万本电子书0元读

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59元6本 减重行动:健康体重管理指南
减重行动:健康体重管理指南
孙贵香
¥40.60
今年全国两会期间,“体重管理”成为民生热词,很多网友调侃“胖到国家都出手了”。国家卫生健康委发布的《中国居民营养与慢性病状况报告》*新数据显示:我国18岁及以上居民超重及肥胖率已突破50%关口,6至17岁的儿童青少年肥胖率接近20%,6岁以下的儿童肥胖率达到10%。这些数字背后,是心血管疾病、糖尿病、癌症等慢性病风险的激增——每增加5公斤体重,糖尿病风险上升27%。面对这一公共卫生挑战,国家卫生健康委自2024年起启动“体重管理年”三年行动,推动从“治病”向“防病”转变。3月9日,国家卫生健康委员会主任雷海潮在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上表示,实施“体重管理年”3年行动,普及健康生活方式,加强慢性病防治。本书根据减重管理政策导向编写,是一本极具实用性的减重指南。
59元6本 万病始于肠道
万病始于肠道
杜玮南
¥40.60
本书揭了养好肠道不生病的秘密。作者从认识肠道手,讲解了有关肠道、肠道菌群的基本知识,以及什么是肠漏、亚健康与肠漏的关系、免疫力和炎症与肠道的关系等。之后作者详述了如何简单地自测肠道健康指数,评估肠道情况,什么是食物不耐受,以及如何通过应用RMB(重建肠道菌群平衡)饮食原则和挑选合适的益生菌来调理肠道健康等。 在使读者对肠道和肠道菌群有了基本的认识后,本书特别介绍了从肠道调理亚健康和慢性疾病的实践与经验。作者多年从事相关临床和科研工作,在查阅大量文献的基础上,以临床实例为支撑,提出:很多亚健康问题和慢性疾病背后的元凶可能都是肠道细菌。书中深浅出地讲解了肠道与自身免疫性疾病、桥本甲状腺炎、多囊卵巢综合征、不孕症、糖尿病、肥胖症等的关系,并结合实际案例给出了如何采取正确的饮食方案和健康的生活方式来修复 “肠漏”,养好肠道菌群,以调理这些疾病的具体方案。 全书层层递,兼具科学性、趣味性和实用性,是一本优秀的肠道健康说明书!
59元6本 九种体质心身养生
九种体质心身养生
尤虎,杭凯
¥40.60
《九种体质心身养生》是中国中医药出版社九种体质养生畅销书系之一,将体质养生和心理养生结合,按照九种体质,分别介绍了每一类体质人群的代表人物、情志相胜疗法、站桩功法、膏方调理法、起居饮食生活心法、穴位保健法。一册在手,教您辨清体质,帮您调出好体质,养出好身体!本次再版,作者对原书内容精简后增添九种体质心身疗愈功法及相关数字资源。作者尤虎,医学博士,副主任中医师,国医大师李佃贵学术传承人室弟子。杭凯,资深主持人,国家二级心理咨询师,执业药师。
59元6本 拥抱五十岁后的生命:瑞典医生关于饮食、锻炼和睡眠的建议
拥抱五十岁后的生命:瑞典医生关于饮食、锻炼和睡眠的建议
克斯廷·布里斯玛,玛丽特·安德森
¥40.80
本书作者克斯廷?布里斯玛(KerstinBrismar)博士是卡罗琳斯卡医学院内分泌系主任医师和糖尿病研究中心主任、资深教授。瑞典卡罗琳斯卡医学院是世界上享有盛誉的医科大学之一,该学院诺贝尔委员会每年负责评审和颁发诺贝尔生理学或医学奖。作者将其50多年的临床经验、科研成果和自己的生活体验结合起来,写成了这本书。本书介绍了蓝色地带的生活方式,说明了饮食、锻炼、睡眠、压力、饮酒等与健康的关系,总结了中老年人常见的疾病和防治方法,提出了一系列拥抱生活和健康长寿的最佳建议。作者认为,无论您是50岁、60岁、70岁,还是更年长的读者,通过这本书有效地改善生活方式和提高健康水平,永远不会太迟。
59元6本 人体运动学基础
人体运动学基础
李爱娇,戴天娇
¥40.80
