儿童近视防控指南电子书

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目录

Part 1 关于眼睛，这些知识应该了解

儿童及青少年视觉发育特点

眼球有哪些结构

儿童眼睛的发育规律

我国儿童及青少年近视问题的严峻性

Part 2 关于近视的常见问题

问题1 什么是真性近视

问题2 什么是假性近视

问题3 什么是眼轴

问题4 导致孩子近视的原因是什么

问题5 父母近视，孩子一定会近视吗

问题6 为什么孩子的同学天天玩游戏不近视，我家孩子却近视了

问题7 近视度数为什么会加深

问题8 高度近视的危害有哪些

问题9 长高的时候，近视也会发展得更快吗

问题10 孩子近视了，以后老了是不是不会得老花眼

问题11 为什么说6岁前是近视防控重点期

问题12 如何在家测视力

问题13 孩子几岁能做视力检查

问题14 孩子检查眼睛包括哪些项目

问题15 散瞳会对孩子的眼睛造成伤害吗

问题16 散瞳眼药水有哪些

问题17 快散、慢散，怎么选

问题18 散瞳后，孩子用眼要注意哪些问题

Part 3 孩子近视了，怎么办

问题1 孩子刚刚近视，度数很低，可以不戴眼镜吗

问题2 孩子近视了，戴眼镜会让度数增加得更快吗

问题3 戴近视镜，眼睛是不是容易变形

问题4 如果孩子近视了，还没有配镜，需要重点注意什么

问题5 如何为孩子选镜、配镜

问题6 配好眼镜后，是长期佩戴，还是只有在写作业时戴眼镜

问题7 户外活动时需要戴眼镜吗

Part 4 关于孩子配OK镜的事

问题1 OK镜（角膜塑形镜）通过什么原理改善孩子的近视

问题2 OK镜可以控制近视吗

问题3 OK镜安全吗

问题4 OK镜有哪些优缺点

问题5 哪些孩子适合戴OK镜

问题6 哪些孩子不适合戴OK镜

问题7 如何选购和使用OK镜

问题8 怎么知道OK镜的控制效果如何

问题9 开始戴OK镜以后，应该如何复查

问题10 使用OK镜在日常护理时应该注意哪些问题

Part 5 关于防控近视的各种事

问题1 什么是功能性框架眼镜

问题2 如何验配、使用功能性框架眼镜

问题3 功能性框架眼镜有哪些优缺点

问题4 哪些孩子可以选择戴功能性框架眼镜？如何挑选眼镜架

问题5 眼睛的度数增长多少时，考虑换镜片

问题6 功能性框架眼镜要戴多长时间

问题7 什么是离焦软镜

问题8 多焦软镜的安全性如何？有哪些优缺点

问题9 哪些孩子适合戴多焦软镜？哪些孩子不适合

问题10 用阿托品的不良反应可能有哪些？使用时应该注意哪些问题

问题11 哪些孩子适合用阿托品控制近视

问题12 哪些孩子不适合用阿托品

问题13 用了0.01%阿托品滴眼液能控制近视吗？需要使用多长时间

问题14 使用0.01%阿托品滴眼液后还用戴框架眼镜吗

问题15 如果戴OK镜效果不理想，是否需要再增加使用0.01%阿托品滴眼液

问题16 使用0.01%阿托品滴眼液有哪些注意事项

问题17 没有近视的孩子，能用0.01%阿托品滴眼液预防近视吗

问题18 其他浓度的阿托品滴眼液能不能使用

问题19 阿托品可以自行购买吗

问题20 近视眼激光手术能完全解决近视问题吗

问题21 什么情况不能做近视眼激光手术

问题22 很多机构宣传的近视治疗是真的吗

问题23 按摩穴位、针灸等中医治疗手段能治疗近视吗

问题24 近视之后的防控应注意什么

Part 6 关于预防近视的各种事

问题1 为什么要给3岁以上的孩子建立视力档案

问题2 视力档案要记录哪些信息

问题3 什么是远视储备量

问题4 如何获得远视储备量

问题5 经常向远处看可以增加远视储备量吗

问题6 在幼儿园体检中，发现孩子只有50度远视储备量，是不是快要近视了

问题7 6岁的孩子已经没有远视储备量了，怎么办

问题8 怎样安排户外活动可以达到保护眼睛的效果

问题9 孩子在家里看书、写作业时，怎样做才能预防近视

问题10 什么样的室内光源能减少孩子视疲劳

问题11 如何选择护眼灯

问题12 看书多了会导致近视吗

问题13 孩子上网课时，怎样使用屏幕能够保护眼睛

问题14 上网课时，戴防蓝光眼镜可以预防近视吗

问题15 课间休息10分钟为什么很重要

问题16 学钢琴的孩子，如何预防近视

问题17 为什么玩玩具时也要注意保护眼睛

问题18 眼保健操真的可以预防近视吗

问题19 如何为孩子选择合适高度的桌椅

问题20 孩子睡眠时间短，容易近视吗

问题21 在冬季，孩子近视防控需要更加注意哪些问题

问题22 如何选择缓解视疲劳的眼药水

问题23 孩子需要戴太阳镜吗

问题24 孩子留刘海儿会影响视力吗

问题25 游泳后，孩子出现眼睛红、频繁揉眼等情况时，需要点眼药水吗

问题26 如何给孩子正确滴眼药水、上眼药膏

问题27 家长是高度近视，有什么方法可以预防孩子近视

问题28 哪些兴趣爱好可以帮助孩子预防近视

问题29 寒暑假期间，如何预防孩子近视

Part 7 增强视觉功能的食物和训练

问题1 吃糖多会导致近视吗

问题2 吃哪些食物有利于预防近视

问题3 预防近视，一定要少吃哪几类食物

问题4 补充叶黄素、花青素、鱼肝油能预防近视吗

问题5 学习能力和眼睛的功能有关系吗

问题6 阅读丢字、落字，不完全是“马虎”

问题7 打乒乓球、羽毛球，对视力有好处吗

问题8 翻转拍、聚散球训练对改善眼睛调节力有用吗

问题9 提升视觉类感统能力的家庭训练方法有哪些