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爽口百姓菜电子书

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作       者:袁堂欣 编著

出  版  社:大众文艺出版社

出版时间:2010-07-01

字       数:2.3万

所属分类: 生活 > 烹饪/美食 > 家常菜谱

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《孕妇配餐精选》针对怀孕各个时期胎儿与母体生理变化特以及营养特、分娩期营养需求、乳母哺乳期生理特及营养需求设计并制作了各种配餐原则与食谱。内容涉及近多种配餐方案,突出各种营养食谱的编制和分析,具有较强的指导性与可操作性。
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版权页

第一章 家常百姓菜

樱桃肉 001

旺蛋烧肉 002

慈姑烧肉 003

带把肘子 004

元宝肉 005

四喜丸子 006

珍珠丸子 007

豆豉千张肉 008

东北乱炖 009

山东蒸丸子 010

酸辣大肠 011

九转大肠 012

韭菜猪血羹 013

红油肚丝 014

毛血旺 015

红油牛筋 016

水煮牛肉 017

夫妻肺片 018

黄焖羊肉 019

焖牛肉丸 020

红烧鹿筋 021

红油兔肉 022

白斩鸡 023

红烧鸡翅 024

北菇蒸鸡 025

栗子鸡球汤 026

姜汁热窝鸡 027

棒棒鸡 028

怪味鸡 029

贵妃鸡翅 030

鸡豆花 031

芋头烧鸡 032

酒焖鸡翅 033

魔芋烧鸭 034

烩鸭四宝 035

口蘑焖鸭翅 036

芋头烧鸭子 037

鲍脯鸭掌 038

葵花白鸭 039

芥末鸭掌 040

香浓啤酒鸭子 041

莴笋焖板鸭 042

烧鲇鱼 043

烧目鱼 044

熘鱼片 045

红烧划水 046

荆沙鱼糕 047

第二章 爽口百姓菜

酿海参 048

葱烧海参 049

炝虎尾 050

香煎金钱鳗 051

茄子烧湖鳗 052

年糕煮蟹子 053

蟹粉狮子头 054

清蒸红膏蟹 055

馋嘴牛蛙 056

栗子烧牛蛙 057

文蛤炖蛋 058

口蘑蛤蜊冬瓜汤 059

五香茶叶蛋 060

蒸蛋羹 061

口袋豆腐 062

麻婆豆腐 063

兴国豆腐 064

糖醋排骨 065

乌鸡排骨 066

毛豆烧排骨 067

东坡排骨 068

荷叶粉蒸排骨 069

无锡排骨 070

红烧肉 071

梅菜扣肉 072

蒜泥白肉 073

白菜卷肉 074

东坡肉 075

油渣白菜 076

虾米煮娃娃菜 077

芋头烧扁豆 078

荷叶蒸肉 079

百叶结烧肉 080

咸鱼烧肉 081

干豆角烧肉 082

第三章 美味百姓菜

红烧狮子头 083

红烧猪蹄筋 084

黄豆焖猪蹄 085

水晶肴蹄 086

南瓜火腿夹 087

咸肉冬瓜 088

芦笋焖腊肉 089

南肉春笋 090

莴笋烧肥肠 091

山药皮肚 092

红白豆腐 093

红咖喱牛腩锅仔 094

椒菇烩牛肉 095

土豆烧牛肉 096

麻辣牛筋 097

蜜枣羊肉 098

红烧羊肉 099

栗子焖羊肉 100

口水鸡 101

太白鸡 102

南京盐水鸭 103

麻油鸡 104

三杯鸡 105

醉蟹清炖鸡 106

酸焖鸡三件 107

美味鸭翅 108

鲍汁鹅掌 109

红烧老鹅 110

酸菜鱼 111

水煮鱼 112

蒜头烧鲶鱼 113

清蒸白鱼 114

腊味合蒸 

附录

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