1.本书结合了家庭教育和学校教育，从不同角度看一个孩子的改变，完整又吻合教育规律。 2.此书结合初三的经历，很写实地呈现一个孩子的成长，有教育的成功也有教育的失误，足够的案例供家长、老师、学生选择参考。 3.市场上的教育类书籍，都是纯方法的，相对功利，这本书遵循了教育的本质，从培养手能让家长看见教育的样子。 4.市场上基本没有写初三一年经历的书，这本书弥补了这个空缺，读后能让学生和家长，都对初三学习充满信心。
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扉页
前言 初三这一年
自序 中考结束后看西西的转变
第一章 8月 凡事预则立，不预则废
目标和规划
方法，调整学习深度的助力
方案：成长中的规划
勇敢地面对弱点
行动态度：把事情做到极致
思维和行动哪个更重要
不竭的精神追求力
想出去玩
第二章 9月 崭新的初三开始啦
想要考不一样的
积极的心态像太阳
一个爱讲道理的爸爸
有规划的人是不饥饿的
怎样发挥考试该有的功用（一）
怎样发挥考试该有的功用（二）
怎么才能这样努力呢
流着泪的西西
为什么成长动力不足
九月，九年级的烦恼
每一次努力都是在追求一种成果
第三章 10月 带着积极的心态启程
把日子过成纪录片
做一点事情去改变现状
尊重孩子的想法，倾听孩子的心声
月考成绩出来了
目标和行动之间的关系
目标让我积极
银把金给“置换”出来了
我们可以这样面对问题
不行，就是不行
“乐观之月”的总结
第四章 11月 所有悲伤的背后都有快乐点
10月的闪亮
11月的“快乐的点”
看尽了细节，看不见结局（一）
看尽了细节，看不见结局（二）
她应该会好起来的
换个角度找快乐
月考中的闪光点
我的数学就是考不好
不一样的西西
第五章 12月 熬过寒冬，厚积薄发
厚积薄发：给12月的西西
12月的“熬”与“面对”
我们该如何处理冲突
厚积之上一点点的样子
从“厚积”到“薄发”
西西与时间的故事
我希望西西成为这样的人
发现问题并解决它
一个重点的确定
人生贵在坚持
第六章 1月 给自己制定一个合理的规划
缓解压力的六个步骤
规划的三个重点：目标、策略、行动
西西要求的计划表
积极面对考砸的分数
规划中的第四个关键词
关于成功：向上看
记住，向上看呀
你就是觉得我不够好
规范的计划是不断修改和努力的结果
这个期末的悲喜
秉承“一分不丢”的理念
第七章 2月 优秀的孩子会自律
自律：从假期开始
自律与自由
自律之初是对目标的细化
用评价推动自律到自觉
最高级的自律是什么样的
西西，不要做那个完美的人
自律的积极状态
把每一次考试都当作经历
一步一步地走
第八章 3月 我们不抛弃不放弃
不放弃的月份
突如其来的崩溃
如影随形的数学
笑着的120分
中考状态的西西
这个知识点是不考的
关注点在哪里
不能“试错”了
实心球的故事
终于要熬过去了
第九章 4月 以勇敢的心面对接踵而至的小中考
用换位思考的方式来应对吵架（一）
用换位思考的方式来应对吵架（二）
一模后哭了，中考后再笑
“奇怪”得不可思议
能力不会突然消失
“我满分了！”
冲突不宜扩大
关于西西成长的反思
“矛盾点”一点都不矛盾
小中考
第十章 5月 积极阳光的状态
积极阳光的气息
数学考试是用来训练心脏的
我用口语考试来练你的心脏
我只是想知道我会不会
努力一定是有用的
我得有个计划
我被晒黑了
一条穿越的线
接纳，也是积极的情绪
西西的中考食谱
第十一章 6月 这个月，我们在冲刺
有人在抖腿
为什么会有疲惫感
争吵或者焦虑
用“三步走”对付“万一”
你真的挺厉害的
冲刺的第一要素是韧性
今天中考
中考第二天
等待成绩与面对成绩
后记 总结兼回答一些家长的疑问
买过这本书的人还买过
读了这本书的人还在读
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