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女人要有高级感系列(全9册)电子书

★日本“国民”生活美学家教你一生受用的“美丽要点”, 从细节出发,改变姿态、眼神乃至生活用品等方方面面,让你在日常生活中,拥有令人“怦然心动”的美好 ★百万畅销书作者魔女shasha写给女性的人间清醒之书 ★漫画图解女性荷尔蒙,深度剖析身体不适症状、美容问题,让女人了解、呵护自己的身体 ★汇集全世界著名的心灵导师 卡耐基 关于女人自我定位与发展的精彩篇章! ★让你不再纠结和迷茫,懂得在得到与失去之间慧心的平衡,突破自我框架的勇气与信心

售       价:¥

627人正在读 | 0人评论 6.4

作       者:[日]加藤惠美子,[日]关口由纪,[美] 戴尔·卡耐基,魔女shasha,乔瑞玲,张燕霞

出  版  社:时代文艺出版社

出版时间:2021-12-01

字       数:161.3万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 女性励志

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这套书包括以下9本书:《愿你美丽不羁,自我又自由》《女人的格局决定结局》《情商高的女人,不是迎合别人 而是经营自己》《女人高级的魅力是教养》《做个会表达的女人》《守护女性荷尔蒙:女医师教你如何老得慢 情绪好 不发胖》《女人要有高级感》《女人有底气才从容》《做灵魂有香气的女人》 涵盖女性提升所需要的的方方面面,由内而外让女人了解、呵护和提升自己的容颜、气质、情商、说话、品格、财富、见识、情感、健康
目录展开

总目录

愿你美丽不羁,自我又自由

CHAPTER 01:愿你美丽不羁,自我又自由

初次见面,就要让对方记住你

善用眼神交朋友

如何分析对方的眼神

用微笑打破社交僵局

自信展现你的魅力和优雅仪态

迷人的气质来自你的自信

优势是自己赋予的,不是别人给的

从恋爱中发掘你的潜在魅力

用你的人格魅力为社交加分

用外在美给内在美一个展示的机会

善用属于自己的女人味

内在修炼和事业上的努力为美丽锦上添花

用香水建立属于自己的味道

把香水洒在你想让人亲吻的地方

香水让女人更有味道

感谢那些伤害你的人

沉着冷静,保持正向思维

挫折来时努力超越不抱怨

将挫折转化成前进的动力

运用个人智慧,化逆境为顺境

随机应变开展社交

脸皮厚一点,社交宽一点

随时做好准备,抓准时机不退缩

以柔克刚,建立黄金社交

展现女性温柔,轻松赢得好人缘

以亲和力取代控制欲

温柔又带点知性,魅力所向披靡

CHAPTER 02:想要看到这个世界最美好的东西,就先让世界看到最好的你

善用兴趣,快速建立好人缘

兴趣相投会产生磁吸效应

别让自己成为“职场丧尸”

