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前言
第一章 远离不良的习惯
克服懒惰的不良习惯
改掉拖拉的做事方法
把粗心草率变为细心
不让自卑困扰自己
第二章 走上自信的道路
在微笑中获得力量
管理好自己的情绪
培养自信心,多交好朋友
善于把压力变成动力
要勇于承担责任
第三章 培养果断的个性
培养做事果断的性格
迟疑会错失大好的机会
成功源于当机立断
别让机会擦肩而过
从多方面培养果断能力
不要犹豫,立即行动
第四章 锻炼自制的能力
做一个意志坚强的人
向意志坚强的人学习
不要轻易放弃希望
不因小事而垂头丧气
自我控制是一种美德
把愤怒转化为能量
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