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健脑不见老电子书

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作       者:柳国芳

出  版  社:人民卫生出版社

出版时间:2021-05-01

字       数:4.0万

所属分类: 科技 > 医学 > 其他

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以幽默简洁的语言,运用故事、趣闻、常见误区解答等为引线,阐述老年人居家自我照护、运动康复、养生保健等方法,内容注重实用性、科学性,达到老年人能够达到对神经系统疾病预防为主,快乐养生的科普目的。采用原创手绘配图形式,直观、精美、浅显易懂。本书作为老年系列丛书之一,主要包含老年人神经系统的变化、常见疾病的识别、检查及配合要、日常照护要、康复照护要、护脑照护要六大章节,依据医学专业知识,结合临床实践经验,以科普形式编写而成,是一本适合老年人群阅读的科普读物,旨在为老年人常见神经系统疾病的防、治与康复保健等方面提供指引。<br/>
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《老年照护图解丛书》编写委员会

前言

一、老年人大脑的变化

1.一颗“核桃仁”的演变——大脑的变化

2.一根“树根”的演变——脑细胞的变化

3.一张“蜘蛛网”的演变——脑神经的变化

4.一条“软皮水管”的演变——脑血管的变化

二、神经系统常见检查及配合要点

1.颅脑的检察官——颅脑CT影像

2.看清脑血管的真面目——脑血管造影

3.识别脑病真凶的侦探——颅脑磁共振

4.传递信息的波浪线——脑电图

5.识别病变的超声检查——颈动脉超声

三、健康行为,合理饮食——老年人日常照护要点

(一)行为照护要点

1.冷天洗澡有顺序,避免脑卒中有成效

2.预防跌倒,健康到老

(二)饮食照护要点

1.饮茶与健康

2.“盐”多必失,摄入有度

3.警惕糖的诱惑,科学食糖

4.血脂高怎么吃

5.看似美食佳肴,实则鸿门晚宴

(三)健康知识早知道

1.“斑”弄是非,化险为夷

2.让您的血管“永葆活力”

3.老年人血压的健康管理

4.老年人需了解的血脂家族

四、正确治疗,科学训练——老年人神经系统疾病康复照护要点

(一)脑卒中照护要点

1.脑血管杀手——脑卒中

2.生活中怎样预防脑卒中

3.教您快速识别脑卒中先兆

4.卒中中心——脑卒中患者的“避风港”

5.抢时间就是救大脑——脑卒中患者就医图解

6.脑血栓的克星——溶栓治疗

7.小药片大学问——如何服用阿司匹林肠溶片

8.脑卒中后老年人的床上功能锻炼要点

9.脑卒中后老年人的体位变换及功能锻炼要点

10.脑卒中后老年人的起居照护要点

11.脑卒中后老年人的早期吞咽功能康复训练

(二)阿尔茨海默病照护要点

1.脑海中的橡皮擦——阿尔茨海默病

2.预防阿尔茨海默病训练——手指操

3.阿尔茨海默病的灵丹妙药——爱与相随

4.阿尔茨海默病患者用药安全小知识

5.大话阿尔茨海默病之熬夜的危害

(三)帕金森病照护要点

1.静止下跳动的舞蹈——帕金森病

2.帕金森病患者用药治疗要注意什么

3.帕金森病患者居家肢体训练

4.让舞蹈变得自如优雅——DBS显神威

5.远离帕金森,养出“小金身”

(四)渐冻症照护要点

1.被禁锢在身体里的人生——渐冻症

2.渐冻症的治疗要点

3.“渐冻人”保持呼吸顺畅的小妙招

4.让“渐冻人”不再孤独——您不是一个人在战斗

(五)老年人睡眠障碍照护要点

1.白天不懂夜的黑——失眠

2.提高老年人睡眠质量的必修课

3.老年人如何科学使用安眠药

(六)面神经炎照护要点

1.外貌猎手——面神经炎

2.老年人怎样预防面神经炎

3.得了面神经炎怎么办

4.面神经炎康复“五官操”

五、健脑益智,自我保健——老年人护脑要点

1.老年人健脑补脑吃什么

2.哪些良好习惯可以健脑益智

3.运动健脑益智方法

4.中医健脑益智方法

六、火眼金睛,辨别真伪——鉴别老年神经系统疾病的是非与否

1.“精神病”与“神经病”的鉴别

2.是“健忘”还是“老年痴呆”

3.哪吒仨脑袋的苦恼——鉴别头晕、眩晕、晕厥

4.老年人经常输液能否通畅血管

5.快住手,容嬷嬷!——戏说“扎指疗法”治脑卒中

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