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学习中医很简单:我的《四圣心源》习悟记电子书

这是一本用近乎面对面聊天讲故事的笔法将经典中医理论娓娓道来,让人忘却了玄虚,丢掉了枯燥的中医书。它越看越有意思,越读越有味道。

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作       者:陈喜生

出  版  社:中国中医药出版社

出版时间:2019-06-01

字       数:17.4万

所属分类: 科技 > 医学 > 中医

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本书以《四圣心源》为研究背景,将阴阳和五行带自然现象和普通生活中,使得五行、阴阳理论不再玄乎难懂。用缜密、简洁、有趣的逻辑介绍了中医的整体理论——圆运动理论,可令读者迅速融到中医的氛围里。紧着,作者也对二十四脉和一些常见的中药行了解读,让我们看到了更为完整和丰富的中医。*后讲述了用中医理论治疗疾病的思路和方法,能引领读者从理论顺利地走向临床。本书简述了作者首创的阴阳蜡烛理论,极具趣味的脉诊分析,和许多革古鼎新的观。将中医道理用现代语言有趣生动地解剖出来,表现出了新一代学者对古中医的传承和发展。在中医略微停滞的如今,包括本书作者在内的,极具创新和拓精神的新生代中医学者,让我们看到了中医复兴的希望和美好的未来。<br/>【推荐语】<br/>这是一本用近乎面对面聊天讲故事的笔法将经典中医理论娓娓道来,让人忘却了玄虚,丢掉了枯燥的中医书。它越看越有意思,越读越有味道。<br/>【作者】<br/>新道家中医学者,毕业于广州中医药大学。在中医学术上主张清代乾隆御医黄元御先生的“圆运动学说”,倡导——《黄帝内经》——《伤寒论》——《温病条辨》——《四圣心源》四位一体的古中医理论体系,梦想着用“好玩、疯狂的方法让世人看到美的中医”。写作条理清晰,善于联系实际,善于用代表性例子来分析问题是写作的特。文章中的文字能在解析道理时刻将难能可贵的幽默感渗透出来,不拘一格,平易近人,体现天人合一,以人为本的和谐。<br/>
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内容提要

前言 寻找中医原本的味道

目录

天人同理篇

第一论 蜡烛阴阳论——万物之始,大道至简

阴阳

蜡烛与阴阳

第二论 天人相通论——五行到底是什么

自然界的五种力量

天之五行

人之五行

第三论 五行脏腑论——初识脏腑圆运动

五行与脏腑

五脏与五国

第四论 精华滋生论——人为什么要吃饭

中气

中气与脾胃

饮入于胃,脾阳磨化

完整的圆运动

第五论 糟粕传导论——屎为米之尸,尿为水之尸

粪便传导

尿液传导

满而不能实,实而不能满

第六论 五运六气论——天干地支并不深奥

五运六气学说

天干地支纪年法

厥阴风木

少阴君火

少阳相火

太阴湿土

阳明燥金

太阳寒水

主气

大运

司天与在泉

客气

第七论 五情根源论——情绪是治病的妙药

五情

恋爱与情绪

心病仍需心药医

情绪可以治病

第八论 气血营卫论——麻黄汤和桂枝汤新论

气血从不分开

营卫

太阳中风与太阳伤寒

第九论 五味根源论——了解酸甜苦辣咸

五味

五味与五行

五味与五脏

第十论 六气十二经论——详细的圆运动逻辑

厥阴风木

少阴君火

少阳相火

太阴湿土

阳明燥金

太阳寒水

详细的圆运动逻辑

黄帝内视法

脉理篇

第十一论 脉之基础论——第一感觉很重要

脉之原理

脉位和指法

脉诊的时间和环境

医者虚静以宁

脉之第一感觉

第十二论 圆运动脉法论——最容易掌握的脉学

圆运动脉法

浮沉大小

左手脉象

右手脉象

双手脉象

第十三论 脉法杂论——如何舍证从脉

杂论一:四时脉体及五脏常脉

杂论二:脏腑脉象

杂论三:真脏绝脉

杂论四:舍证从脉——辨证以脉为准则

第十四论 二十四脉论——要抓住脉象产生的原因

脉之浮沉

脉之迟数

脉之滑涩

脉之大小

脉之长短

脉之缓紧

脉之石芤

脉之促结

脉之弦牢

脉之濡弱

脉之散伏

脉之动代

小结 从理论走向临床——从拒绝背书开始学中医

疾病根源篇

第十五论 论中气之治——吃好喝好身体好

第十六论 阴虚阳虚根源论——做一个没有病人的医生

一外、二内、三根、四除

阳虚——左不升则阳虚

阴虚——右不降则阴虚

第十七论 阴脱阳脱根源论——脱则收之,兼而补之

阳脱——阳气上脱而见鬼

阴脱——阴津下走而目盲

第十八论 中药大论——中药为什么能治病

土之药

粳米

甘草

茯苓

半夏

水之药

附子

熟地黄

木之药

桂枝

芍药

人参

当归

火之药

玄参

金之药

五味子

麦冬

独效之药

第十九论 神惊根源论——略谈“精神”

第二十论 精遗根源论——疾病无羞,伟哥害人

第二十一论 腹痛根源论——兼论疼痛的原因

治疗少腹痛之方

治疗心胸痛之方

第二十二论 腰痛根源论——纵欲过度最伤身

第二十三论 气滞气积根源论——谈谈补与泻的运用

气滞根源——气在上莫能降

气积根源——气在下莫能升

第二十四论 血瘀根源论——大树理论

第二十五论 衄血吐血根源论——血在上宜降

衄血根源——肺气逆行为衄血

吐血根源——胃气莫收为吐血

第二十六论 便血溺血根源论——血在下宜升

治疗便血之方

治疗溺血之方

第二十七论 失眠根源论——我病我自医

第二十八论 便病根源论——木金之斗

便秘根源——独木难破金刚阵

泄利根源——青龙直捣白虎府

痢疾根源——龙虎决战血成河

第二十九论 尿病根源论——木相之争

遗溺与闭癃——一方能解两家愁

淋沥根源——木相大战痛万分

第三十论 反胃噎膈根源论——来看中医如何治绝症

反胃——脾约便秘之症也

噎膈——中气衰败,上下之窍皆闭也

第三十一论 口渴根源论——夸父逐日里的中医思维

第三十二论 消渴根源论——揭秘糖尿病

第三十三论 肺病根源论——退一步的哲学

咳嗽——肺胃之上逆也

痰病——津液之上郁也

第三十四论 蛔虫根源论——这种减肥方法很要命

第三十五论 月经根源论——好好爱身边的她

月经腹痛——郁木克伤脾土也

经前腹痛

经后腹痛

经闭与月经后期——缘于肝木之郁

崩漏与月经前期——因于木气之陷

第三十六论 胎孕诸病根源论——母爱无疆

初孕恶心呕吐——中气凝郁之故

如期月经——不必总是那么惊慌

堕胎——谨防郁木下贼灵胎

产后恢复——“坐月子”真的很有必要

瘀血蓄积,木郁腹痛

伤风发热汗出

伤寒发热无汗

后记 不忍轻易说再见

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