提升职场核心技能(套装共15册)电子书

成事法则

前言

第一章 习惯养成： 从一个重要的小目标开始

修正认知：正确认识“成长与进化”

重要的小目标：建立自己的小目标

习惯养成：简单的事情重复做

晨起的魅力：改变一生的习惯

晨间日记：一天“36小时”

清单习惯：建立15个好习惯

知识管理：搭建知识体系，建立职场护城河

学会学习：内外兼修，是高效学习的必经之路

第二章 坚持自律： 与时间做朋友

重新正视自律：从自律到习惯，开启新的一年

跟随“红绿灯”：处理复杂目标和习惯

学会断舍离：与自己和解，坚持做减法

“傻不认输”地向前冲：找到确定性

学会反省：不要重复“行动式”生活

时间管理：进入无压工作状态

时间管理之前，在时间管理之外

第三章 持续精进： 从简单到复杂

年度计划：瞄准靶心，指哪打哪

月度计划：每月2小时，更好地掌控工作和生活

周计划与回顾：拓展宽度，兼顾行动和目标

系统思维：解放大脑，做事靠系统

认知修正：避免在小事上纠结，而对要事一无所知

行动管理：做好这5步，脱离低效率怪圈

情绪管理：突破升职加薪的最后障碍

第四章 职场笔记： 做正确的事和把事情做正确

就业选择：毕业生不要只考虑眼前

离职选择：这几个底层思维，决定你能走多远

职场认知：别让职场“伪焦虑”害了你

做正确的事：刚入职就离职，未必是坏事

把事做正确：成人的世界里，没有“容易”二字

职场陷阱：会工作的聪明人，都不会用力过猛

职场人设：学会避开玻璃心、演弱势、情绪失控

高效工作：告别无头苍蝇的状态，让效率翻倍

关键突破

第一章 找准你的人生定位——法尔扎内：从中东地区走向哈佛

利器一：做成一件事，只找最必要的那一个理由

利器二：别忘了提醒自己，“还没达到平均水平”，但同时假装自信

利器三：生命有限、“不”字当先

第二章 人生转场的勇气——老刘：读博、带娃两不误

利器一：懂得提问的价值，学会提问

利器二：与时间格斗

利器三：“2=1, 1=0”——始终有备用计划

第三章 面对挫折，敢于破局——克莱尔斯：得病也是一种好运

利器一：“永远不要害怕做你力所不能及的事！”

利器二：学会从长计议

利器三：身处黑暗，心向光明

第四章 把事情做到极致——菲尔：把“有条理”这件事做到极致

利器一：“磨刀不误砍柴工”，重视整理和列清单

利器二：准确表达，让自己的生命延长一倍

第五章 平衡你的人生关键点——科恩：学霸+“玩咖”

利器一：人生可以有趣和认真兼得

利器二：利用好自己的叛逆心理，把不满变成动力

利器四：训练自己的修补能力和修补思维

第六章 你的人生不止一面——布伦特：把“斜杠”做到高度专业化

利器一：成为专业斜杠人

利器二：“过于忙碌”=失控，所以你需要停下来

利器三：坚持自己的标准

第七章 大脑高效运转的秘密——凯文：让大脑高速运转50年

利器一：有意识地带着问题睡觉，形成自己的“思考仪式”

利器二：不为失败唱“赞歌”，愿意为消除失败再试一次

利器三：“往小看”，达成最小目标

第八章 掌控人生的选择权——史蒂夫：年逾70，生命依旧在沸腾

利器一：维持长久的工作状态，开始靠用脑，长久靠用心

利器二：设置自己的“死亡倒计时时钟”

