万本电子书0元读

万本电子书0元读

顶部广告

经典绿色饮品电子书

售       价:¥

纸质售价:¥19.00购买纸书

54人正在读 | 0人评论 6.2

作       者:袁堂欣 编著

出  版  社:大众文艺出版社

出版时间:2010-07-01

字       数:1.4万

所属分类: 生活 > 烹饪/美食 > 家常菜谱

温馨提示:数字商品不支持退换货,不提供源文件,不支持导出打印

为你推荐

  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
新妈妈在产褥期,饮食调理是不能忽视的,一方面是要补充在分娩时的耗损,另一方面要不断地补充足够的营养,使母体分泌充足的乳汁来哺育婴儿。因此,女性产后的营养需要比妊娠时还要多。如果产后不能及时补充足够的高质量营养,就会影响新妈妈的身体健康,影响新生儿的生长发育。本书根据产褥期婴儿及母体营养需求的特,合理指导新妈妈自制营养膳食行食补,以保证自身及婴儿发育所需的营养。本书可供新妈妈及其亲属或对食疗有兴趣的人员阅读参考。
目录展开

目录

版权页

第一章 饮品类

爽口山楂汁

蜂蜜土豆汁

冰糖酸醋汁

无花果蜂蜜汁

玫瑰砂椒茶

罗汉果茶

胡萝卜橙子汁

什锦蔬菜苹果汁

酸奶绿茶饮

胡萝卜草莓汁

香蕉酸奶蜂蜜饮

柳橙菠萝汁

茅根菠萝汁

萝卜鲜姜蜂蜜饮

西瓜大蒜汁

樱桃草莓汁

乌梅山楂茶

冰糖莲子汤

红薯汤

南瓜西芹汁

桂圆黑豆汤

菊花枸杞茶

猕猴桃薄荷汁

红枣银耳汤

木瓜牛奶汁

姜汁撞奶

绿茶柚子汁

红衣枣汤

番茄西兰花汁

西洋参莲子汤

何首乌酒

第二章 果汁类

卷心菜+苹果+桃

草莓+梅脯+牛奶

芒果+菠萝+纯酸奶

番木瓜+胡桃+椰奶

番茄+红椒+白菜

青椒+黄瓜+柚子

葡萄柚+橙子+胡萝卜

小松菜+洋芹+葡萄柚

白萝卜+西瓜+柠檬

胡萝卜+白菜+甜瓜

南瓜+荷兰芹+牛奶

南瓜+生姜+牛奶

玉米+蚕豆+冰淇淋

番茄+生菜+罗勒

黄椒+小白菜+豆浆

菠菜+长芋+香蕉

小松菜+白萝卜+葡萄柚

苹果汁+桃+芦荟

橙汁+猕猴桃+葡萄柚

青汁+豆浆+红豆

梅汁+苹果+草莓

菠萝汁+番木瓜+橙子

橘子+甘菊花+牛奶

毛豆+玉米+豆浆

苹果+草莓+冰淇淋

番茄+黄麻+葡萄柚

橙子+玫瑰果茶+柠檬

黄椒+苹果+芦荟

芒果+橙子+菠萝

生菜+番茄+洋葱

柚子+生姜+红茶

芜菁+白菜+苹果

葡萄柚+氨基酸+饮料+酸橙

橙子+红椒+番茄汁

南瓜+杏仁+牛奶

梨+西瓜+甜瓜

蓝莓+葡萄+饮用+酸奶

橙子+葡萄柚+红茶

苹果+杏干+牛奶

香蕉+豆浆+可可

玉米+小松菜+菠菜

第三章 家常饮品精选

蜂蜜苹果汁

香蕉香瓜鲜汁

香蕉苹果蜜汁

柚橘橙三果汁

香橙木瓜汁

芒果汁

香甜西瓜汁

香瓜鲜桃汁

草莓风味酸奶

猕猴桃乳酸果汁

木瓜汁

提子苹果汁

四季果汁

菠萝哈密瓜鲜汁

菠菜油菜饮

番茄汁

黄瓜姜鲜汁

胡萝卜汁

番茄胡萝卜苹果汁

生菜梨汁

凤梨胡萝卜木瓜汁

健康果蔬汁

胡萝卜生菜鲜汁

胡萝卜西瓜汁

胡萝卜橙汁

番茄苹果汁

草莓番茄汁

原味热可可

柠檬巧克力

薰衣草奶茶

玫瑰奶茶

抹茶热牛奶

椰子热咖啡

百利牛奶热咖啡

拉丁冰咖啡

南国之恋冰咖啡

新鲜水果茶

芒果彩虹冰红茶

薄荷宾治

红粉佳饮

玫瑰荷叶茶

茉莉麦冬茶

洋参麦冬茶

附录

累计评论(0条) 0个书友正在讨论这本书 发表评论

发表评论

发表评论,分享你的想法吧!

买过这本书的人还买过

读了这本书的人还在读

回顶部