具有受挫力,人际关系更稳健

主动出击,不要被动等待别人联络

只有不做,没有不能

坚持不懈勇于追梦,赢得崭新人际关系

做好自己该做的,别管别人说什么

用同理心为自己的人际交往加分

换位思考,得到对方认同

指责别人前,先检视自己

超然看待流言蜚语,人际交往更宽广

做人带点弹性,人际交往更有韧性

学习墙头草的精神

适时“打圆场”,化解尴尬赢得人缘

懂得装傻,方能全身而退

讲信用,贵人会自己靠过来

贪图近利,只会失去更多

人际交往大忌:贪小便宜

诚实交易,获得更多利润

真诚赞美他人,个人形象提升

赞美说得合宜,犹如锦上添花

适度赞美,让彼此关系更靠近

赞美过了头,反而自贬人格

懂得尊重,才能发掘好人缘

待人有礼是最基本的尊重

勿将他人好意视为理所当然

了解他人才能赢得尊重

CHAPTER 03:管理好情绪,就能管理好人生

掌控个人情绪,开创成功机会

理性处事,开启升迁机会

理智待人,累积潜在社交关系

理想不忘,初衷永记

与小人和平共处,积聚更多贵人来

虚情假意,阿谀奉承

怨天尤人,千错万错都是别人的错

嫉贤妒能,不求上进

用情和义,奠定你的事业版图

发挥女人天性,用感情替社交加温

温柔但不软弱,热情但不滥情

不离不弃,锁定目标勇往直前

耍点小心机,别让他人轻易看透你

工作中要公私分明

多与同级或更高阶的主管来往

对男性下属应刚柔并济

把理财当作一种生活态度

管理财富,从小处开始做起

想投资就要先学会理财

薪水不多,也要配置资产

CHAPTER 04:交友不设限,但真心好友要筛选

敞开心胸,让眼界放得更远

放下身段,前途更广阔

从不同角度看事情

改变心态,世界因你而转动

“男朋友”“女朋友”都重要

情人还是朋友,界线务必清楚

不图利,重道义,患难方能见真情

知己不求多,一个半足矣

诚信与道义,人生成功的秘密

真心好友,付出不求回报

付出真心不求回报,才能获得真友谊

言而有信的朋友,值得深交

认清谁才是真正的朋友

不是付出就能有所回报

相信自己,你就是最好的社交名片

相信自己,别人才会相信你

困难当前,冷静机智最重要

脚踏实地累积财富与社交关系

CHAPTER 05:守护好家庭,其他都会慢慢变好

再忙也千万不能忽视家庭

用“沟通”开启家庭幸福之门

珍惜和家人相处的每一分钟

家是你永远的避风港

别让“致命吸引力”找上你

严守界线,拒绝诱惑

别让婚姻生活变成一种习惯

谨记结婚的初衷,永葆爱的力量

“谨言慎行”造就美满的家庭

情商高低直接影响成败

一视同仁,用心对待才是专业人士

要有承认犯错的肩膀和担当

顾好自己,家庭才能跟着好

家是一切关系的根本

爱是包容和体谅,但不能改变现实

经营好自己,婚姻更长久

别让家庭成为工作战场

烦恼抛门外,笑脸迎家人

爱就是每天回家陪家人一起吃饭

活在当下,全力以赴每一天

勇敢说爱,勇敢付出

有爱就真诚直率地表达

爱,不该轻易试探

别用金钱来衡量感情

CHAPTER 06:人的成长都来自内求,而非外求

时时自省,不被欲望蒙蔽双眼

认清自己的核心竞争力与个人价值

举一反三,广泛思考,让自己与众不同

书写情绪,透过文字更了解自己

怀抱自信,永葆求知欲与好奇心

不求安逸,发展空间越宽广

你就是自己的救世主

勇于挖掘自身潜力,坚持到底

让自己随时葆有“竞争力”

找出自己的“核心竞争力”