利器三：舍得对诱惑说“不”，不追求泛泛之名

利器四：掌控竞争性合作，懂得如何与对手合作，才能赢得更稳

第九章 逆境管理：没有成就能离开痛苦

第十章 时效管理：做时间和效果的智者

第十一章 思维管理：让思维学会变轨，到达你想去的目的地

第十二章 习惯管理：找到核心习惯，让其成为自己的天性

后记

高效赋能

赞誉

本书介绍

高效习惯1：捕获想法

触机

随时降临的想法

容易分心的捕获

技能

只用一个桶

分类信息路径

“主谓宾”记录法

收获

随心所欲地制造混乱

语句救生艇

口袋里的大脑

小结

高效习惯2：任务突围

触机

保持每日回顾

对完成任务的渴望

技能

使用决策树

收获

确定进步的打钩

小结

高效习惯3：精准选择工具

触机

捕获有效信息

对信息进行编辑

技能

六大信息捕获工具

确定工具区域

两步工作法：捕获与同步

收获

升级信息 创造认知

提升创意质量

迅速展开工作

信息断舍离

小结

高效习惯4：环境赋能

发现环境背景

界定环境背景

构建环境背景三角

触机

你要寻找什么

新的工作环境

技能

环境背景分类

推迟任务

收获

增强任务可行性

转换优先事项

调整日程表规划

获取进步感

小结

高效习惯5：激发创造力

触机

写下你的任务

项目的选择

技能

测试工作记忆容量

确定理想任务大小

任务管理系统

收获

进入心流状态

优化思考效果

提前计划一切

小结

高效习惯6：掌控计划

触机

描述项目与工作承诺

技能

发现“重要性之树”

制作内心地图

保持树枝生长

运用级联计划

关键的第一步

重视相关性和紧急性

收获

做你关心的事

掌控全局

小结

高效习惯7：统筹信息

触机

暂时搁置的信息

需要存档的信息

技能

打造信息转储器

倾倒信息

检索信息

收获

丰富的信息来源

小结

高效习惯8：回顾和完成

触机

转移注意力

回顾信息

工作环境RVU

技能

任意进行一项工作

随时捕获有效信息

周期性回顾

收获

实现高效赋能

拓展高效沟通渠道

小结

结论

应用

软件的优势

脱离轨道

内心批判者

最后的思考

巩固习惯

鸣谢

关于作者

刻意成长

Chapter 1 时间管理：关注值得做的事情

1.1 成功的秘密是“战略性放弃”

