入认识自己时，我们将会更好地理解自己的行为、情绪和想法，从而找到更快乐、更从容、更健康的全新自我。这是一本人类行为学方面的普及读物，也是一本遗传学、微生物学方面的概览式入门读物。 很高兴认识“我”！
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扉页

引言 认识真正的自己

第1章 认识你的制造者

第2章 认识你的口味

第3章 认识你的食欲

第4章 认识你的成瘾

第5章 认识你的情绪

第6章 认识你心中的恶念

第7章 认识你的伴侣

第8章 认识你的思想

第9章 认识你的信念

第10章 认识你的未来

结语 认识全新的自己

致谢

参考文献

版权页

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