读完这本书,才能真正读懂“世界性精神财富”《沉思录》; ★ 这本妙趣横生的哲学书,把马可·奥勒留非凡的人生故事、现代心理学和哲学智慧相结合,读者有机会学习构建更大的情感弹性、培养更高的生活智慧; ★ 用一种有趣的方式,讲述斯多葛哲学是如何运作的,马可·奥勒留如何有效地利用了它,并建议读者在生活中实践这些方法; ★ 古罗马皇帝马可·奥勒留的人生故事,和斯多葛哲学思考与践行相结合,让斯多葛哲学更加真实生动、更加可实践;
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序言 让哲学成为一种生活方式
第一章 逝去的皇帝 斯多葛学派哲学家的故事
第二章 罗马最诚实的孩子 如何坦率说话,明智表达
第三章 行成于思 如何追寻你的美德
第四章 赫拉克勒斯的选择 如何战胜欲望
第五章 迎难而上 如何忍受痛苦
第六章 内在城堡 如何战胜恐惧
第七章 短暂的疯狂 如何战胜愤怒
第八章 死亡和俯瞰的观点
致谢
注释
参考书目
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