1.2 怎样判断一件事情是否值得坚持

1.3 你必须有时间成长，而不是无休止地工作

1.4 量出为入，用未来的目标决定今天的行动

1.5 如何想到又能做到，让事情有始有终

Chapter 2 成长工具：重塑能力体系

2.1 最笨的努力，就是没有成果的瞎忙

2.2 三个方法，跳出“人际互惠”的怪圈

2.3 正确发挥创造力，为你的创意找到受众

2.4 培养完成力，成为解决复杂问题的高手

2.5 细节重塑影响力，实现人生的完美逆袭

Chapter 3 突破困局：有效应对不确定

3.1 在复杂系统里，步子别迈得太大

3.2 你的决策水平，决定你能走多远

3.3 面对冲突，除了逃避和对抗还有什么选择

3.4 80%以上的纠结，都可以通过恰当的归因消除

3.5 不要把时间浪费在苛求完美上

Chapter 4 优势升级：走上高手之路

4.1 指数时代，趋势判断思维有多重要

4.2 为什么不要随意跳出舒适区

4.3 内向者，怎样才能脱颖而出

4.4 动态博弈，你能为自己争取多少利益

4.5 最高级的稳定，是拥有复盘能力

Chapter 5 兴趣变现：让有趣的生命扑面而来

5.1 兴趣比你会说话，找到成长的突破点

5.2 与“伪兴趣”相伴，才是人生最大的遗憾

5.3 你的能力要配得上你的梦想

5.4 做好手头的事，还是追寻想做的事

5.5 “兴趣变现”，你踩准了吗

Chapter 6 明确选择：给生活来点定见

6.1 为什么你总是不知道自己要什么

6.2 只有工作可爱了，生活才会可爱

6.3 撕开“间隔年”的面纱

6.4 选择大于努力，又是什么决定了选择

6.5 学会拒绝，是一种智慧

Chapter 7 接受不完美：不完美才是真人生

7.1 你可以拥有一切，但不能同时

7.2 真正的高手，都懂得“最大可承受成本”的·重要性

7.3 努力要常态化

7.4 为什么能力比你差的人，挣得却比你多

7.5 试错是最聪明的笨办法

能力突围

前言

Part 1 高效沟通

30秒搞定一个人：善用5个字，你也能开口就赢

汇报就是说实情？难怪老板不喜欢你

年终总结怎么写？不就写个故事嘛

听懂老板的弦外之音，你就已经超越了99%的职场新人

你够不够职业，一开口就知道了

厉害的人，从不问蠢问题

被提拔时怎么说？不要一味说感谢，这8个字才是要点

Part 2 人际情商

拿下1亿订单的，竟是全公司最内向的那个人

职场上懂“自来熟”的人，到底有多厉害

职场上，高情商的人如何体面拒绝

一争吵就人身攻击？不懂这3个策略，难怪没法好好说话

我见过情商最低的行为，是总把“凭什么”挂嘴边

厉害的员工，不怕善变的老板

月薪5万，每天无所事事，3个月后果断辞职

一句口头禅，暴露了你没有见识

Part 3 自我管理

为什么太敏感的人更易成功？这是我听过的最好的答案

工作多年仍在公司发展缓慢，这3种人应改变自己

名校生要求月薪2万：不怕你怀才不遇，只怕你眼高手低

走向卓越，从远离这5种职场谎言开始

何时该跳槽？从这4个维度入手，你会做出明智判断

意志力不足？换换思维

你的拖延症，正在毁了你

每晚11点前睡，是我做过的最自律的事

Part 4 认知迭代

辛勤工作7年，辞职时老板头都不抬：职场公平，是只对自己人好

你想要的自由，是一件门槛很高的事

为什么“不务正业”的人，正在备受青睐

为什么越成熟的管理者，越注重过程管理

学会认怂后，我成了老板最放心的人

老板重用我，却给别人升了职

“小马云”被解雇：持续成功者，从不信捷径

你越会取悦自己，便越能掌控人生

引爆执行力

前言

PART 1 跳出执行力误区

误区一：持续拖延

误区二：DDL魔咒

误区三：无从下手

误区四：不分轻重缓急

误区五：想得简单，做起来难

误区六：精力不充沛，一干活就累

小结 温水煮青蛙，最为致命

PART 2 避开执行力陷阱

陷阱一：不靠谱、做事慢

陷阱二：什么都想做，什么都做不好

陷阱三：被同龄人抛弃

陷阱四：忽视负面情绪

小结 谁也不想成为自己最讨厌的那种人

PART 3 掌控执行力逻辑

逻辑一：成为真正靠谱的执行者

逻辑二：执行力的关键在于行动

逻辑三：具备解决问题的能力

小结 找到短板，才能对症下药

PART 4 重塑执行力思维

思维一：给自己一个开始的理由

思维二：摒弃干扰，凝聚精力

思维三：持续反馈，正向激励

小结 专注的本质

PART 5 执行力突围

突围技能一：摆脱焦虑

突围技能二：成为最优主义者

突围技能三：时间管理术

突围技能四：精力管理

小结 自我掌控的力量

PART 6 引爆执行力

塑造产品思维

培养优先级发展

构建结果导向型思维

发挥优势，改变劣势

优化合作，突破“大潜能”