康复专业是20世纪中期出现的一个新的概念。康复专业与预防医学、保健医学、临床医学并称为“四大医学”,它是一门以消除和减轻人的功能障碍,弥补和重建人的功能缺失,设法改善和提高人的各方面功能的医学学科,也就是功能障碍的预防、诊断、评估、治疗、训练和处理的医学学科。康复医学主要面向慢性病人及伤残者,强调功能上的康复,而且是强调体功能康复,使患者不但在身体上,而且在心理上和精神上得到康复。它的着眼不仅在于保存伤残者的生命,而且还要尽量恢复其功能,提高生活素质,重返社会,过有意义的生活。
59元6本 中医药文化英语教程.上
中医药文化英语教程.上
丁颖 ,何清湖
¥40.80
中医药文化英语教程上册突出中医药文化理据,涵盖中医药文化史、中医药文化观、中医药名家典籍,注重语言简明。中册强调规范与标准,涵盖针灸、方药等方法;下册强调运用,涵盖常见病的辨证以及中医药优势病种的病案。每册根据学生英语水平高低设置文章字数及内容难度。以上册为例,共15单元,每单元2篇文章,每篇文章800-1200字。每篇编排vocabulary(每条包括音标、英文解释和中文)、Cultural notes (2个)、summarizing(1道) 和critical thinking (3道)。
59元6本 神经内外科学(医学试题精编丛书)
神经内外科学(医学试题精编丛书)
陈生弟,赵卫国,黄峰平
¥40.80
作为复旦大学出版社医学试题精编丛书之一的《神经内外科学》在各位编委的共同努力下终于和大家见面了。随着我国医疗体制改革的不断深入,临床医学的专业化、标准化、规范化成为趋势。继国家执业医师资格考试和全国专业技术统一考试成功施行数年来,各种专业准入考试和资格认证考试也已相继推出,中华医学会神经外科专业委员会已率先在全国试行两届专科医师资格考试,并将逐步向其他各专科推广。
59元6本 公共政策分析(全国中医药高等院校公共管理类专业规划教材)
公共政策分析(全国中医药高等院校公共管理类专业规划教材)
乔学斌、李习平
¥40.80
1、出版价值 公共政策是公权力主体制定和实施的用以确定和调整广泛社会关系的行为规范。公共政策分析亦称公共政策研究,是公共政策的方法论或技术工具。其要主要包括: 1、公权力主体的行为。2、对适用主体具有约束力。3、欲达到的目标或目的。4、一定的政策声明或宣示。5、公权力主体的政策执行行动。主要研究范畴为:1、公共政策原理。2、公共政策基本理论。3、公共政策的制定。4、公共政策的方法论。5、政策制定系统及其改。6、公共政策的发展。 公共政策分析是教育*教指委指定的公共事业管理专业的核心课程,受众较广,发行量较大,教材初步编写能适应医学院校经济学、管理学相关专业的发展和教材建设。 2、主要内容 初步考虑安排以下章节:绪论、公共政策的研究范式与研究范畴、、公共政策的制度环境与公共信息、公共政策的主体与权力、公共政策的客体与利益、公共政策的问题与议等
59元6本 你的心跳我守护
你的心跳我守护
夏碧芸,洪维
¥40.80
本书是一本面向大众的心脏疾病护理科普读物,旨在将复杂的医学知识转化为可操作的建议,帮助读者掌握“护心”主动权,远离“沉默的杀手”。全书共五章,分别从心脏养护的“黑科技”、心脏疾病的“幽默防御战”、心脏的“工程师”与“门卫”、心脏手术与护理的“奇妙物语”、心脏运动与康复的“终极攻略”五个方面,帮助读者理解常见心脏疾病的预防方法、日常护理技巧、术后注意事项以及心脏病患者的中医护理。 全书采用通俗易懂的语言,以图文并茂的形式传递医学知识,引导读者从“被动治疗”转向“主动守护”,*提升心血管健康意识。本书可供大众阅读。
59元6本 口腔预防医学
口腔预防医学
张彩霞, 刘泽念
¥40.80
本教材体现了“基本知识必需够用,强调技能”的职业教育特色,符合口腔医学专业课程教学基本要求和岗位资格的要求,力求做到:①整个教材体系,以“三个贴近”为指南——贴近考试(执业医师资格考试);贴近教师的教学要求,方便教学;贴近学生的学习习惯,方便学习掌握;②坚持“三基(基本知识、基本理论及基本技能)、五性(思想性、科学性、先性、启发性和实用性)”的原则,以培养学生能力为重,形成体系,讲究实用,满足卫生职业技能需求;③注意教材的整体优化,避免内容重复讲述,使得相关知识系统化、实用化。教材内容丰富实用,重突出,深浅适宜。本教材适合高职高专院校口腔相关类专业学生使用。
