效果高效 51种高效记忆方法，速查速用。从基础掌握，到创新提升，再到针对性突破，帮助读者迅速掌握阅读、学习、创作、工作中需要用到的各种记忆秘诀，突破自我，脱颖问出！ 内容丰富 本书针对不同类型、不同难度的知识以及不同基础的人群，全方位、多角度地提出51个高效记忆方法，兼顾快速提高与稳步训练，帮助读者全面提高学习能力。 专业有趣 以典型的例证和生动的讲解，帮助人们找准记忆弱，矫正错误的思维方式，从心理学的专业角度挖掘个体的思维潜力，帮助读者造记忆宫殿，轻松记住海量知识。
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前言
目录
第一章 改善不同类型记忆的方法
第一节 短时记忆法
第二节 长时记忆法
第三节 情景记忆法
第二章 打好基础的记忆方法
第一节 丹田呼吸法
第二节 观察力法
第三节 优选记忆法
第五节 卡片记忆法
第六节 体操训练法
第七节 名人的记忆方法
第三章 多角度记忆法
第一节 抽象资料转换法
第二节 环扣记忆法
第三节 食物增强法
第四节 数字记忆法
第五节 习惯记忆法
第六节 时间管理法
第七节 调节压力法
第八节 暗示记忆法
第四章 全方位提高记忆法
第一节 间隔记忆法
第二节 循环记忆法
第三节 联想记忆法
第四节 感官协同记忆法
第五节 超级音乐记忆法
第六节 纵横交错记忆法
第五章 快速提高记忆法
第一节 绘图记忆法
第二节 比较、比喻记忆法
第三节 记忆宫殿法
第四节 定桩法
第五节 趣味记忆法
第六节 变换顺序记忆法
第七节 思维导图记忆法
第八节精细回 忆记忆法
第六章 稳步提高记忆力的妙诀
第一节 限时强记法
第二节 瞬时、即时记忆法
第三节 课堂记忆法
第四节 预习记忆法
第五节 复习记忆法
第六节 过度记忆法
第七节 “双基”记忆法
第八节 快速阅读记忆法
第九节 六步笔记记忆法
第十节 课堂学习的分段记忆法
第七章 超级记忆术的应用
第一节 解读词义的记忆法
第二节 借用记忆法学习语文知识
第三节 提升数学基础的记忆方法
第四节 提升英语成绩的记忆方法
第五节 解决物理难题的记忆方法
第六节 提高化学成绩的记忆方法
第七节 提升历史成绩的记忆方法
第八节 提升地理成绩的记忆方法
第九节 提升政治成绩的记忆方法
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