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学会沟通电子书

在快节奏的现代生活中,你是否经常陷这样的困境:明明想表达善意,却因措辞不当激化矛盾?《学会沟通》正是一本为你量身造的“沟通急救手册”,它用最朴实的真理揭示:高效沟通的核心,不是炫耀技巧,而是放下自我,看见他人。 颠覆认知的核心理念:作者以20年沟通培训经验凝结出黄金法则——“少关注自己,多关注他人”。这不是让你压抑自我,而是教你通过捕捉对方需求,让每一次对话都成为建立信任的契机。

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作       者:[美]杰伊·沙利文

出  版  社:浙江教育出版社

出版时间:2025-07-01

字       数:10.4万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 成功/激励

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你是否总是不能清晰地表达自己的想法? 是否经常在沟通中落掉关键信息? 是否经常在无意间冒犯别人,激化矛盾? 是否困惑于如何在沟通中达成共识? …… 这一切的核心密码都藏在沟通中,无论是日常社交还是职场演讲,好的沟通都是实现有效互动、达成共识的关键所在。本书基于一个核心理念:少关注自己,多关注他人,当我们在对话里不再过度聚焦自我,而是敏锐地捕捉他人的需求时,我们都可以成为更好的沟通者。   本书不是简单地罗列一系列沟通技巧,而是将这些技巧与真实生活场景融合,让你既可以成为出色的倾听者,精准捕捉他人的关键信息与情感,又能更好地被他人倾听,让自己的想法和观清晰传达,从而更好地达成共识,更从容地应对任何场合的对话。<br/>【推荐语】<br/>在快节奏的现代生活中,你是否经常陷这样的困境:明明想表达善意,却因措辞不当激化矛盾?《学会沟通》正是一本为你量身造的“沟通急救手册”,它用最朴实的真理揭示:高效沟通的核心,不是炫耀技巧,而是放下自我,看见他人。 颠覆认知的核心理念:作者以20年沟通培训经验凝结出黄金法则——“少关注自己,多关注他人”。这不是让你压抑自我,而是教你通过捕捉对方需求,让每一次对话都成为建立信任的契机。 书中没有生硬的话术模板,而是用真实场景教会你:如何让客户主动敞心扉?如何化解家庭矛盾中的情绪风暴?如何让团队会议从“争论场”变成“创意池”?<br/>【作者】<br/>【美】杰伊·沙利文(Jay Sullivan) 波士顿学院英语学士与福特汉姆大学法学博士,卓越沟通公司资深顾问及前管理合伙人,在沟通培训领域造诣深厚。他擅长通过个性化的辅导与培训,精准地把握客户需求,有效地提升客户的沟通技能。作为《纽约法律杂志》特约专栏作家及《福布斯》等媒体特约撰稿人,他持续输出兼具幽默与深度的文章与诗歌,广泛见于《纽约时报》《读者文摘》等知名媒体。   译者简介 弘丹 浙江大学硕士,畅销书作家,连续五届获选当当影响力作家,代表作品有《从零始学写作》《读书变现》《AI写作宝典》《精写作》等。作为“弘丹写作”和“弘丹个人品牌”创始人,累计运营过上百个付费社群,在多个平台上线爆款读书与写作课程,全网学员累计超过10万人。此外,她还与多家知名企业在新媒体、社群运营等领域展合作,旗下拥有上百位优秀新媒体作者,合作累计供稿达8000多篇。<br/>
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赞誉

译者序

序言

第一部分 沟通的本质

第1章 明确所要传达的信息

第2章 讲述引人入胜的故事

第3章 有条不紊地组织内容

第二部分 口头沟通技巧

第4章 充分利用肢体语言

第5章 做一个专注的倾听者

第6章 用笔记和幻灯片提升演讲效果

第7章 掌握回答问题的技巧

第三部分 书面沟通技巧

第8章 质疑每一个词

第9章 构建满足读者需求的文章结构

第10章 创作对读者友好的文章

第11章 撰写能引起共鸣的电子邮件

第四部分 一对一或一对多的积极互动

第12章 策划高效的客户会议

第13章 有效委派任务

第14章 提供有意义的反馈

第15章 发表简单真诚的祝酒词

第16章 掌握主持的技巧

第17章 利用头脑风暴产生创意

第五部分 沟通中的领导力

第18章 如何激励和影响他人

第19章 敢于展现脆弱

致谢

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