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九种体质养生
￥7.99
体质是指人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态等方面综合的、相对稳定的固有特质。根据体格、体能和适应能力这三个方面可以将体质分为平和体质、阳虛体质、气虛体质、痰湿体质、湿热体质、阴虚体质、血瘀体质、气郁体质、特稟体质这九种类型。在体质形成过程中，先天因素起着决定性的作用。但是人的体质并非一成不变，良好的生活环境，合理的饮食、起居，稳定的心理情绪，可以增强体质、促进身心健康。反之则会使体质衰弱，甚至导致疾病。 马洪莲编著的《九种体质养生》对每种体质的形成原因、主要特征、易感疾病及保健方法都进行了清晰明了的讲解，以便读者判断自己的体质属性，了解不同的体质易患哪些病症，平时饮食起居应该如何保养，以减少发病的概率。同时，本书对于同样的病症，针对不同的体质又给出了不同的调养和施治办法，具有较高的实用价值。
识茶·泡茶·品茶
￥7.96
茶在人们的生活中是不可或缺的，于是，研究茶，学会识茶、泡茶、品茶，感悟茶艺和茶道的魅力， 成了爱茶之人的享受。一般说来，对茶的研究包含三方面内容，即识茶、泡茶、品茶。通过这三方面的研 究，就可以对茶的品性有更深层次的了解与掌握。 ?《识茶泡茶品茶(彩图版)》是一本为想学茶或正在学茶的爱茶人士提供的入门图书，也是一本集识茶 、鉴茶、泡茶、品茶、茶道与茶艺于一体的精品茶书。书中分为“初见芳茗露英华一识茶篇”“省识茗心 赏灵芽——鉴茶篇”、“悬壶高冲清香起——泡茶篇”、“一瓯甘饮惬余暇——品茶篇”、“从来佳茗似 佳人——搽道与茶艺篇”和“君不可一日无茶—一茶生活篇”六部分，将与茶相关的细节一一展现在众人 面前，就像是带大家走进了一个有关茶的清净世界，不仅如此，还介绍了诸多防病祛病、强身健体的茶疗 方，为大家的健康生活增添一道靓丽的茶韵风景。《识茶泡茶品茶(彩图版)》全书图文并茂，可以让您在 品读文字的同时，也欣赏到精美的图片，既能感受到茶的无穷魅力，同时又获得精神的愉悦与满足，从而 找到清净平和的心境。
家庭养花和阳台种菜一本全
￥10.43
现代生活紧张而又忙碌，对自然的向往便成了人们的一个共同追求。其实想亲近自然在家里也能做到——若按照科学方法精心打理，你会变成有品位的园艺达人，而你的居室和阳台可以变成一个美丽与健康兼具的花园甚至菜园！朱立春主编的《家庭养花和阳台种菜一本全（超值全彩白金版）》分“家庭养花”和“阳台种菜、种花、种香草”两篇。上篇系统阐述养花种草的基础知识，详细介绍100多种人气花草的生活习性、养植要点、功能效用等，并配以300余幅花草的精美彩图，让你在增长知识的同时获得美的享受。下篇从种菜、种花、种香草三个方面手把手教你在阳台栽培植物的基本要点，各个栽培阶段的详细过程都会事无巨细地予以全程指导。 家庭养花种菜，收获更多的是一种乐观积极的生活态度，一种生活品质的提升。感受拥抱大自然的快乐，在快节奏的生活中呼吸独有的清新，这样的生活就在眼前，你还在等什么！ ?
