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引言
第一章 揭开小E的神秘面纱
1 小E是谁
她，历史悠久
她，神秘未知
2 小E住在哪里
她，四海为家
3 小E有多可怕
她，作恶多端
她，缠绵难愈
4 小E为什么会来找我
第二章 发现小E的蛛丝马迹
1 月经异常——小E与大姨妈的正面交锋
月经是怎么来的
月经多久来一次
月经一般来几天
月经量多少合适
小E会导致哪些月经异常
2 痛经——小E与痛经的携手并肩
什么是痛经
痛经都有哪些伴随症状
小E为什么会导致痛经
3 慢性盆腔痛——小E与腹痛的缠缠绵绵
什么是慢性盆腔痛
小E为什么会导致慢性盆腔痛
4 不孕——我和宝宝之间隔着个小E
受孕是个怎样的过程
什么是不孕
小E为什么会影响怀孕
5 盆腔包块——小E的抢地盘大战
什么是盆腔包块
小E为什么会导致盆腔包块
巧囊会不会破裂
巧囊都是良性的吗
6 深藏不露——小E还会捣什么乱
为什么同房时总是肚子疼
为什么经期会咳血、流鼻血
为什么总是肛门坠胀、排便痛
为什么经期总是肚皮疼
第三章 捉住小E的金科玉律
1 捉住小E，小仙女们这样做
关注月经，勤记录，重对比
好孕气久等不到，当心是小E作妖
定期体检不能少
2 捉住小E，医生这样做
盆腔B超
妇科检查
血清肿瘤标志物CA125
磁共振成像（MRI）
腹腔镜检查
第四章 对抗小E的各种神通
1 战略目标
控制进展
缓解症状
促进生育
预防复发
警惕恶变
2 中西医战术
手术治疗如何选
药物治疗面面观
3 见招拆招
小E，你慢点长
拿什么拯救你，我的“小E痛”
宝贝宝贝快快来
防微杜渐，希望小E再也不见
密切关注，谨防小E变性
第五章 管理小E的点点滴滴
1 作息篇
身体的“十二时辰”
一日之间
一年之间
2 穿衣篇
因时穿衣
因地穿衣
因人穿衣
3 饮食篇
食物的四性五味
健康一日三餐
中医食养小秘方
小E喜欢，我不喜欢
4 运动篇
运动起来，生命更加精彩
选好运动方式，强身又抗E
把握注意事项，安全最重要
5 情绪篇
持续存在的情绪=疾病
小E和不良情绪的纠纠缠缠
兴趣爱好陪伴你走过情绪低迷
与朋友唠嗑按摩你紧绷的神经
户外运动将赋予你满满的正能量
心理医生将给你最专业的支持
直面她，战胜她，体悟生命的精彩
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