59元6本 单玉堂子午流注与灵龟八法讲稿
单玉堂子午流注与灵龟八法讲稿
单玉堂,单志华
¥40.98
本书是我国现代针灸学家、著名子午流注专家单玉堂先生全面系统论述子午流注与灵龟八法按时取穴的一部学术专著。全书共分导言、上篇、下篇及补篇四部分。上篇为本书的重部分,系统论述了子午流注的源流,子午流注与五运六气的关系,五运六气干支体系述要,子午流注的概念、组成与临床应用等。此外还列专章阐述了子午流注五输穴的理论源流与单老丰富的穴和配穴经验。下篇着重介绍灵龟八法的源流、概念、组成与临床应用,并专章收录单老子午流注、灵龟八法医案。补篇介绍了飞腾八法的原理、组成与临床应用。更列专章介绍单老临床常用的针刺补泻手法,绘图标明其独到的补泻经验。
59元6本 徐书屡用屡效方
徐书屡用屡效方
徐书
¥41.00
本书介绍了徐书教授临床经常应用并验之效确的50 种专病专方。其中, “临证心悟”介绍了作者对该病的心得体悟,突出了治疗思路及辨证要。“验案集粹”是作者行医多年来运用辨证论治取效的一些典型案例。全书理、法、方、药一线贯穿,临床验之效确,为作者三十余年临证之精华。如作者认为过敏性紫癜为离经之瘀血所致,故以加味承气汤治之;青光眼发病多伴有头痛、恶心呕吐等厥阴虚寒证候,与吴茱萸汤的病机非常相似,故可用加味吴茱萸汤治疗;以“温肾”“疏肝”“软坚”排石三法治疗泌尿系结石,总结出四逆散合大黄附子细辛汤等,皆具有较高的临床意义及学术价值,为难得的中医内科佳作。
59元6本 诗情画意中草药
诗情画意中草药
李蕊绘
¥41.00
采用中医药、艺术、文学相结合的模式,通过中医药、画与诗的形式展现,造全媒体中医药文化资源,而有效将中医药、画、诗连脉,构建中医药文化的诗画融合传播路径,以期增强群众文化自觉和文化自信,提高知晓率,降低中医经典文献解读难度。从而提高传统中医药文化的吸引力和影响力,用创造性思维与方法对中医药文化的诗画融合传播路径行研究。增设二维码,彩色有声读物,给孩子讲中药典故与传统文化知识。 可附加文创产品,如铜板彩印手绘书签,增趣味性与收藏性。
59元6本 经方大师传教录:伤寒临床家江尔逊“杏林六十年”
经方大师传教录:伤寒临床家江尔逊“杏林六十年”
江长康、江文瑜
¥41.00
本书是我国著名中医学家、“现代经方大师”、首批“全国继承老中医药专家学术经验指导老师”江尔逊先生60余年医疗实践学术经验的整理总结,重点是他擅用经方救治疑难重证的思路与创新。全书分师传篇和薪传篇两大部分,分别由江老和他的门人生徒所撰写,全面、详细地介绍了他的治学方法与临证思维。非常适合中医院校师生和临床中医生作为参考使用。
59元6本 儿童保健学(中医儿科学专业规划教材)
儿童保健学(中医儿科学专业规划教材)
尚莉丽;赵霞
¥41.00
全国中医药高等教育中医儿科学专业院校规划教材《儿童保健学》适用于各中医药高等院校中医儿科学专业本科教学。,本教材的编写,将对本专业的学生行系统的儿童保健学基础知识教育,既要求熟练掌握儿童体格生长、神经心理行为发育与儿童营养特等知识,掌握各年龄期保健要及相关疾病的预防保健,也要求熟知中医小儿体质学说、中医儿科保健方法及措施等中医特色内容。目的在于使学生能够较熟练地应用儿童保健学知识解决儿童生长发育、喂养与营养、疾病防治等临床问题,同时利用中医特色与优势,充分发挥中医“治未病”理念,中医适宜技术在儿童保健中作用,满足现代社会对儿童保健的需求。
59元6本 中医执业医师资格考试考点速记掌中宝(2021)
中医执业医师资格考试考点速记掌中宝(2021)
王诗源;孟庆岩
¥41.00
本套丛书涵盖了中医执业医师资格的全部科目,可作为高等中医药院校在校学生(中医学、针推专业等)学习用书、中医执业医师资格考试备考者及其他中医考试复习用书。本书以课堂笔记为基础,编写时注意突出重要知识,条理清晰。
