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前言
上篇 极简演讲我们该准备些什么
第一章 台上一分钟，台下十年功
极简演讲，言简意赅才是灵魂
注重日常知识储备：你有一桶水，才能给别人一杯水
利用“电梯时间”，快速厘清演讲思维
要给别人一杯水，自己先得有一桶水
第二章 突出主题，演讲才有灵魂
没有主题的演讲，味同嚼蜡
掌握人类四种基本需求，主题更具吸引力
不可忽视主题词在突出主题中的作用
主题重复！重复！重复！再重复
第三章 言之有物，才是好的演讲
无价值，不演讲
打动人心，可以从自身说起
没有真实，演讲就失去了生命力
材料使用，要三思而后行
第四章 突破心理关，演讲其实一点也不恐怖
紧张是演讲的大敌
自信，听众更容易被打动
有人情味儿，更能打动听众
用积极的心理暗示引导自己
下篇 一场完美极简演讲的主要构成元素
第五章 如何一开口就hold住全场
关键的“七秒钟法则”
真正了解听众，而不是自嗨
选择一个特别的开场方式
把话讲清楚，让人听明白
第六章 语言精练，“裹脚布”谁也喜欢不起来
精益求精，一字不多一字不少
说让人易懂的“人话”，更接地气儿
重视遣词造句
幽默风趣永远受欢迎
第七章 讲究修辞，声情并茂的秘密武器
善用故事的形式呈现
善用对比，演讲有力
数据，让说服无懈可击
增强表达的力量离不开排比
巧妙引用，远离枯燥无味
“喻”巧，方能“理”至
第八章 肢体语言，演讲的第二语言
肢体语言在演讲中占有重要地位
确认过眼神，才能做好演讲
微笑是通行世界的护照
巧用手势提升感染力
第九章 用你的声音去震憾全场
好声音是可以训练而得的
用声音震慑全场的小技巧
抑扬顿挫，让情感更丰富
吐字归音，字正腔圆的基本前提
规范语音，让演讲更有魅力
好声音离不开语音“四要素”
第十章 注重策略，让你口才好到爆
极简演讲克服压力的六个策略
提升极简演讲水平的五个魔法公式
利用有效控场能力，达成满意的演讲目标
参考文献
附录 不同场合下的极简演讲
会议：开宗明义，开场必须要精彩
辩论：逻辑缜密，让你攻防自如
演讲：随机应变，让演讲充满魔力
采访：灵活应对，切莫出言不逊
应酬：别绷着，否则听众比你还难受
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