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序言：一位“洋道士”的背影
第一章：何为武当：一座山与一种哲学的千年回响
第二章：杰克·平尼克：一个美国青年的“东方之梦”
第三章：初入山门：从“老外”到弟子的磨砺与蜕变
第二部分：言传身教——师门内的修行与传承
第一章：师者袁修刚：传统“师徒”关系的现代范本
第二章：生活即是修行：一个“洋道士”的晨钟暮鼓
第三章：拳法与心法：在“动”与“静”中探寻太极真意
第三部分：数字山谷的回响——“清流”网红的诞生
第一章：无心插柳：从道观日常到抖音“百万粉丝”
第二章：“他比我还中国”：解码“武当杰克”的共鸣现象
第三章：一股“清流”：喧嚣时代的“安静”内容何以突围
第四部分：中西之间的桥梁——当“问道”成为“传道”
第一章：杰克的“道”：以现代语言诠释古老智慧
第二章：另一种“中国故事”：超越宏大叙事的文化软实力
第五部分：镜与灯：一个古老国度的魅力与自信
第一章：和合之魅——中华文明的精神底色
第二章：平视世界——一个东方古国的文化自信
第三章：未来的启示：当“问道者”成为“引路灯”
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