Amazon读者五颗星满分推荐！来自《纽约时报》和《华尔街日报》的超级人气畅销作家*力作！ 在过去的二十年中，拉思出版了五本畅销全球的著作，包含《纽约时报》销售冠军《你的桶子有多满》《盖洛普优势识别器2.0》等。汤姆·拉思的作品总销量已经超过六百万册，在《华尔街日报》畅销书榜中更是出现超过300次。 3大关键，21个细节，让你每天都状态满格，效率满！
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多方赞誉
序 1 你还相信自己能改变世界吗
序 2 电量满格的人生是一种什么样的体验
自序 你充满电了吗
第 1 部分 意义
第1章 通过微小的成功创造意义
第2章 追求生命、自由和意义
第3章 让工作成为目标而不是场所
第4章 寻找比金钱更高的使命
第5章 问问世界需要什么
第6章 不要陷入默认陷阱
第7章 行动起来创造未来
第8章 专注 45 分钟，休息 15 分钟
第 2 部分 互动
第9章 让每一次互动都有意义
第10章 80% 的积极
第11章 从小处开始，保持清醒
第12章 为了人际关系休息一会儿
第13章 体验优先
第14章 不要独自飞翔
第15章 建立累积性优势
第 3 部分 能量
第16章 把你的健康摆在第一位
第17章 吃出更好的日子
第18章 跑之前先学会走
第19章 睡出更好的成绩
第20章 吃饭—运动—睡觉舒压法
第21章 韧性回应
结语：创造正能量
推荐行动
工具和资源
让这本书成为可能的人们
出版后记
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