☆你的社会关系的强度、质量、排列方式，正深刻地影响着你的人生经历、情感情绪、个人成就和职业成就 为什么男性平均寿命远低于女性?孤独会使早逝概率提高26%，中年男性健康的主要威胁不是心脏病或肥胖，而是“孤独大流行”。因此，人们的人际网与召集者的人际网越相似，越能保护他们远离孤独。 ☆人际网络可预知、可复制、可改变 ·可预知你未来的认知能力、工作复原力和工作敬业度。
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第一章 无形力量：社会关系如何改变人生
看清隐形的丝线
人际网是如何运作的
搞关系产生的肮脏感
保持联系是很难的
想想你能付出什么
评估你的人际网类型
第二章 社交本质：人际网的认知与算法
我们的人际网规模
朋友与熟人的核心区别
何谓强关系与弱关系
依恋理论
临近法则
你要去哪里
你该去哪里
结交、维持还是终止
如何摆脱社交焦虑
是什么弱化了人际网
从未消失的关系
你的社会签名是什么
第三章 召集者
展现脆弱能否赢得信任
无流言，不社会
召集式人际网的优势
无处不在的小团体
物以类聚，人以群分
换位思考与自我表露
召集者的圈子很酷
第四章 中介者
连接孤岛的桥
多元化团队的创造力
人际网的边缘地带
高自我监控与低自我监控
控制力的悖论
中介者的权力优势
套利还是合作
折磨型中介者
莫高窟音乐会的启示
第五章 扩张者
普通人和超级联络人
好运气、好外表、好基因
社会地位感知的神经学解释
解读他人与误读他人
说得大声比说得正确更重要吗
付出在先，索取在后
如何高效管理你的人际网
分身乏术
第六章 混合型
掌控力比权力更重要
做你的年龄该做的事
人际网的轨迹与震荡
结交新人，留住旧友
人际网中的光环效应
成功的 6 种关键角色
第七章 每时每刻：如何建立更持久的人际网
分心会使关系疏远
看着陌生人的眼睛
提出最有力的问题
首要义务就是倾听
身体接触是社交媒介
什么都不做反而更好
第八章 以人为本：如何在职场中更受欢迎
打造完美团队的 5 个因素
不要再玩指责的游戏
成为职场浑蛋的风险
为何坏事对情绪影响更大
只是表现友善并不够
第九章 界限感：如何平衡工作与生活
你是分割者还是合一者
工作上的朋友是真朋友吗
公司中的排外现象
与“工作配偶”的界限
你有权把工作与生活分开
如何应对公司聚会
关乎职业生涯的关系
爱是唯一的方法
第十章 六度分离：每个人都有联系
完全有序还是完全无序
致谢
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