教家长引导孩子拥有自驱力,培养自主、自觉、自律、有责任感的孩子。 源自斯坦福大学实用行为设计学,不对抗、不强迫、不, 让孩子体会学习的乐趣,养成良好的学习习惯,挖掘孩子潜力,发现孩子天赋。
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扉页
目录
内容提要
前言
第1章 欣喜时刻
1 核心记忆:从谷底时刻到峰值时刻,这些体验将影响孩子的一生
2 打破脚本:如何让孩子学习“上瘾”
3 积分育儿:从被盯着写作业到主动学习
小复盘:把每一次学习,都变成孩子的欣喜时刻
第2章 认知时刻
1 焦虑背后:孩子不自律,是因为你不理解行动原理
2 教育误区:陪读为什么不如陪伴
3 成长型思维:为什么改变孩子一定是从改变自己开始
小复盘:完成认知升级,和孩子一起成长
第3章 荣耀时刻
1 里程碑事件:让孩子看到自己的成长
2 转折事件:如何从底层动机改变孩子的行为
3 低谷事件:孩子一遇挫折就哭,怎么办
小复盘:用好3种事件,塑造孩子的荣耀时刻
第4章 连接时刻
1 与你连接:家长如何帮助孩子找到天赋
2 与老师连接:如何使老师鼓励孩子
3 与书连接:为什么阅读能力影响孩子的命运
小复盘:帮助孩子建立这3种连接,你就是最好的老师
第5章 自驱力的3种底层机制
1 自主选择:怎样用选择权激发自驱力
2 自我效能感:失败不是成功之母,成功才是
3 归属感:怎样让孩子从“要我做”变成“我要做”
小复盘:掌握自驱力的本质,你也是行为设计专家
特别附录 家长应该拥有的4种核心能力
1 自我优势觉醒力:怎样明确自己的定位
2 认知偏误觉察力:如何一眼看透本质
3 习惯养成塑造力:从拖延懒散到自律高效
4 自信自爱内聚力:怎样让付出得到认可
致谢
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