精准执行，高效赋能

小结 开源节流的效率培养法

后记

高绩效团队

引言

第一部分 颠覆思维，引爆团队竞争力

第一章 影响力：高绩效管理者会吸引更多精英

第二章 权衡优势：如何在行业中更具竞争力

第三章 变革：文化就是团队的黏合剂

第四章 挑战：如何打造高绩效团队

第二部分 深度赋能，突破精英困境

第五章 执行：先加大优势再弱化劣势

第六章 制胜：激发员工潜力翻倍团队绩效

第七章 识别：如何规避堕落精英与自恋者

第三部分 乘胜追击，着眼未来挑战

第八章 进阶：精英们真正需要的领导模式

第九章 风险：影响高绩效团队的八大因素

第十章 整合：如何保证并购战略成功

注释

精英都是细节控

前言

细节1 不要乱用公司资源

细节2 重要事件需要再次确认

细节3 换位思考

细节4 工作内容要保密

细节5 新员工也不可露怯

细节6 做好出差的事前准备

细节7 着装的影响力

细节8 不要轻信熟人

细节9 加班有时并不好

细节10 和钱打交道要谨慎

细节11 做事情要有始有终

细节12 员工的言行举止代表公司

细节13 了解客户习惯

细节14 吃亏是福

细节15 凡事按照规定走

细节16 踏实做好本职工作

细节17 不要因为纽扣丢了工作

细节18 公平是自己争取来的

细节19 切忌丢三落四

细节20 想象力的重要性

细节21 把自己真正当成公司的一员

细节22 零乱的办公桌阻碍了升职

细节23 正确的礼仪

细节24 漏一个字母的代价

细节25 乱用英文惹人笑话

细节26 花粉也会成为离职的导火索

细节27 没有理所当然的事

细节28 先客后主

细节29 备忘录的力量

细节30 提高危机处理的能力

细节31 双保险也不保险

细节32 公私分明

细节33 “合计”？“分计”？

细节34 老好人不能做？

细节35 一个电话的力量

细节36 报告概要的重要性

细节37 一块薯片带来的后果

细节38 “我病了”不是“万能符”

细节39 备用物品准备齐全

细节40 投机取巧被降薪

细节41 了解生活常识?

细节42 好关系不代表好说话

细节43 只有微笑还不够

细节44 醉酒并不是真性情

细节45 做事要细心

细节46 最理想的工作完成期是昨天

细节47 一小时的价值是一百万

细节48 工作不能太激进

细节49 出差不拎行李被“冷冻”

细节50 随口回答也能让人淘汰

细节51 服从不是迁就

细节52 被伪名牌毁了面试

细节53 谦恭的“唐僧”被辞退

细节54 人靠衣装

细节55 职场称呼要视情况而定

细节56 简历造假是大忌

细节57 尊重对方的隐私

细节58 术业有专攻

细节59 慎用公司资源

细节60 犯错要敢于承担责任

细节61 认真做好每一件小事

细节62 职场说话要谨慎

细节63 无孔不入的“熟人”

细节64 一顿奢侈的晚餐吓走了外商

细节65 “1”和“7”

细节66 一字之差

细节67 你可以换种方式说话

细节68 猎头——跳槽泄密

细节69 画龙点睛

细节70 一句话惹怒领导

细节71 简历是第一印象

细节72 简洁明了的简历

赢在上班时

前言

Chapter 1 上班时，职商是一种“影响力游戏”

提高职商是上班时无法逃避的现实——没有职商的主管，无法胜任工作

拒绝处处逢迎——培养高职商的不变法则

向他人传达“你很重要”的信号——在上班时提高职商的重要战略

赢在上班时，要先付出——不能做老好人

把私心打造成大义——如果没有强烈的欲望，无法在上班时制胜

Chapter 2 话多的人不可能赢在上班时

赢了争论，输在了上班时——避免争论，引导对方的技巧

为什么话多的人容易输在上班时——了解对方，才是赢在上班时的最佳方法

信息是赢在上班时的武器——能更快获得重要信息的人会获胜

巧妙利用公司内部的小道消息——远离闲话，不乱传话

Chapter 3 只有现实主义者才能制胜

抓住公司内部的力量平衡——在上班时贯彻现实主义

清楚自己在公司的位置——把握支持者的地位

稳定与管理者的关系——首先要争取民意

与地位不高的人结为同盟——支持者多的人，不容易被打败

Chapter 4 掌控下属

与下属之间设一堵“看不见的墙”——绝对不参与“经营批判”