在社交关系道路上设下路标

不只有方向,更要全盘规划

善用自制力,沉住气获得关键社交关系

成功是需要毅力与耐心的

理智处事,平常心面对成败

自信但不自傲,谦虚但不自卑

宁可冒险一下,瞻前顾后只能原地踏步

勇于冒险的女人最美丽

以乐观心态迎接挑战

充实过每一天,让人生不悔恨

CHAPTER 07:愿你的事业,不仅仅是谋生,还有热爱

不断用心,关系才能长长久久

多一份体谅,多一份社会关系

把握每一次的机会

因为喜欢做而快乐

应对职场社交关系,男女大不同

与女主管相处的艺术

与男主管相处的艺术

保持续航力让你纵横职场

纵横职场,女性应该具备7种能力

不要因为有了家庭而松懈

适度休息,路走得更长远

将所有社交关系都视为珍宝

珍惜身边所有的人和物

时时更新社交名单,去芜存菁

爱让世界变得更美好

女人的格局决定结局 2020版

态度决定高度,命运缘于格局

第1根本:容颜

一个女人应该是优雅而惊艳的

1. 男人都是以貌取人的生物

2. 爱上一个人只需要几秒钟的时间

3. 用智慧吸引到华尔街单身贵族

4. 容颜易老,优雅却不会

5. 青春就是不妥协

6. 爱动的女人不会老

7. 惹人怜爱的往往是羞涩的女人

8. 一瓶香水也许能创造奇迹的人生

9. 幸福的女人在经营自己,不幸的女人在经营别人

10. 拯救你的并不是王子,而是你自己

11. 你说话让人舒服的程度

12 .积极主动的女人才有强大的气场

13. 成功可以复制,风格必须原创

14. 不要瞎忙,一生做对四件事

15. 即使不漂亮不年轻,也可以风情万种

第2根本:品格

心地善良,才会长相年轻

1. 勿以轻狂辜负好时光

2. 无论别人怎么对你,都不要看轻自己

3. 愚蠢的人才跟自己的缺陷较劲

4. 做选择之前先把心养好了

5. 想变成自己喜欢的样子,就和自己喜欢的一切在一起

6. 敬重别人,不随意贬低自己

7. 大气的女人给自己带来好运

8. 容纳别人的成功,我们才能真正成长

9. 怨恨会毁掉清新和美丽

10. 自私的人最终会失去快乐

11. 会控制情绪的人能委以重任

12. 不要用恶语毁掉关系

13. 学会欣赏别人,也是为了自己快乐

14. 要有善待痛苦的勇气

15. 称赞每一个最细微的进步

16. 倾听—对他人的最高赞扬

17. 千万不要喋喋不休

18. 让人体面下“台阶”

19.勇敢承认自己的错误

第3根本:财富

谁拥有财富谁就有安全感和自由

1. 受人支配是因为你不知道自己想要什么

2. 从二十岁开始规划人生

3. 等出来的是命运,拼出来的才是人生

4. 不要在家等着别人选择你,要让自己活得有价值

5.最难缠的“老板”竟是自己的丈夫?

6.没有独立的人格,谁都救不了你

7.一天二十四小时都做自己喜欢的事,就已经赚了

8. 拥有自己的事业,内在的自信才会有增无减

9. 依附男人的女人得不到长久的爱

10. 学会投其所好

11. 让对方感觉自己很重要

第4根本:见识

迷人的女人高出常人的恰恰是她的见识

1. 未知的事情更值得经历

2. 别人为什么比你优秀

3. 你重视身边的贵人了吗

4.卖命工作是在成就自己

5. 决不让自己的生命服从于他人的意志

6. 你匮乏是因为你没有感恩之心

7. 恋爱情商高缘于见多识广

8. 彼此相爱,但不要系成爱的锁链

9. 对女人而言, 真正的高贵到底是什么

10. 精致是因为用力在活

第5根本:情感

活着就要感知爱与被爱

1. 伤害到别人的爱情,也会戳伤自己

2. 好的爱情是彼此成.