中国结·折纸·串珠一本全
￥9.15
手工的巨大魔力来自于制作的过程：充满了无穷变化，变化中带来无数惊喜；也来自于动手的乐趣和完成后的成就感：一张小小的纸片，通过简单的折、剪、翻、拉，在短短的时间里，一个个栩栩如生的纸孔雀、纸玫瑰、纸果篮便在手中诞生了；一根普通的绳子，经过编、抽、修，再加上缝珠、烧粘等，无论首饰、衣服配件的美化，还是室内陈设物品的装饰，都可以搭配来增添美观；耀眼的水晶、个性张扬的金属，还有各种形状的珠子……只需花点小心思，不用几分钟，便可打造一个五彩缤纷的珠饰世界。 为了让读者在短时间内学习中国结、折纸、串珠这三种手工制作，陈佳主编了这本《中国结折纸串珠一本全（超值全彩白金版）》。书中先介绍了百余款好学实用的中国结的制作方法，从手链、项链、发饰到手机吊饰等；接着全方位讲解了近百款折纸作品的折叠方法，重点介绍了历来为人们所喜欢的经典作品、当今世界流行的折纸作品；后，讲解了串珠的基本技法及配色技术，循序渐进地引导你了解串珠制作的各个环节，让你在收获美丽饰品的过程中不知不觉地提高串珠技巧。
孩子的好习惯是这样培养出来的
￥16.00
许多家长更注重孩子的学习成绩，实际上，成绩固然重要，良好习惯的养成更加重要，因为好习惯不仅有助于提高孩子的成绩，还能让孩子在待人物、日常生活、说话做事等各个方面做得更好，而让自己的人生之路走得更加顺畅。 孩子良好习惯的养成需要正确的方法。贪吃贪玩、注意力不集中是大多数人的共同特征，要想改变这些坏习惯，养成爱动手、有条理、主动学习等好习惯，仅靠简单说教甚至骂是行不通的，必须辅以良好的心态和科学的方法。
老中医心中的妇科千金方
￥7.50
现代美容院、化妆品所教你的美容方法无非是“妆”，而本书所教你的是如何从自身体质出发进行调养，养出个实实在在的自然美人。本书包括《千金方》原著中的美容养生妙法、妙方，治疗各类女性易患疾病的妙法，以及一些现代行之有效的美容养生、治病之妙法、妙方，力求让女性朋友通过本书来解决生活中养生的常见问题，为女性追求美丽提供参考和建议。
养脾胃就是养寿
￥9.00
脾胃为气血生化之源，脾胃健康乃是人体健康长寿的根本。脾胃是供给全身营养的器官，而心、肺、肝、肾的生理机能都必须依赖脾胃吸收的营养精微来支持。想要拥有好的身体，首先就要有好的脾胃。本书结合了中医及现代医学的基础理论，向脾胃病患者及相关人群阐述了脾胃的常识。内容包括日常饮食、经络穴位、中西药、生活细节以及脾胃不好导致的常见疾病的简易处理等等，是一本非常全面的脾胃养护宝典。
肝好人不老
￥17.90
本书以《黄帝内经》为理论依据，讲述如何在生活中养好肝。内容包括中医对肝的认识，肝与健康的关系，常见的伤肝生活习惯，以及如何通过日常饮食、运动、经络按摩等养护好肝脏。并针对不同人群、不同季节、不同疾病给出了相应的肝脏调养方案。
养生就要养五脏
￥16.90
本书以《黄帝内经》为理论依据，讲述如何在生活中养好五脏。内容包括中医对五脏的认识，五脏之间的关系，以及五脏与健康的关系。并具体讲述了如何调养肝、心、脾、肺、肾，内容包括情志调养、饮食调养、起居调养、运动调养、中药调养、经络调养，以及相关疾病的调治等。都是从《黄帝内经》中的相关理论出发，做具体阐释，方法具体且实用。
爱上铸铁锅美食
￥7.96
《爱上铸铁锅美食》一书一步一步带领读者认识铸铁锅，并分食材详细介绍其使用铸铁锅烹饪的中西料理，包括蔬菜料理、肉蛋料理、水产料理和主食料理，更有简单易做的铸铁锅甜品，真正帮您实现一锅搞定多种美味的愿望。
美酒佳肴——红酒美食经典搭配
￥13.88
《美酒佳肴——红酒美食经典搭配》精心挑选出88道佐红酒的美食理，并介绍了红酒的鉴别、红酒的保存以及各种红酒器具的搭配等红酒知识。全书分轻食美酒料理、胃菜、韩式料理、特殊红酒料理等四部分介绍。每道料理都附有连大厨都想学的制作重提示，并且挑选出原产地*代表性的红酒与之搭配，让读者在家也能有在五星级酒店的享受。
小孩有小病，一招就搞定
￥5.22
《小孩有小病，一招就搞定》是送给广大父母的图书。一个孩子生病，就算是小小的感冒、咳嗽、发烧、拉肚子等病症，甚至磕碰受了小伤、出血等，都牵动着全家人的心，其实，小孩子有小病时，大家用不着那么紧张、忙乱，也不要一个劲儿地想着赶紧上医院找医生诊治，只要静下心来，仔细观察孩子的症状，合理使用一些有效的小偏方来行调治，只要学会几招，那家长就可以兼做孩子的“家庭医生”了。为了帮助各位家长自己调治孩子容易患上的种种小病，《小孩有小病，一招就搞定》收集了80多个配方简单、取材方便、功效理想的民间偏方，其中包括内用的食方、药膳，外敷的药汁、药膏，及经穴按摩等等，并用专业的知识，通俗的语言，指导大家如何辩症使用。
