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序一
序二
第一章 人性善恶古来争论不休
一、儒家观
二、道家观
三、佛家观
第二章 人际交往，能者纵横天下
一、能者上、平者让、庸者下
二、“能”者之要素
三、学习是“能”之源
第三章 生活在当下是解决烦恼的重要法则
一、群下忧虑的社会现状
二、回归当下
第四章 70%的忧虑与金钱有关
一、忧虑的现状及危害
二、70%忧虑与金钱有关
第五章 心态平和做真正地自己
一、内心强大的人，都有平和的心境。
二、我们的人生，需要平和的心态
三、平和的心态能让你在逆境中涅槃
第六章 想你所想，争论永无赢家
一、退一步海阔天空，争论永无赢家
二、良好的沟通，始于诚信友善
三、如何让对方点头称是，赢取合作
四、不争之争，是无言得雄辩
第七章 相信自己，你就是自己的神明
一、人要活得自信
二、自律
三、自尊
四、自强
后记
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