3. 不是拼命对一个人好,他就会领情

4.他只是不爱你,不代表你不好

5. 没有完美的爱情,也没有完美的婚姻

6. 一辈子的合作,要放下个性,彼此成就

7 .试着只爱很少的人,遇见真爱的概率才会高

8. 爱情不是女人的全部

9. 成功的人都在做自己喜欢的事

10. 你的朋友不能只有闺蜜和爱人

11. 人生导师会大大缩短你取得成功的时间

12.聪明女人都有几个好教练

13. 和闺蜜谈心是成功的自我疗愈

14. 女人的异性朋友,多多益善

15. 做点慈善会让人变得温柔美丽

16. 人生在世四个字:惜缘、感恩

17. 若遭遇意外

18. 理解丈夫的嗜好

19. 不可忽略生活琐事

20.要像对待客人般对待家人

21. 条条大路通罗马

22.借口,走出困境的捷径

情商高的女人 不是迎合别人 而是经营自己

没有人愿意透过不加修饰的外表,去了解你有趣的灵魂

高级的性感不是穿得暴露,而是内心有风情

情商高的女人会精进自己,而不是嫉妒别人

自信,才是女人最好的气质

有修养的女人,永远会在人群中发光

有吸引力的女人,一定懂得礼仪之道

让女人味成为自己的最佳品牌

做个有才情的女人

气质是无法“拷贝”的

良好的形象是美好生活的代言人

所谓情商高,就是会说话

懂得倾听,最得人心

会说话的女人,一开口就赢了

恰到好处的幽默,才是高情商的体现

巧妙救场、化解尴尬的灵活话术

高情商的拒绝就是不拖泥带水

管好自己的嘴巴,逢人只说三分话

亲和力,同样具有杀伤力

掌握这些技巧,你也可以成为说服人的高手

情商高的女人,不讨好别人,也能收获好人缘

你的人脉里,藏着你的运气和未来

建立“人情账户”,以备不时之需

和优秀的人做朋友,你会更优秀

让别人知道,你的帮助不是信手拈来

试图讨好所有人,只会得不偿失

说话要三思,切忌口无遮拦

远离是非,别当炮灰

懂得换位思考,别人更愿意帮你

点破不说破,才是真聪明

与异性相处,聪明的女人会适时耍点小心机

普通异性朋友,贵在有界线

对男人来说,饿死事小,面子事大

会撒娇的女人最好命

爱他,就要看见他的赤子之心

聪明女人,懂得示弱

爱情也有保鲜期

入得了厅堂,收拾得了“烂桃花”

唠叨是爱情和婚姻的魔咒

成功的男人们,都是女人塑造出来的

在职场游刃有余,才是给自己的最好礼物

善用女性优势,方能无往不利

不做召之即来的“便利贴女孩”

懂得分享,是一种生活态度

让你的上司有面子

一句无心的话,就可能踩地雷

大智若愚是种境界

沉默是你必须学会的职场法则

适时低头的智慧

处变不惊,远离职场纷争

女人最高级的魅力是教养

Chapter 1 性格教养

好性格 之❶ 大方

好性格 之❷ 纯真

好性格 之❸ 诚实

好性格 之❹ 礼貌

好性格 之❺ 温柔

好性格 之❻ 忍耐

好性格 之❼ 快乐

Chapter 2 美的教养

美丽的外表 之❶ 仪表

美丽的外表 之❷ 姿态与举止

美丽的外表 之❸ 适应不同场合

Chapter 3 培养健康美

健康美 之❶ 健康管理

健康美 之❷ 美容

健康美 之❸ 活力

Chapter 4 修习生活技能

生活技能 之❶ 饮食

生活技能 之❷ 居住空间

生活技能 之❸ 社交礼仪

生活技能 之❹ 行为模式

Chapter 5 掌握沟通技巧

沟通技巧 之❶ 谈话的基础

沟通技巧 之❷ 感谢的表达方式

沟通技巧 之❸ 问题的应对方式

沟通技巧 之❹ 深化情感的纽带

Chapter 6 建立生活规范

生活规范 之❶ 人生的目的和目标

生活规范 之❷ 生活习惯

生活规范 之❸ 自我提升

生活规范 之❹ 自我文化

生活规范 之❺ 社会贡献

做个会表达的女人

人际关系一级棒的说话术

01会说话的女人不会轻易插嘴

02明知她是阿姨,也要叫“姐姐”

03别总是“我”“我”“我”,要开启话题让对方说

04丢脸又如何?敢自嘲的女人最迷人

05换位思考——让你赢得人心

06会“说”会“问”,事情就已成功一半

07开玩笑注意尺度,以免自己成为玩笑

08批评的话这样说,对方听了还会感谢你

09不但敢说对方错,女人也要有勇气接受指责

10话说一半就好,小心话多有损身价

事业步步高升的说话术

11不要轻视肢体语言泄露的秘密

12巧妙的谎言,在职场既成全别人,也成就自己

13别再装客套,一针见血才能展现女人的魄力

14暂掩强势的一面,用温言软语征服众人

15“装傻”让人放下戒心乐意亲近你

16开口五秒内,决定对方是否会听你说

17避重就轻,才能避开职场中的明枪暗箭

18面子不能当饭吃,偶尔送给别人又何妨

19说不出华丽的辞藻,就用真心感动人

20不要就勇敢拒绝,女人可不是好欺负的

爱情课题堂堂满分的说话术

21吃醋就要说出来,让爱更添美味

22你一言他一语,常斗嘴让爱情保鲜

23会撒娇的女人,男人更离不开你

24说话带点刺,让“烂桃花”通通滚开

25给男人留面子,他会更努力地爱你

26做个“肉食女”,主动说爱别矜持

27强势有理,但野蛮霸道就是你不对

28分手平静告别,祝福彼此才是真女人

29大方说恩爱,闪到旁人睁不开双眼

30好男人都是说谎“骗”来的

家庭幸福美满的说话术

31拒用唠叨对男人说教,免得破坏形象

32以礼相待,夫妻会更加相爱

33不知怎么当妈,就先成为孩子的朋友

34大声告诉父母“我爱你”

