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糖尿病食物交换份速查
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《美食天下（第1辑）：糖尿病食物交换份速查·糖尿病饮食疗法工具》主要讲解糖尿病患者的饮食调控帮手——食物交换份，以及常用的食物交换份表。并根据糖尿病患者的每日饮食热量要求，给出特定的热量套餐，根据200~1000千卡热量不等的几个档次，推荐各种美味早、中、晚餐套餐，供糖尿病患者随意搭配选择，控制整体热量的同时，享受美食生活。
美丽山西
￥5.00
中国位于亚欧大陆的东部，太平洋的西岸。陆地总面积约960万平方千米，是世界上陆地国土面积广大的国家之一。在这广袤的版图中，有巍峨的群山，雄壮的高原，辽阔的盆地，坦荡的平原，奔腾的江河，晶莹的湖泊，漫长的海岸线，星罗棋布的岛屿，同时还有宽广的近海海域和大陆架。
美丽福建
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中国位于亚欧大陆的东部，太平洋的西岸。陆地总面积约960万平方千米，是世界上陆地国土面积广大的国家之一。在这广袤的版图中，有巍峨的群山，雄壮的高原，辽阔的盆地，坦荡的平原，奔腾的江河，晶莹的湖泊，漫长的海岸线，星罗棋布的岛屿，同时还有宽广的近海海域和大陆架。
美丽江西
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中国位于亚欧大陆的东部，太平洋的西岸。陆地总面积约960万平方千米，是世界上陆地国土面积广大的国家之一。在这广袤的版图中，有巍峨的群山，雄壮的高原，辽阔的盆地，坦荡的平原，奔腾的江河，晶莹的湖泊，漫长的海岸线，星罗棋布的岛屿，同时还有宽广的近海海域和大陆架。
爸爸怀孕了
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本书引进了国内不曾出现的新概念——爸爸怀孕！如今的准妈妈年龄段都集中在80后甚至 90后，年轻的独生子女母亲对自身孕期感受和期望都有所提高，在怀孕过程中，很多妈妈都希望得到丈夫更多的关心和更科学的照顾。 由此，一本给准爸爸看的孕产书应运而生。这本书迎合了准妈妈希望得到丈夫关注和照顾的心理，同时也适合夫妻两人一起读。改变了“怀孕只是妈妈一个人的事”这种固有陈旧观念。 本书中从备孕、孕早期、孕中期、孕晚期几个阶段划分章节，又在每章按周细分出准爸准妈要注意的保养健康事项，可以说是一本可以陪伴准爸准妈走过怀孕40周的孕产健康全书。
《黄帝内经》健康排毒不生病
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毒素一旦蓄积，就好比定时炸弹，易导致各种疾病发生。毒素堆积不能排出，还易导致人体早衰及衰老提速。这就启示了排毒养生的重要性。现代社会由于饮食卫生、环境卫生以及工作压力，导致人体内外毒的蓄积越来越多，那就应加强排毒，通过五脏排毒、十二时辰排毒、体质排毒、中药排毒及经络排毒等多方面，帮助人体排出毒素，这就是排毒养生。本书正是从上述诸多方面介绍各种中医排毒方法。希望广大读者能从中得到启示，加强排毒观念，及时清扫自体的毒，这样才能身轻无病，才能延年益寿。
5分钟完美眼妆
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现代化妆学认为，眼妆是首先吸引人的，受人瞩目，也是难以搞定的。无论是职场妆、派对妆、舞台妆还是生活妆，眼部妆容都能体现个人特点与差异所在。有不少MM在眼妆上煞费苦心，花费大量时间，但大部分还是败妆而归，原因何在？如何才能快速、高效地打造绚丽夺目的眼妆呢？
别让有毒的房子害了你
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随着我国经济的快速发展，越来越多的城乡居民买房，而且在入住前往往耗费大量财力、物力和精力对新房进行大规模装修。2008年国家室内环境与室内环保质量监督检验中心针对北京市的新房作了一项免费检测，结果显示60％的新装修房屋存在着不同程度的污染。有专家指出，目前我国患上呼吸道感染的儿童有1，3是因为装修污染引起的。而且大城市患白血病的儿童和老人也日益增多，室内污染是一个主要诱因。房屋的健康已经引起了人们极大的关注，令人欣喜的是，我终于看到一本从消费者的角度出发并且站在专业的角度告诉我们如何健康使用房屋的书。《别让有毒的房子害了你》是韩国著名环境教育讲师许正琳博士撰写的。作者亲身经历的事情不但在国外也在我们身边不断上演着，而且为数不少，它对我们的借鉴意义很大。
第一次泡药茶就上手
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中国茶文化源远流长遥六朝以前的茶史资料表明袁中国的茶业初兴起于巴 蜀袁因此巴蜀常被称为野中国茶业和茶文化的摇篮冶遥 西汉时袁茶就被当做一种生活中的饮品在某些地方出现了遥据叶史记曳载袁汉宣 帝时袁王褒写了一篇叶僮约曳的押韵文字袁其中谈到他从寡妇杨惠家中买了一个仆役 名叫野便了冶袁除了炒菜尧做饭之外袁还须野烹茶冶遥茶叶文化的形成袁与巴蜀地区早期 的政治尧风俗及茶叶饮用有着密切的关系遥通过王褒在叶僮约曳中所提到的野烹茶尽 具冶尧野武阳买茶冶等事袁可知汉代时已经开始流行喝茶了遥
天然面膜DIY
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不同肤质的皮肤有不同的护理方法，弄清自己的肤质是选择不同面膜及化妆品的关键。一般来说，肤质可以分为五种类型：干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤和敏感性皮肤。
八段锦、五禽戏、易筋经
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八段锦历史悠久，早在北宋时期便已经有所记载，至今已有800余年的历史。
精选女性保健菜100例
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精选女性保健菜100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
不可不知的厨房小窍门300例
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不可不知的厨房小窍门300例,《美食坊》编委会,上海科学普及出版社
好吃的家常炖菜100例
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好吃的家常炖菜100例,重庆出版集团,重庆出版社,《中华百味》编委会
增强免疫力必吃的16种食物
￥5.00
增强免疫力必吃的16种食物,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
受欢迎的家常凉拌菜
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受欢迎的家常凉拌菜,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
经典大众菜139例
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经典大众菜139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
精选家常小炒
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精选家常小炒,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
女性必吃的16种食物
￥5.00
女性必吃的16种食物,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
一定要喝的滋补养生汤
￥5.00
一定要喝的滋补养生汤,悦然文化,重庆出版集团,重庆出版社
百变营养米饭139例
￥5.00
百变营养米饭139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
