★知名出版社专业打造：引进自德国GABAL出版社，励志、生活、商业类书籍出版领域领跑者 ★德国精英女性枕边书：系列图书共16册，畅销德国，累计销售超过25万册，版权输出至英国、西班牙、俄罗斯、捷克、罗马尼亚、波兰、巴西、埃及等多个国家 ★贴心的生活指导、心理调节、话术指南，专治盲目购物、爱囤货、不会整理房间、时间管理能力差等各种难题；采用漫画和对话形式，宛如来自闺密的暖心对话和建议，能够满足倍感压力的都市女性的心理需求
6.2
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前言
极简主义理念
少即是多
一心多用会给大脑带来负担
只关注最重要的事
有意识地放慢节奏
创造极简生活
天才不拘小节
为什么很多人爱囤积物品
如何整理房间
如何使房间保持整洁
时间管理中的极简主义
充分利用碎片时间
停止胡思乱想，改善睡眠质量
四象限法则
制订日程表
将极简主义 作为生活准则
明确价值观和人生欲望
找到自己的目标
结语
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