35搞定婆婆,你就是家里的“女王”

36“豆腐嘴”的女人更讨喜

37说话得体又有礼,让你更有长辈缘

38赞美另一半,他的魅力就在你的口中

39家庭幸福美满的家传秘方:幽默地说话

40别口出恶言,在家人的伤口上撒盐

守护女性荷尔蒙

Part1:借助女性荷尔蒙的力量,变得更加健康美丽

两种女性荷尔蒙,决定女性青春活力之美

并非一辈子都能仰赖女性荷尔蒙的作用

了解女性荷尔蒙减少的更年期内,会出现的种种变化

不只是年龄的增长,疲劳和压力也是女性荷尔蒙的大敌

维持女性荷尔蒙,关键在于从今以后的生活习惯

Part2:改善生活习惯,调整荷尔蒙平衡

40岁后,换个步调再出发

改善生活习惯,才能保持身心健康

提高睡眠质量的十大法则

依据年龄采用不同的泡澡法,守护美丽和健康

不良姿势会让你老得更快,姿势正确是保持年轻的秘诀

每日健走,保持体态抗老化

肌力训练每周两次即可,切忌过度锻炼

Part3:改善女性特有的生理不适避孕药/HRT/中药

过度忍耐会使症状恶化女性荷尔蒙失调的三大高效疗法

调整荷尔蒙平衡、管理身体状况的低剂量避孕药

把握最佳时机,从服用避孕药到补充女性荷尔蒙的HRT

瞬间改善不适症状,超乎想象的HRT效果

HRT并非零风险,深入了解、考量之后再实行

HRT并非只有一种,可用的药物琳琅满目

定期检查及自我管理,是避免HRT风险的关键

用温和有效的中药慢慢调理体质

即便症状相同,处方也因人而异,如何找出适合自己的中药?

调养女性生理不适效果惊人的中医三大处方

配合症状,妥善运用中药

首要目标是正确的饮食,其次再用保健品补充缺乏的营养

保健品的成分

Part4:提高女性荷尔蒙的饮食秘密

采取减轻身体负担的进食方法

提高女性荷尔蒙的补肾食物

用温热饮食预防身体发冷,使卵巢机能更活跃

拥有类似雌激素的作用摄取大豆异黄酮

用钙质和维生素D保持骨骼强健

并不是只要瘦就好,过胖过瘦都不好

小心饮酒过量年龄越大,酒量越好?

