欢迎光临当当，请免费注册
男频| 女频
万本电子书0元读

万本电子书0元读

搜索

个人中心

顶部广告
心流训练手册:从入门到精通
 |  |  手机阅读
扫描下载当当云阅读App

心流训练手册:从入门到精通电子书

售       价：¥

27人正在读 | 0人评论 6.4

作       者：李慧芳

字       数：1.8万

所属分类： 经管/励志 > 成功/励志 > 成功/激励

温馨提示：数字商品不支持退换货，不提供源文件，不支持导出打印

为你推荐

  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(条)
  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(条)
渴望自如创造“心流”，体验*的专注与喜悦吗？本书是您的专属教练。本书以七大进阶模块，系统呈现从心流基础到精通应用的完整训练路径。详尽拆解心流发生的八大核心条件，提供海量可操作的实战演练、活动改造技巧及障碍排除方案。助您精准设计“心流通道”，培养“心流体质”，将工作、学习与生活化为*优体验，*终成为驾驭内心秩序与幸福的创造者。
目录展开

前言

开启心流之旅——认识你的“最优体验”潜力与训练起点

奠定基石——心流发生的八大条件实战演练（上）

夯实基础——心流发生的八大条件实战演练（下）

进阶训练（一）——设计你的专属“心流通道”与活动改造

进阶训练（二）——克服心流障碍与培养“心流体质”

融会贯通——心流在不同生活领域的综合应用与深化

从精通到超越——以心流为基石，活出丰盈有序的人生

结语

累计评论(条) 个书友正在讨论这本书 发表评论

发表评论

发表评论，分享你的想法吧！
发表评论

买过这本书的人还买过

读了这本书的人还在读

支持设备

同类图书排行榜

01
从阅读到输出

从阅读到输出 ￥48.86

尼克·哈奇森
￥48.86
02
十步改命:突围人性,命途进阶

十步改命:突围人性,命途进阶 ￥39.80

苏三尺
￥39.80
03
起床后的黄金1小时:精英实践版

起床后的黄金1小时:精英实践版 ￥12.99

[英]本杰明·斯帕(Benjamin Spall),[德]迈克尔·赞德(Michael Xander)
￥12.99
04
逻辑思考:看清解决复杂问题的逻辑主线

逻辑思考:看清解决复杂问题的逻辑主线 ￥41.00

张巍 戚静娴
￥41.00
05
向上的奇迹

向上的奇迹 ￥24.99

马歇尔·古德史密斯
￥24.99
06
窥心:拆解 66 场人性牌局,看透人心,逢事破局

窥心:拆解 66 场人性牌局,看透人心,逢事破局 ￥19.80

晓渔
￥19.80
07
在迷茫中觉醒，用几个瞬间长大

在迷茫中觉醒，用几个瞬间长大 ￥2.99

张仲勇
￥2.99
08
清单思维:将生活琐事“化零为整”的*时间管理手册

清单思维:将生活琐事“化零为整”的*时间管理手册 ￥29.50

葆拉·里佐
￥29.50
09
被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课

被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课 ￥21.00

（日） 岸见一郎 古贺史健 著,渠海霞 译
￥21.00
10
不被时间追赶的活法

不被时间追赶的活法 ￥49.95

[美]莉萨·布罗德里克(Lisa Broderick)
￥49.95
更多同类图书 >
Copyright (C) 当当网 2004-2022, All Rights Reserved
京ICP备17043473号-1 | 出版物经营许可证 新出发京批字第直0673号
当当网收录的免费小说作品、频道内容、书友评论、用户上传文字、图片等其他一切内容及在当当网所做之广告均属用户个人行为，与当当网无关。

当当云阅读

二维码

0元畅读数万本精选电子书

回顶部