公平地“袒护”每一个下属——让你成为有向心力的上司的绝对法则

让下属互相竞争，保持影响力——在一线工作中超前迈一步，专注于主管事业

下属的升职，是能否制胜的试金石——不能为下属铺路的人，被看作没有实力的人

必要情况下，也可使用强硬手段——无法正确行使权限的主管无法制胜

Chapter 5 攻下上司

把“讨厌的上司”变成自己的同盟——与上司相处不好，会成为最大的障碍

赢得上司的绝对信赖——在众多主管中出人头地的方法

在高层面前谋取名誉——获得高层的支持，是在上班时占据优势的良方

Chapter 6 主管专用小团体学

不要全盘否定小团体——把脱离小团体当作正义的想法很危险

在独裁型总经理麾下的职商战略——随时注意暗藏的小团体动向

职商的根本，是“等距离外交”——切不可加入封闭式小团体

在职场拼搏中生存下来——做一个具有专业精神的主管

Chapter 7 比赢在上班时更重要的事

减少对立者的最佳方法是什么——上班时必赢方法

比赢在上班时更重要的事——是否能接受自己的生存方式

后记

激活

《激活》赞誉

前言

引言 旅程开始

原则一： 激活领导潜能

不良领导力测试

能量训练

高品德价值标准

激活过程：担当、训练和导师指引

原则二： 激活愿景潜能

绘制蓝图

激活过程：计划、宣传、执行

原则三： 激活沟通潜能

沟通

激活过程：绘制沟通路径图

非暴力沟通（NVC）过程

原则四： 激活目标潜能

激活过程：目标行动

原则五： 激活关爱潜能

改变旧模式

信任

关怀

自由

激活过程：信任曲线评估

领导力表现

一切皆有可能

原则六： 激活自主潜能

个人权力

界限

能量吸血鬼

环境

激活过程：建立相互鼓励的微型社区

原则七： 激活连接潜能

能量养分

技术干扰

人际关系

坦荡的领导力

多样性

激活过程：以人为本，以自己的故事为荣，以及千万别当魔鬼

原则八： 激活责任潜能

集体责任

内在社会责任

就业、家庭及资源

道德感

健康与身体

对外社会责任

激活过程：让责任“扎根”

结束语

附录

致谢

合作式工作法

赞誉

前言

第一部分 重新认识合作

第1章 重要性：合作是企业的唯一出路

第2章 成效：合作型领导者更具竞争力

第3章 机遇：合作有利于实现共同愿景

第4章 挑战：合作需要突破重重困难

第二部分 合作式工作法

第1步 统筹规划：明确合作的全过程

第2步 发出邀请：建立合作关系

第3步 权衡利弊：决定合作的起始

第4步 打造文化：使合作广受欢迎

第5步 化解矛盾：处理合作中的冲突

第6步 求同存异：协调合作双方的关系

第7步 坚定信念：相信合作的力量

第8步 16条原则：增强合作有效性

第9步 高回报：个人与团队的共赢

第10步 责任感：保持积极的合作状态

第11步 终极目标：成为合作型领导

第三部分 未来的挑战

第1章 如何应对合作中的失误

第2章 如何辨别合作的真伪

第3章 如何化解合作中的危机

附录

附录A：测试：你有合作意识吗？

附录B：成为合作型领导者的衡量标准

参考书目

冲突管理

绪论

第一部分 在实际背景中考察剖析冲突

第一章 现代冲突管理的问题及解决措施

第二章 冲突的周期：冲突升级的方式和原因

第三章 功能失调型冲突的起因与根源

第四章 以法律视角管理冲突

第二部分 冲突管理使用指南

第五章 衡量冲突的代价

第六章 冲突与冲突管理的心理学

第七章 全套冲突解决方案

第八章 制定取代传统申诉程序的解决对策

第九章 深度分析的调解措施

第十章 如何制订内容调解计划

第十一章 从过程到人，处理欺凌与骚扰问题

第十二章 全面冲突管理：预防与解决冲突的系统方法

第十三章 以国际视角管理职场与劳动纠纷

第三部分 解决方案实用资源

赢在下班后

前言

第1章 巧用下班后的时间

工资越高，压力越大

不要把压力带到下班后

以“游戏的感觉”看待工作

勿把爱好作为工作，爱上挣钱多的工作

不轻易放弃的人更容易成功

高薪职场人员，休息日也早起

小结

第2章 享受工作压力

用娱乐中获得的成就感，不轻言放弃

容易紧张的人，可以利用“静止”锻炼自己

一味抱怨领导的人，不可能成功

聪明人看清自身局限，乐于接受专业指导

锻炼积极的心理素质

阅读可以提高能力

小结

第3章 如何进行情绪管理

会玩的人，时间价值更高

商务活动的秘密在于“静动一致”