儿童医院营养师辅食喂养百科
￥17.37
《儿童医院营养师辅食喂养百科》介绍4个月至3岁宝宝的辅食制作，全部是干货，直新手妈妈遇到的所有实际问题，比如肉泥怎么添加、怎么判断宝宝是否喜欢这道辅食、怎么帮宝宝养成好的吃饭习惯等等。 书中的200多道辅食全部是营养师主编亲手实践的，由两条主线，分别是按月龄划分和按照辅食的功效划分，比如防过敏、治腹泻、补铁、补锌等功效食谱，每一个妈妈都能从中找适合自己宝宝的饭菜。
手耳足脊柱反射区对症按摩速查
￥10.39
《手耳足脊柱反射区对症按摩速查》以手、耳、足、脊柱区的常用按摩反射区和穴位为切，全面介绍了手、耳、足、脊柱保健按摩的手法以及针对常见病症的对症保健方案，每种按摩方法均配有全彩真人图解，简便易行，便于读者学习和实践。
土耳其：记忆中的丝路客栈
￥13.30
有人说，对于土耳其， 如果不极度向往，一定是因为不够了解； 如果不疯狂惊艳，一定是因为不曾见面。 这个被称为“文明的摇篮”的国度，曾经是辉煌的东罗马帝国、富强的拜占庭帝国和强大的奥斯曼帝国的共同中心，在现代化的程布局中，如星星般散落着不同文明的遗址和令人震撼的传奇。特洛伊古城遗址、阿尔忒弥斯神庙、精灵烟囱、棉花堡、耶莱巴坦地下水宫、 圣索菲亚大教堂、蓝色清真寺……无一不充满着故事，流驻着时光。 《土耳其：记忆中的丝路客栈》全书分为5个章节，分别从国家和城市概况、历史、名胜古迹、文化、多彩的民俗几个方面，以图文结合的形式介绍土耳其的风貌，架构体系科学严谨，展现形式美观灵活，力求兼具知识性与趣味性，读者可以从中获得的不只是各国风土人情知识，也获得了阅读的享受。
女性养颜抗衰老系列丛书(套装9册)
￥118.00
本套书从中医的角度，从女性美容养颜、排毒、抗衰老、饮食生活、经络养生等方面介绍怎样养好气血、乳房和子宫，更有常见补气血食材的功效、挑选方法，及简单易学的中医穴位按摩方法。?还有简单易学、安全实用 、有效的调养气血老偏方、小验方，让你用得安心、用后见效。相信在给您带来健康的同时，也可以让您青春永驻。
特医食品的开发与精益制造
￥68.00
《特医食品的发与精益制造》对特医食品的法规和相关医学背景知识只做概要介绍, 偏向于特医食品的配方和工艺发以及精益制造本身, 内容涵盖临床营养学、营养基因组学、食品物性学、食品流变学、生活习惯病、肠内营养、肠外营养、功能性食品配料等。全书共分5章, 具体包括特医食品概述,特医食品的申报注册,特医食品的发流程,特医食品的临床应用,特医食品的生产。
全家人的营养早餐周计划
￥19.99
早餐是目前饮食这一分类中较受关注的一个，本书破市场上很多早餐图书按照食物品种行分类的方式，采用一周不重样的早餐搭配的形式，免去读者在阅读时选择的麻烦，直给出每日早餐的营养搭配方案；餐品选择上不局限于中式早餐，西式早餐也有很多介绍；同时又考虑到家人中的特殊人群的特殊需求，如对营养需要很大的儿童，对热量摄有要求的减肥的人群，以及适合亚健康人群的早餐等，内容全面，营养搭配合理、灵活多样。
高级运动营养学
￥35.99
这是一本由专业的研究人员撰写的为运动员、教练员以及相关的医务工作者提供全面的营养学指导的书。这本书诣在从营养的角度帮助运动员理解如何保持身体的健康状态和*水平的运动表现。本书的内容不仅能够满足不同运动员的需求，而且对普通的健身者同样具有指导意义。
茶之书——识茶 ? 懂茶 ? 品茶
￥55.30
本书分三部分：茶之灵，以茶追本溯源；茶之美，览尽七大茶类；茶之境 ，探讨茶道精髓。采用以知识性随笔的形式，在介绍*代表性的各类名茶的同时，加了足够的关于茶道、茶文化的内容，融知识性和趣味性为一体，并用更具文艺气质的设计、装帧形式，呈现给读者一本有品位、有情怀、有知识、更有趣的茶书，让读者识茶、懂茶、品茶，享受茶之乐。
你的孩子不是你的孩子
￥49.80
我花了八年时间，一扇又一扇门，目睹一个又一个家中发生的故事。 有人坚信女儿患有多动症，直到她真的患上多动症；有人偷偷希冀着，父亲向她走过来，对她说一句，好女儿，你也辛苦了；有人深藏秘密，却只能躲柜子；有人做了母亲，却习惯在深夜躲厕所痛哭，咬自己的手抑制哭声；有人在和母亲*百次的和解失败时，她决定宽恕自己。 我走他们的生命，每踩一步都惊叹不已。 这九个故事： 没有一个是普罗大众乐见的教育神话。 没有一篇看了会感到喜悦。 没有一篇看了心中不会乱糟糟的，甚至觉得烦。 我不断受到诱惑，何不把这些故事写得更正向，更明亮，更温暖，不妨将那些伤害给淡化、舒缓吧。可是，我不能这么做。任何的修饰和美化，都是对那些伤痕的背叛。我想要你和我一起，凝视那些脸，凝视一个已经被淡忘的初衷——把孩子带到这世界上的初衷。
