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鹿智者的法则:如何唤醒内在的智慧电子书

现象级畅销书《深夜加油站遇见苏格拉底》姊妹篇,全球畅销25年,亚马逊8高分,12个改变无数人生命的心灵法则! 12个心灵法则,每个迷茫者的人生指南针,让你在每一个十字路口,都能做出更好的选择,适合你的“答案之书”。无论什么时候,无论面对什么问题,当你不知道该怎么做,翻这本书,获得改变的力量,找到行动的方向! 知名青年演员李现、刘亦菲,畅销书作家张德芬力荐的个人成长导师!

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作       者:[美] 丹·米尔曼

出  版  社:浙江教育出版社

出版时间:2021-06-28

字       数:4.5万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 通俗心理学

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经常在面对各种问题时钻牛角尖怎么办?——参见平衡法则 经常在做出选择后又觉得后悔怎么办?——参见选择法则 经常因为目标太过遥远而就此止步怎么办?——参见过程法则 经常因过去感到悔恨或为未来焦虑怎么办?——参见存在法则 总是对自己或身边的人感到不满意怎么办?——参见共情法则 总是用不同的状态面对自己和他人怎么办?——参见诚实法则 总是怀疑自己完不成任务怎么办?        ——参见期望法则 总是觉得更好的时机还没有到怎么办?    ——参见行动法则 …… 在本书中,知名个人成长导师丹·米尔曼,将他多年探索心智的至理心得熔炼成12个简明的心灵法则,并用寓言的形式和优美的文字将其呈现出来,在林中鹿智者的带领下,读者将启一次启迪生活智慧、释放内在力量的旅程。鹿智者所讲述的每一个法则都与生命的价值和生活的质量息息相关,能为生命带来美好的改变,能让你学会如何改善自己的人际关系、职业发展、生活状态与身体健康。  <br/>【推荐语】<br/>现象级畅销书《深夜加油站遇见苏格拉底》姊妹篇,全球畅销25年,亚马逊8高分,12个改变无数人生命的心灵法则! 12个心灵法则,每个迷茫者的人生指南针,让你在每一个十字路口,都能做出更好的选择,适合你的“答案之书”。无论什么时候,无论面对什么问题,当你不知道该怎么做,翻这本书,获得改变的力量,找到行动的方向! 知名青年演员李现、刘亦菲,畅销书作家张德芬力荐的个人成长导师! 2019年,知名青年演员李现在受界面新闻采访时,坦陈自己是从《深夜加油站遇见苏格拉底》中学习了锻炼心智的方法,这种方法让他坚持跑步、减肥成功,迄今为止,李现已经使用米尔曼教他的方法坚持了近10年时间。 2017年刘亦菲受采访时表示自己一直在读一本叫《鹿智者的心灵法则》的书,随身带着去了很多地方。 米尔曼也是国内知名的畅销书作家张德芬非常欣赏的外国作家之一。张德芬认为,书中的每一条法则都能为生命带来美好的改变。 全球市值前10企业内部培训用书! 图书还未上市,就已被某全球市值前10的大型企业选为内部培训用书。 适合迷茫的人、想要寻找人生方向的人、想变成更好的自己的人、想和自己的偶像一起步的人阅读。 湛庐文化出品。<br/>【作者】<br/>丹·米尔曼(Dan Millman) 美国知名畅销书作家、世界蹦床锦标赛获奖者。曾任斯坦福大学体操教练、美国欧柏林学院教授、武术教练。 他在世界各地主持“和平勇士之道”演讲和研讨会,几十年来深深影响着不同领域和不同年龄段的读者。他的研究范围包括心理学、教育、政治、体育和艺术等。 已出版《深夜加油站遇见苏格拉底》《写在深夜加油站之后》等著作。其作品被译为30多种语言,全球畅销数百万册。2006年,《深夜加油站遇见苏格拉底》被拍成电影并全球上映,收获广泛好评。<br/>
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封面页

版权页

前言 十二个法则,让你领悟生活的智慧

测一测 你知道怎样运用生活的法则吗?

序章 与山居智者相遇

01 平衡法则 寻找中庸之道,在日常生活中保持平衡

02 选择法则 决定不是用语言表示的,而是用行动表示的

03 过程法则 看到不同阶段的每一个步骤,而不要只看到远期目标

04 存在法则 关注当下,投入此时此地的体验

05 共情法则 出于爱与了解而行动,不要出于恨与无知而行动

06 信念法则 接受生命中的不确定性,用心感受你的道路

07 期望法则 在做到之前,必须先相信自己能做到

08 诚实法则 即使有相反的冲动,也要按照你的最高标准行事

09 行动法则 去做,去实践,永远不要等待时机到来

10 循环法则 准备做出改变,与你的生命进程完美配合

11 包容法则 放下执着,心甘情愿地拥抱发生的一切

12 同一法则 谨记自己与万物的联系,用一体的眼光看世界

尾声 智者的道别

致谢

致读者

译者后记 醒在山中与雾中

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