吸烟是美丽与健康的大敌

Part5:所有女性必备的骨盆底肌训练

锻炼骨盆底肌,打造比年龄更年轻的身体

缩紧肛门和阴道,动动你的骨盆底肌

训练骨盆底肌的肌肉操

锻炼腹部周围的肌肉,支撑骨盆底肌

Part6:控制压力,让身心更有活力

荷尔蒙混乱导致的身心知觉过敏

自主神经若没有确实“关机”,“开机”状态也会随之恶化

用心动的感觉驱动脑内的荷尔蒙分泌

过远离忧郁的更年期生活

抚慰身心的芳香疗法

有效缓解女性生理不适的芳香精油

Part7:畅快每一天的不适症状消除术

晕眩・耳鸣

眼睛疲劳・干眼症

肩膀酸痛

腰痛

肠胃不适

发冷

水肿

上火・燥热・发汗

漏尿・尿频

失眠

暴躁・低潮

难以启齿的性事烦恼

Part8:永葆美丽的美容问题解决法

肌肤干燥・瘙痒

皱纹

肌肤松弛・失去弹性

黑斑

暗沉・黑眼圈

发质问题

口臭・口干

牙周病的预防和对策

Part9:你不可不知的女性荷尔蒙基础知识

重新认识与女性身体状况息息相关的子宫和卵巢

女性荷尔蒙的分泌来自大脑的指令

决定月经周期的女性荷尔蒙分泌的规律

了解每月循环的规律,与身体变化和平共处

找到能帮你调养身心的家庭医生

附录:你不可不知的女性疾病

容易与更年期症状混淆的其他疾病

女人要有高级感

前言

女人要做一瓶红酒,而不是一瓶啤酒

女人内外兼修,是对高级感的最好诠释

高级感不是天生,而是源于对自己的高要求

你不必生得惊艳,但要保持独一无二的高级感

足够爱自己,是女人高级的底气

活得高级的女人,永远不因家庭放弃自己

高级的生活态度,就是精致地活着

女人身上的高级感,如陈年佳酿愈久愈醇

好看的皮囊千篇一律,高级的灵魂万里挑一

见识广博的女人自带高级感

若有诗书藏于心,岁月从不败美人

精致的女人,重视生活的仪式感

学做几道私房菜,在人间烟火里修炼一颗高级心

一个有情调的家,可以瞬间显示出一个女人的品位

生活的小情趣,让你把苟且的日子过成诗

愿你历尽千帆,归来仍有一颗少女心

懂得把时间浪费在美好的事情上

节制和自律,让女人始终保持高级感

在你看不见的地方,永远有人在默默努力

对自己有要求的女人,从不随波逐流

爱有节制,若是喜欢何必夸张成爱

再小的事,也会因为坚持而让你受益匪浅

极简主义,越是简约的生活越是高级

不做“购物狂”,保持精神清爽

真正有高级感的女人,懂得控制自己的脾气

知道自己想要什么,就没有人能够阻挡你

越努力的女人,活得越高级

生活不只是柴米油盐,总有些事情不能妥协

宁愿高傲地单身,也不要将就的婚姻

比起他人的肩膀,更靠谱的是自己拥有一双翅膀

对自己的选择负责,活出限量版的人生

你要的安全感,只能自己给自己

坚持独立思考,不轻易被他人左右

高级藏在情商里,会说话的女人一开口就赢了

用有趣的方式自嘲,帮自己度过艰难的时光

有高级感的女人,开口前懂得将别人放在心上

你的谦恭里藏着高贵的灵魂

和风细雨地指出别人的错误

有一种情商叫不拆穿对方的谎言

巧妙化解尴尬,神态自若显情商

朴素的语言,具有天然的芬芳

笃定从容,真正的优雅是在内心修篱种菊

泰然自若,危机面前不慌不忙

不炫耀,是一个女人的自信和涵养

真正活得高级的女人,往往很享受寂寞

精神独立,不做攀缘的凌霄花

对自己不喜欢的人,脸上也要带着笑

很多事,你不欠任何人一个解释

不畏惧风雨,在逆境里修炼一颗从容心

在浮躁的世界里,不焦虑地生活

仪态万方,你也能拥有女神的高级感

不需要开口,走几步路别人就能知道你的品位

翩翩手势,举手之间展现你的修养

站着别乱动,坐着不随意

拍照的礼仪,女人好的仪态展现高级感

女人赴宴,吃相高级不容易

大方应酬,小心干杯

倾听需要智慧,也是女人最优雅的姿态

有人在你面前说某人的坏话时,保持微笑

穿搭精致,高级感才能让你光芒万丈

越简单越高级,这是穿搭不变的定律

了解自己的身材比例,精致的要领就是扬长避短

做自己的色彩顾问,适合的颜色让你更光彩照人

一件质地精良的白衬衫,也能彰显高级感

总有一款高跟鞋,能让你穿出迷人的身姿

衣服仅仅是第一步,配饰才是品位的点缀

女人有底气才从容

女人有底气才从容

前 言 Preface

CHAPTER 01

从容地改变:

