万本电子书0元读

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经典的脑筋急转弯
经典的脑筋急转弯
乐活族编辑部
¥2.00
信不信,创意是可以培养的,幽默也是潜移默化可得的,只要你找对了方法!“乐活族系列”中的《经典的脑筋急转弯》《搞笑的脑筋急转弯》《疯狂的脑筋急转弯》,每一本都要你看了莞尔一笑,享受快乐与活力,并且能够看出平淡中的趣味与创意。
不生病的吃法:增强免疫力食谱139例
不生病的吃法:增强免疫力食谱139例
《小菜谱》编委会
¥2.00
不生病的吃法:增强免疫力食谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
四季滋补汤羹粥139例
四季滋补汤羹粥139例
《小菜谱》编委会
¥2.00
四季滋补汤羹粥139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
4~6岁聪明宝宝营养食谱139例
4~6岁聪明宝宝营养食谱139例
《小菜谱》编委会
¥2.00
4~6岁聪明宝宝营养食谱139例,《小菜谱》编委会,上海科学普及出版社
12星座说明书.第2辑.狮子座(仅适用PC阅读)
12星座说明书.第2辑.狮子座(仅适用PC阅读)
杰米杰米,于银丽
¥2.00
继“潮血型说明书系”之后,国内*级十二位星座达人又推出了这套“潮星座说明书系”,再一次引爆社会潮流话题!承袭“潮说明书系”血统,将12星座人的种种特质,以说明书条目的方式娓娓道来。依然是“杰西式语言”,以其敏锐的认知,以及丝丝入扣的观察,从自身到他人,从恋爱到职场,从联谊到居家,更精准、更细腻地解析金牛座是个什么样的人。
12星座说明书.第1辑.天枰座
12星座说明书.第1辑.天枰座
杰米杰米,徐伟飞
¥2.00
这是一本为想了解自己的天枰座人,以及那些想要了解天蝎座人的人而写作的说明书。
逻辑推理训练营(仅适用PC阅读)
逻辑推理训练营(仅适用PC阅读)
乐活编辑部
¥2.00
在漫长的求学生涯里,我们不断吸收着各式各样的基本知识教育,但是一跨出校门后,大家往往会觉得生活中根本用不到那些花了十几二十年苦读的知识。不过,事实真是如此吗?
血型星座说明书:第2辑
血型星座说明书:第2辑
杰西杰西(Jessie Jessie)
¥2.00
明明都是AB型人,为什么行为模式大不同?须知在同一血型的天空下,还有12个星座在熠熠生辉!AB型×12星座的超炫组合,80种行为模式,从职场到恋爱,从居家到联谊,更准确、更精微,带你认识自己、玩转他人!
越做越爱
越做越爱
读书堂
¥2.00
性爱是男女欢娱之事,除了人的本能外,其目的就是为了愉悦。早的时候,人类还不知道性交还具有繁衍后代、生育小孩的功能,直到17世纪有了显微镜才能看到男性精液中的有像小蝌蚪一样游动的精虫,这个有尾巴的“小虫子”能够使女人怀孕。后来性学专家不断地研究,发现性爱是天然的镇静剂、镇痛剂,能够提高免疫系统的等功能。
中国古镇游.湖南
中国古镇游.湖南
《中国古镇游》编辑部
¥2.00
全面:精选二十五座古镇,代表了湖南省境内古镇的不同风格,堪称经典;真实:所收录的古镇全部经过《中国古镇游》编辑部特派记者亲历实地的采访和拍摄,来自当地的手资料,毫不雕饰地记载了湖南古镇的自然状况;独家:收录古镇中的相当部分,是《中国古镇游》编辑部在国内首次发现并首次记录发布的古镇,始终传递先声;独特:大量少数民族的古村寨,呈现三湘大地上别样风情的独特家园。
极新潮AB型人血型星座生肖说明书:双色插图本
极新潮AB型人血型星座生肖说明书:双色插图本
聂小丹
¥2.00
AB型人的长处是思维敏锐、观察仔细、热心、认真、富于同情心和自我牺牲精神、善于反省……缺点是性情急躁、反复无常、忧郁、爱发牢骚……这一类型人的气质特征之一是合理性。他们遇事会依照对自己有用无用,有利没利这一价值观进行决断,不太受常识、伦理、人情等约束。
糖尿病必吃的18种食物
糖尿病必吃的18种食物
《小菜谱》编委会
¥2.00
糖尿病必吃的18种食物,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
30年后,你拿什么养活自己
30年后,你拿什么养活自己
薛晋蓉
¥2.00
