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前言
第一章 懂事的男孩要有科学生活、强身健体的能力
1 热爱运动的男孩，充满活力
2 健康饮食的男孩，身强体壮
3 兴趣爱好是男孩人生的调味剂
4 懂事的男孩爱劳动，爱生活
第二章 懂事的男孩要有惜时如金、争分夺秒的能力
5 时间就像海绵里的水
6 男孩要有专注力，提升效率
7 懂事的男孩不做“寒号鸟”
8 懂事的男孩善于利用碎片时间
第三章 懂事的男孩要有主动学习、坚持进取的能力
9 懂事的男孩拥有学习的能力
10 懂事的男孩必备学习力
11 读书使男孩坚持进步
第四章 懂事的男孩要有掌控自己、高度自律的能力
12 自立是男孩的生存之道
13 独立思考是解决问题的第一步
14 自律的最高境界——慎独
第五章 懂事的男孩要有勤于动脑、坚持己见的能力
15 思考，才能透过现象看本质
16 男孩要张开想象的翅膀
17 懂事的男孩坚持反省，才能进步
18 独到的见解让男孩与众不同
第六章 懂事的男孩要有勇敢尝试、打破常规的能力
19 懂事而不迂腐，规则也是可以打破的
20 敢想敢做，才是真正的男子汉
21 勇敢尝试，找到自己真正感兴趣的东西
第七章 懂事的男孩要有突破自我、勇敢创新的能力
22 不被定式思维局限住
23 懂事的男孩善于抓住灵感
24 发散性思维，让男孩思路大开
25 创造力是男孩的原动力
第八章 懂事的男孩要有承认错误、承担责任的能力
26 敢于负责，男孩才有所担当
27 勇于承担后果才是真正的男子汉
28 懂事的男孩善于反省自己的错误
第九章 懂事的男孩要有心怀大爱、与人沟通的能力
29 赠人玫瑰，手有余香
30 积极沟通，让交流更顺畅
31 赞美，助力男孩打开他人心扉
第十章 懂事的男孩要有运筹帷幄、任人唯贤的能力
32 树立榜样，施加影响力
33 知人善任，男孩才能运筹帷幄
34 男孩以身示范，赢得他人的信赖
第十一章 懂事的男孩要有当机立断、展开行动的能力
35 犹豫不决，只会错失良机
36 一次行动，胜于一百次空想
37 勇敢地迈出第一步
第十二章 懂事的男孩要有永不服输、越挫越勇的能力
38 挫折，让男孩如虎添翼
39 逆境，给男孩以历练
40 感谢对手，让你成长
参考文献
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