工作需要预先准备

说话停顿的重要性

小结

第4章 如何进行身体管理

职业生涯的总收入由你的健康决定

审视当下的自己

适当的饥饿可以让你保持良好状态

睡得越好的人，收入越高

健身的重要性

“身体准备”即“心理准备”

小结

第5章 在旅行中提升自我

旅行是发现新市场的好机会

享受“本地化”，提升工作技能

拥有好奇心，可以磨练工作悟性

旅行与工作的共同点在于调查

培养随机应变的应对能力

上下班路上也可以体验“小小旅行”

回到原点的旅行，帮助我们认清当下

小结

第6章 重视自己的外在形象

选择稍微小一号的服装

为了提升公司价值而选择着装

认真对待自己的鞋包

保持“半公共”意识

衣着也是个人品牌的一部分

小结

结语

非你不可

推荐语

推荐序

序言

第一章 你就是你，不一样的烟火

01 好口才为你赢得好人缘

02 说到做到，用诚信打造你的专属品牌路线

03 保持逻辑性，为你的口才加点料

04 精心打磨你的自我介绍

05 适时沉默，无声胜有声

06 保持幽默，适度自嘲

07 练就专属于你的语音和语速

第二章 用辩才为你的提案保驾护航

01 面对讽刺，别用“针尖”对“麦芒”

02 把误解变成美丽的误会

03 先发制人，还等什么？

04 有时候，你需要以退为进

05 有效破斥诡辩

06 牵着对手的鼻子走

第三章 告别PPT，来一场high爆全场的演讲

01 让你的开场白独具匠心

02 幽默，再多一点幽默

03 老生常谈的破题与点题

04 准备一个出人意料的结局

05 把握节奏，制造一些沉默

06 演讲时，这些禁忌不能碰

第四章 商务谈判，赢家非你莫属

01 摸清底细，做好谈判前准备

02 营造良好的谈判氛围

03 进退有度，给自己留下余地

04 调整情绪，避免僵局

05 学会“投其所好”

06 以退为进，掌握主动权

07 绵里藏针，破解诡辩

08 运用迂回术，让对方无从捉摸

第五章 大吃一惊！你的方案让人无法拒绝

01 创意的开场白

02 迎合目标受众心理，激发其好奇心

03 用柔性的态度突破对方的心理防线

04 “赞美作料”给你的方案加味

05 反问让你更主动

06 创造“不吵不相熟”的机会

07 巧妙化解同事的异议

08 让对方愉快地接受你的提案

第六章 玩转职场进化游戏

01 与同事“化敌为友”

02 功劳面前低头说话

03 向上汇报很重要

04 有效交流，避免无用功

05 如何说服你的上司

06 巧用“人情话”

07 老板犯错，巧送台阶

08 做一个有心的人，避开职场语言“雷区”

09 和老板成为知己吧

10 成人之美，不揭短

第七章 社交场所，你就是那个镁光灯下的人

01 说出有创意的赞美

02 巧妙地拒绝他人

03 善意表达你的忠告

04 批评也需要艺术

05 不要让承诺成为“空头支票”

06 善解人意地安慰你的朋友

07 坦然面对自己的失误

猎战：猎头总监非常道

作者介绍

名人推荐

序言

引言

第一章：逐梦之行一路坎坷

成为销售代表

初生牛犊的蜕变

第二章：学习打猎渐入佳境

阴谋伊始

东北人在上海

浴室中突发的灵感

不按套路出牌的初会

项目启动进行时

第三章：急中生智手到擒来

考验

拙计频出

尾随而来的成功

第四章：风雨兼程路远何惧

雨夜、父亲

面试小插曲：人生若只如初见

第五章：盟友相助峰回路转

手机控

细节决定成败

洗手间里的阴谋

峰回路转拨云见日

二计定江山

第六章：疑窦丛生谍影重重

危险嗅觉

高级HR的抉择

第七章：抽丝剥茧步步惊心

猎头无间道

再起疑窦

阴云密布的上海滩

第八章：拨云见日绝地反击

疑云重重

故人千里来相助

绝地大反击

第九章：猎人出手神鬼难测

谣传迭起

玩痞子黄于股掌

万事最悲生别离

第十章：不忘初心方得始终

华彩的最后善言

终点，也是起点

附录：猎头正能量榜