59元6本 中西医结合执业助理医师资格考试考点速记掌中宝(2023)
中西医结合执业助理医师资格考试考点速记掌中宝(2023)
王诗源;孟庆岩
¥41.00
本书按照颁布的2020版执业医师资格考试大纲编写,经深解读2020版大纲、剖析历年真题后根据真卷题量及学科分布设计。本书涵盖了执业医师资格考试各科的全部重要考,可作为执业医师资格考试复习用书,也可供期末考试复习使用。本书将执业医师资格考试的考浓缩成600页干货,巴掌大本,小巧便携,十几门课程一手掌握。供考生随身携带,见缝插针,利用碎片时间复习。本书按照颁布的2020版执业医师资格考试大纲编写,经深解读2020版大纲、剖析历年真题后根据真卷题量及学科分布设计。本书涵盖了执业医师资格考试各科的全部重要考,可作为执业医师资格考试复习用书,也可供期末考试复习使用。本书将执业医师资格考试的考浓缩成600页干货,巴掌大本,小巧便携,十几门课程一手掌握。供考生随身携带,见缝插针,利用碎片时间复习。
59元6本 百病中成药辨证论治
百病中成药辨证论治
李雪莉;胡献国
¥41.00
随着中医药法的实施,中医药知识的普及、社会竟争的激烈、药源性疾病的增多和药物毒副作用的不断出现,中医药日益受到人们的喜欢,它以方法简单、疗效确实、药力集中、副作用少而被人们受。中成药疗法,是在中医辨证施治的原则指导下,通过中成药内服或外用或合用手法等作用于局部,通过口服或局部治疗全身疾病的一种治疗方法。这种治疗方法通过药物或手法等,对局部俞穴及经络的刺激作用,达到治疗疾病的目的。其应用方便、疗效确实,无痛苦,副作用少,因而受到广大患者的喜爱。虽然中成药治疗效方很多,但散见于各种医籍之中,查找使用不便,且目前尚无一本中成药治疗方法专辑。有感于此,作者经广泛收集资料,斟酌筛选,编著成这本《百病中成药辨证疗法》。
59元6本 趁你还记得:认知症非药物疗法与有效居家照护方案
趁你还记得:认知症非药物疗法与有效居家照护方案
伊佳奇;王培宁
¥41.30
父亲不幸罹患阿尔茨海默病的十二年,作者步履不停,积极深认知症照护领域,以海纳百川的方式博采众长,广泛吸收来自专业和非专业的见解,实践总结出一套以“爱”为核心的有效整合照护体系。这套认知症非药物疗法对饱受认知症折磨的病患及其家属具有较为重要的指导和参考意义。 通过故事、知识和照护笔记的方式,作者想要帮助广大读者一步总结和巩固认知症照护中的关键要素。《趁你还记得:认知症非药物疗法与有效居家照护方案》可以作为广大家属、医护人员、日间照护以及养老机构相关人员的重要参考。
59元6本 医疗手术资源调度模型与算法
医疗手术资源调度模型与算法
王昱;唐加福
¥41.30
本书以优化调度理论为基础,以医院手术室等相关资源为研究对象,运用运筹学、系统工程、统计学等方法,建立了一套手术资源优化调度理论与方法,并以此为基础,从手术室管理实际出发对手术能力分配、手术的时间地调度以及手术排序中的若干关键问题行深研究,利用系统工程的理论知识,对相关问题行优化求解,为医院管理决策者合理安排医院的手术资源提供参考策略及理论和方法支持。。主要内容包括手术室运作管理模型、求解算法及其应用,研究方法涵盖确定型模型、随机规划和鲁棒优化。本书可供工业工程、管理科学、医院管理等专业的本科生、研究生和教师阅读。
59元6本 谵妄临床实用手册
谵妄临床实用手册
贡京京
¥41.30
谵妄是一种由多种病因引起的急性脑功能障碍,处于神经病学和精神病学的交叉位置,临床表现多样,识别困难,处理棘手,是临床急危症,是临床工作的痛和难,目前仍没有相关专著对临床医生、护理人员和家属给予有效指导。本书即针对这一情况,从不同的专科角度论述了谵妄的特和诊治原则、方法,提高广大医护工作者和家属对谵妄的认识,从而有效地预防和治疗谵妄,促患者的康复,可以极大地减轻该症对个人、家庭和社会的压力。多年来,本症都有不同国家和地区相关指南的不断更新,未来可以行再版,不断增加最新研究展和诊疗技术。