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《金匮要略》中的7大慢性病调理方案电子书

售       价:¥

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作       者:艾聪

字       数:3.0万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 中医养生

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你是否被慢性疲劳、失眠、胸闷、腹胀、水肿等现代常见慢病困扰,却苦于检查“无异常”或西药效果有限?《金匮要略》这部中医经典,蕴藏着调治慢病的千年智慧!本书并非艰涩医书,而是热爱中医的普通人,从《金匮要略》中挖掘出的实用生活指南。 聚焦7大核心慢病,通过真实案例故事,生动解读经典方义,并将其精髓转化为安全、可操作的日常调理方案——从厨房里的同源食疗汤饮、简单穴位按摩,到生活起居的暖心建议。无需专业背景,你也能轻松掌握这些源自经典的“私房方”,学会倾听身体信号,温和调养,重获舒适与活力。让古老智慧照亮你的健康日常!
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第一章:慢疲劳、没精神?金匮虚劳篇助你气血双补焕活力

第二章:虚烦失眠不再烦!金匮经典里的“夜夜安睡”私房话

第三章:胸痹心痛不用慌!金匮教你护好“心动力”

第四章:胀满、消化差?脾胃病困扰,金匮经方调出好胃口

第五章:气血亏虚·营卫不和:金匮智慧为你打造强抵抗力

第六章:顽固咳喘太难缠?金匮要略里竟藏着“肺”常舒服法

第七章:水肿、小便难?金匮“水气病”调理,在家轻松解决之道

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