少数民族养生保健技术操作规范电子书

引言

藏族养生保健技术

前言

前言

藏族擦图养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

5 禁忌

6 注意事项

藏族泷沐养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

5 禁忌

6 注意事项

藏族浪泷养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

5 禁忌

6 注意事项

蒙古族养生保健技术

前言

前言

蒙古族温灸养生保健技术

1 技术简介

2 分类

2.1 蒙古灸

2.2 白山蓟灸

2.3 西河柳灸

2.4 火把灸

3 主要作用

4 适用人群

5 操作方法

5.1 取穴

5.2 方法分类

5.3 施灸程度

5.4 操作步骤

6 禁忌

7 注意事项

蒙古族罨敷养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

4.1 准备工作

4.2 具体操作

5 禁忌

6 注意事项

蒙古族阿尔善浴养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

4.1 天然阿尔善浴法

4.1.1 定义

4.2 人工阿尔善浴法

5 禁忌

6 注意事项

6.1 天然阿尔善浴法注意事项

6.2 人工阿尔善浴法注意事项

6.3 其他注意事项

蒙古族拔罐养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

4.1 拔罐基本手法

4.2 具体拔罐法

5 禁忌

6 注意事项

蒙古族沙浴养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

5 禁忌

6 注意事项

蒙古族贴敷养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

4.1 贴敷物品

4.2 具体操作

5 禁忌

6 注意事项

蒙古族酸马奶养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

5 禁忌

6 注意事项

傣族养生保健技术

前言

前言

傣族锤敲养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

5 禁忌

6 注意事项

彝族养生保健技术

前言

前言

彝族热熨养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

5 禁忌

6 注意事项

彝族脐部养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

4.1 脐部敷贴

4.2 脐部热敷

5 禁忌

6 注意事项

瑶族养生保健技术

前言

前言

瑶族杜闷倒养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

4.1 施灸准备

4.2 施灸操作

4.3 施灸顺序

4.4 施灸时间

4.5 施灸体位

4.6 施灸部位、穴位

5 禁忌

6 注意事项

瑶族鼻熏养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

5 禁忌

6 注意事项

瑶族庞桶泡浴养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

5 禁忌

6 注意事项

瑶族竹罐养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

4.1 准备材料

4.2 操作步骤

4.3 留罐时间

4.4 起罐

4.5 拔罐频次

5 禁忌

6 注意事项

瑶族刮推养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

4.1 原则及工具

4.2 具体方法

4.3 操作时间

4.4 操作后

5 禁忌

6 注意事项

瑶族梳乳养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

5 禁忌

6 注意事项

瑶族滚蛋排毒养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

4.1 准备工作

4.2 操作步骤

5 禁忌

6 注意事项

瑶族蒸熨养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

5 禁忌

6 注意事项

瑶族穿经走脉养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

4.1 器具

4.2 基本手法

5 禁忌

6 注意事项

苗族养生保健技术

前言

前言

苗族刮筋养生保健术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

5 禁忌

6 注意事项

苗族牛角按摩养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

4.1 准备物品

4.2 操作步骤

5 禁忌

6 注意事项

苗族抹搽养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

5 禁忌

6 注意事项

苗族掐脊捏筋养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

4.1 重掐法

4.2 重拿法

4.3 重按法

5 禁忌

6 注意事项

苗族揪痧养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

5 禁忌

6 注意事项

苗族滚（履）蛋养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

4.1 准备物品

4.2 操作步骤

5 禁忌

6 注意事项

苗族牛角罐养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

5 禁忌

6 注意事项

回族养生保健技术

前言

前言

回族香油罐镇痛养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

5 禁忌

6 注意事项

土家族养生保健技术

前言

前言

土家族小儿脐部提风养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

4.1 材料

4.2 保健部位

4.3 操作步骤

5 禁忌

6 注意事项

7 施术后可能出现的异常情况及处理措施

土家族蛋滚养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

4.1 常用器具

4.2 操作方步骤

5 禁忌

6 注意事项

7 施术后可能出现的异常情况及处理措施

土家族扑灰碗养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

4.1 常用器具

4.2 部位选择

4.3 操作步骤

5 禁忌

6 注意事项

7 施术后可能出现的异常情况及处理措施

土家族竹筒滚熨养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

4.1 常用器具

4.2 施术部位

4.3 操作步骤

5 禁忌

6 注意事项

7 施术后可能出现的异常情况及处理措施

土家族足部养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

4.1 常用器具和药物

4.2 操作步骤

4.3 保健部位

4.4 泡脚方

5 禁忌

6 注意事项

7 施术后可能出现的异常情况及处理措施

土家族艾灸养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

4.1 材料

4.2 艾绒的制作

4.3 操作步骤

4.4 施术部位

5 禁忌

5.1 禁忌人群

5.2 禁忌部位

6 注意事项

7 施术后可能出现的异常情况及处理措施

土家族刮筋养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

4.1 常用器具

4.2 操作步骤

4.3 施术部位

5 禁忌

6 注意事项

7 施术后可能出现的异常情况及处理措施

土家族翻背掐筋养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

4.1 常用介质

4.2 操作方法

4.3 施术部位

5 禁忌

6 注意事项

7 施术后可能出现的异常情况及处理措施

土家族牛角罐养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

4.1 常用器具及药物

4.2 操作步骤

4.3 治疗部位

5 禁忌

6 注意事项

7 施术后可能出现的异常情况及处理措施

羌族养生保健技术

前言

前言

羌族咂筒养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

5 禁忌

6 注意事项

羌族音乐养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

4.1 头面部

4.2 颈肩部

5 禁忌

6 注意事项

羌族熨烫养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

4.1 灰包碗熨烫

4.2 黑白石熨烫

5 禁忌

6 注意事项

6.1 灰包碗熨烫

6.2 黑白石熨烫

羌族药酒按摩养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

5 禁忌

6 注意事项

羌族银器刮痧养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

5 禁忌

6 注意事项

羌族药浴养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

4.1 全身浴

4.2 足浴

5 禁忌

6 注意事项

羌族打灯火养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

5 禁忌

6 注意事项

黎族养生保健技术

前言

前言

黎族藤棒养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

5 禁忌

6 注意事项

黎族野菠萝叶熏蒸养生保健技术

1 技术简介

2 主要作用

3 适用人群

4 操作方法

5 禁忌

6 注意事项