30年后,你是谁?过着怎样的生活?曾经的理想实现了吗?这些问题,或许每个人都曾想过,但结果呢?也许有的人找到了答案,努力拼搏,在老之将至前完成了人生的宏愿。也有的人一辈子都在寻寻觅觅,终浑浑噩噩度过一生。
Me身体体检手册
Me身体体检手册
刘富海,刘烨
¥2.00
不要害怕体检,体检防病而不致病。体检能主动发现尚未感觉到的疾病和体内存在的“危险因子”,及时采取相应的措施,从而达到早发现、早治疗的预防保健目的。
产检,听医生怎么说
产检,听医生怎么说
栾艳秋
¥2.00
这是一本致力于解准妈妈产检疑问的【指导之书】 更是一份帮助孕妈解决孕期大小困惑的【答案之书】 《产检,听医生怎么说》向广大孕妈妈逐步讲述了在整个孕程中所需要做的检查,并强调了各阶段的重检查项目以及每月需要注意的保健和营养事项,对各项指标行科学、权威的数字化解读。让孕妈妈从看似天书的报告单中轻松了解自己和宝宝的健康状态,并详细指导孕妈妈在每次产检需要注意的问题,面对产假异常应该如何应对,让每个准妈妈都是安心愉悦度过整个孕期。
孕妇健康
孕妇健康
百读
¥2.00
女性从13~14岁卵巢发育成熟后便开始排卵。一般情况下,每月排出一个成熟的卵子。如果这个卵子与精子结合,便为受精卵。受精卵如果在子宫内着床便发育成胎儿。如果卵子未受精,便会随经血排出体外。到下个月经期卵巢便又排出一个成熟的卵子。大小约0.2毫米,可算是人体内*的细胞。
病理疗法
病理疗法
百读
¥2.00
饮食营养治疗是现代综台治疗中不可缺少的重要组成部分。营养治疗是根据疾病的病理生理特点,给患者制定各种不同的饮食配方,以达到辅助治疗及辅助诊断的目的,以增强机体的抵抗力,促进组织修复代谢功能,纠正营养缺乏。合理的营养饮食,不仅饮食中所含的营养成分齐全,配方恰当,色、香、味、形好。且应增进患者食欲,还应结合不同疾病的病理生理变化制定营养治疗配方,尤其在恢复健康中起到药物所起不到的作用。因此,饮食营养治疗增进冶疗效果与医疗和护理同等重要。在中医《内经》中提出“毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气”;说明药物主要是祛除病邪,而以五谷、五果、五畜、五菜等富有营养的食物来补益精气,这样,邪气去,正气方可早日恢复。又如“虚则补之,药以祛之,食以随之。”也指出了疾病除用药物治疗外,还应重视营养。
自己预防疾病
自己预防疾病
百读
¥2.00
据现代研究表明,猪肤可使贮水功能低下的组织细胞得以改善,减少皱纹。同时人体也可利用它做原料,补充和合成胶原蛋白,加速红细胞和血红蛋白生成,改善微循环,收到补精益血、滋润皮肤、光泽头发、减缓老化的功效。故多食猪肤类药膳和菜肴,可使人雄姿英发,青春常在。
自我养生
自我养生
百读
¥2.00
不经治疗的疾病发展过程称为自然病史。临床前列腺增生不经治疗大多数患者排尿困难缓慢加重,体积有所增大,合并泌尿系统感染、前列腺出血、膀胱结石和肾积水等,终甚至肾功能衰竭、尿毒症,常常需要外科干预。
营养元素
营养元素
百读
¥2.00
食物与阳光、空气、土壤一样,是人们赖以生存不可缺少的物质,是重要的外环境因素之一。 营养是人类摄取食物满足自身生理需要必要过程。人们为了维持生命与健康,保证正常生活与劳动,每日必须摄取一定数量的食物,并利用这些食物,以获取各种营养素。人们把获取和利用食物的过程称之为营养过程。把食物中具有营养功能的物质称为营养素或者说所谓营养指的是通过食物而获取并能在生物体内被利用、具有供给能量、构成机体组织及调节生理功能的物质。并非所有营养素都同时具有上述三种功能,如蛋白质以构成机体组织为主,脂肪与碳水化物以供给机体能量为主,维生素则以调节代谢为主。营养全过程包括摄食、消化、吸收和中间代谢等几个主要环节,任何一个环节发生障碍都将对机体造成不利影响。
调摄饮食
调摄饮食
百读
¥2.00
古语说:“民以食为天”,这是千古不变的真理。俗话也说:“人是铁,饭是钢,一天不吃饿得慌”。不言而喻,没有食物充饥,人就不能维持正常的新陈代谢,就不能维持生命,就不能生长发育,更谈不上延年益寿。食物对人类生存的重要性,可以说妇孺皆知。 民以食为天,重视饮食文化,以饮食来补养身体,保持健康,或用饮食补养法使病人尽快康复,这在世界传统医学中都是具有共同性的。祖国传统医学里就有“药疗不如食养”的提法。中医理论认为:脾胃为人体后天之本,是人体运行、吸收营养的重要器官,食物是供给人体营养的来源。