多数人死于庸常,少数人绝地反击

你的人生,除去必要支出的时间,还剩下多少时光

灵魂的香气来自一颗宽容的心

找到当下生活的愿景:想象一个没有钟表的世界

生活,哪里都一样;不一样的是,你选择如何生活

从容是一种生活态度:不慌不忙,自有力量

房子也许是租来的,但生活不是

CHAPTER 02

从容的坚持:

从来没有一种坚持会被辜负

人生最可怕的事,是一边后悔一边生活

想得太多或太少,都会让自己难过

专注、信心、从容、优雅的成功

不要总盯着自己缺点看:烦恼都是自找的

有些人把梦想变成现实,有些人把现实变成梦想

谁没遇到过挫折——欲带王冠,必承其重

CHAPTER 03

从容地成长:

成熟是与不完美的自己和解

为自己确定一个精进的目标——从容向前

你打算如何老去,如何优雅地过一生

我不完美,但是我有勇气面对它

练习内在正能量

明白要趁早——告别被动的生活

别人不是衡量自己的标准,别害怕与别人不同

CHAPTER 04

从容地自爱:

让爱情和婚姻成为你希望的样子

从容的女人,最有吸引力

青春,走一段弯路也无妨

爱情不是生活的全部,学会选择和放下,很重要

低质量的婚姻,不如高质量的单身

越有勇气的女人,运气越好

不论多爱,都不要成为寄生者

CHAPTER 05

从容地独立:

人生永远没有太晚的开始

一个女人的品位,是有本事按照自己的意愿,将生活推向美好

只绝望3分钟——每个女人都应坚硬、从容地活着

晴天雨天都是必经——生命必须有裂缝,阳光才能照进来

你有趣,世界才有趣,你从容,世界便豁然开朗

任何时候都不忘记做自己,让从容住进血液里

生活总要独自前行,许未来一个绚烂的春天

女人有底气才从容

做灵魂有香气的女人

在时光的打磨中成为最好的自己

全世界对戴尔·卡耐基的赞誉

1.你也可以成为灵魂有香气的女人

1.女人的灵魂要慢慢滋养

2.善良是灵魂的香味

3.物质生活可以质朴,灵魂一定要高贵

4.有一些阅历沉淀,心灵生活才能丰盈

5.经济独立才能从容优雅

2.在这个拥挤的世界里起舞

1.握不住的沙,不如扬了它

2.为什么不能放过自己?

3.人生需要规划,结局才能优雅

4.按自己喜欢的方式过一生

3.灵魂的香气来自一颗宽容的心

1.最高贵的复仇是宽容

2.你口中所说的人生,就是你自己的人生

3.戒贪,得自在

4.群处守嘴,独处守心

5.宽容的女人内心最强大

6.站在别人的角度换位思考

7.认识两种不同的成熟

8.可以看穿,但不要揭穿

4.不畏将来 ,不念过往

1.每个人的青春都有一段弯路,要自己走

2.告别过去重新开始

3.该放下时须放下

4.让女人在孤独中傲然挺立

5.女人,你的名字不是“第三者”

6.单身也是一种选择

5.两个人的世界,一个人的自由

1.记得你是女人,忘记你是女孩

2.别把单身的日子不当回事

3.嫁个有钱人,不如选个旺妻男

4.男人根本改变不了,别把时间浪费在他们身上

5.女人的一生因自由而完整

6.完美人生,用奋斗成全自己

1.不逼自己一次,就不知道自己有多优秀

2.让习惯成为最好的仆人

3.每天进步一点点

4.如果你知道去哪儿,全世界都会为你让路

5.梦想让你与众不同

7.每个人都是一本书,你读别人,别人也在读你

1.一流的女人要给人一流的印象

2.浑然天成才是最佳的举止

3.穿衣的艺术:把灵魂穿在外面

4.优雅的女人都是倾听高手

5.那些安慰人的话,不止你一个人需要

6.作为女人,你必须精致

7.通过阅读,成为最好的自己

8.愿你被世界温柔对待,就像你曾温柔对待这个世界一样

1.守不住寂寞,就享受不了繁华

2.昨天和明天都抵不过一个现在

3.人生的态度决定人生的高度

4.心怀感恩,吸引更多的正面能量

5.微微一笑很倾城

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