★只要找对根源，99%身体的问题都可以一补了之 有很多人总觉得自己的身体很虚，去检查也没有什么大病，就是小病不断，浑身不舒服；还有一些人常年吃补药，但效果寥寥，更有一些人补了后上火，原来问题没解决，更多毛病又长出来了…… 知名中医专家罗大伦博士认为，您一定要清楚自己的身体问题，究竟是由先天不足，还是后天失养，亦或心神损耗太过所致。而且调理新得之病，与调理久病之人，侧重会有所不同。因为，一个人之所以久病，邪气总是无法清除，一定与身体正气不足有关。此时应认真地培补正气，调养气血（这是主旋律），同时再稍微配合一儿清除邪气的方法（这是配合），身体才能逐渐恢复，这是对久病之人的调理方略。
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序言：百病不生，从补脾、补肾开始
补后天之本（脾）篇
第一章：补好脾胃，余生不愁
1 脾胃，相当于我们的“再生父母”
2 现在，城市人群中大部分人都存在脾气虚的问题
3 我们是如何自损后天之本的？
4 脾虚之人总的调理方向
第二章：后天之本不足（脾虚）引起的疾病该如何滋补？
1 脾虚引起的肥胖，补中益气丸、香砂六君丸可以帮您减肥
2 强壮脾胃助您摆脱耳鸣，从此安静地入睡
3 有了桔梗元参汤，花红柳绿的时候不再打喷嚏
4 有的人一到下午就肚子胀，怎么办?
5 病后的饮食调理
6 肾着汤，专治炎炎夏日的寒湿腰痛
7 便秘总是不好，可能只是没用对药
补先天之本（肾）篇
第三章：肾为先天之本，养肾就是养命
1 人的肾精含“先天之精”“后天之精”
2 不补肾会有哪些健康大隐患？
3 肾精亏虚的程度：肾阴虚、肾阳虚
4 为什么您会肾精亏虚?
5 如何让您的肾变得强大起来?
第四章：先天不足（肾精亏虚）导致的疾病如何滋补？
1 肾精亏虚导致眩晕、眼皮跳动、抽筋等怎么办？
2 夜间盗汗是肾精亏虚，吃知柏地黄丸就能清爽入眠
3 怎么从根儿上减少白发、脱发？
4 您以为黑眼圈只是影响了您的颜值吗?
5 肾精不足，可能会引起顽固的皮肤问题
6 为何您总是心烦气躁，心跳也比别人快?
7 慢性咽炎这股“火”，到底怎么才能清下去？
8 慢性前列腺请安静，别再发“炎”了
补神（心）篇
第五章：心为一身之君主……聪明智慧，莫不由之
1 您知道全中国每天因为心源性猝死去世的人有多少吗?
2 “心虚”有很多种，您是哪一种?
3 您为什么会如此“心虚”?
4 如何调养才能不“心虚”?
第六章：神（心）亏虚引起的病该如何滋补？
1 心烦、心悸、失眠怎么办?
2 工作劳累，疲乏无力，十全大补丸帮您补足气血
3 整日劳神费心，心神不宁，服用归脾丸
4 心脑血管疾病，多与瘀血有关
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