我决定不在意
¥22.50
曾经,尚喵是一个典型的优先别人,看别人脸色行事的人。在过去的生活中,她自卑、敏感,经常不知所措。这让她的心情一度非常灰暗,她也因此成为一名抑郁症患者。 在经历过人生最纠结、最痛苦的时光后,她发现了生命的意义。原来,人生最重要的是体验感动,所有的负面情感都有自己的价值。绝望中看到的景色,也很美。100年后,我们都会离去,所以很多事情不必太在意。 本书讲述了尚喵从小学到初中,再到高中、大学,再到工作之后的经历。书中的一篇篇小故事,记录了高敏感的她在日常生活中的困扰与苦恼。通过复盘自己的人生,她提出对生命的思考,珍视生活中的经历,体验生命中的感动。因为,为了看到生命中最美景色而付出的所有感情,都是有意义的。
因为抑郁,所以全力奔跑
¥22.50
这是一部高敏感人士的生存实录:从小自卑、敏感的尚喵,进入职场后遭到上司的打压、同事的疏远,原本就脆弱的心理防线终于彻底崩溃——她患上了抑郁症。 这是一本抑郁症患者的再生指南:在停职休息的黑暗日子里,强烈的自我谴责与厌恶几乎将尚喵吞噬。*终,她选择逃离。这不是退缩,而是灵魂的自我救赎,是另一种方式的前进。她通过很多温柔的“自我疗愈”,修复着受伤的心灵,重新找回了生命的光亮与自由。 尚喵的抑郁再生故事告诉我们,人生本就自由,拥有无限可能,大家都有随时离开困境,选择重生的权利。
这书能让你高效演说:演讲+即兴讲话+说服技巧+开口成交
¥22.50
如何克服心理障碍,终结上台紧张忘词、说话没条理没感染力的弊端?如何在公众面前说话不草稿,照样滴水不漏,一口,就让所有人都听你的?本书通过各个场景下的演说、讲话实操向读者提供当众讲话、演说的技巧、策略以及诀窍。当众讲话、即兴演说、脱稿演说、销售讲解说服、会议报告等,均有相应的训练策略和方法,能让你站在舞台中央,彰显个人魅力。
杀不死我的必使我强大
¥22.50
疾病、离婚、失恋、暴力伤害、交通事故、自然灾害,人们总把这类经历看作困扰一生的伤疤,因而成为创伤后压力的俘虏,痛苦不堪。心理学家史蒂芬·约瑟夫基于先贤、神经生物学家和积极心理学家的智慧,结合大量丰富的心理咨询案例,经过数十年研究,对“创伤即诅咒”提出反驳:对于很多人来说,压力或创伤经历也可以成为“积极转变的催化剂和发动机”。 书中讲述了许许多多背负巨大痛苦但仍然坚强的普通人的故事,指出创伤后成长的五个阶段和三大关键。作者采用科学有效的THRIVE心理复原模型,细致讲解人们如何通过六个步骤在创伤后实现自我成长,过上更幸福、更有意义的生活。献给所有不愿被伤痛垮的人,在创伤到来的时候,做出*漂亮的应对。
有逻辑地说话:掌握说话之道,变身口才达人
¥22.50
有效的表达不论在什么时代都是一种重要的能力,它能够促人与人之间的良好沟通,并对工作和生活产生积极的影响。 《有逻辑地说话》是一本帮助人们在工作和生活中提升话语逻辑、优化表达术的实用手册。作者从提升话语逻辑、建立逻辑结构、增强话语逻辑性等角度,结合生动的片段和小故事,详细地讲解了什么是逻辑、如何让表达有逻辑等内容,并给出了实用的方法。力图让每一个人在阅读的过程中,快速掌握核心要,在工作和生活中享受与人面对面交谈的乐趣。
异类:不一样的成功启示录
¥22.52
《异类》带我们走进了成功人士的世界,意外揭开一连串令人惊异的统计结果:英超联赛大多数球员都在9月至11月出生;比尔?盖茨和史蒂夫?乔布斯都生于1955年;纽约很多著名律所的开创者竟都是犹太人后裔,并且其祖辈大多在纽约服装行业谋生。为什么会出现这种情况?原因在于:英超球员的注册时间是每年9月,在同龄球员中,9月出生的人实际上比8月出生的人几乎大了一岁,一岁之差对他们的职业生涯影响巨大;1955年前后正是计算机革命时期,出生太早,无法拥有个人电脑,而出生太晚,计算机革命的时机又被别人占去……因此,那些奇才异类得感谢机遇的眷顾。另外,他们的成功还需要上辈人的文化熏陶,与文化传承息息相关:中国人的数学优势得益于中国人种植水稻的勤劳精神和汉字读音的简洁明了;20世纪90年代初韩国较高的飞机失事率,也是由韩国上下级之间过于严格的等级制度造成的。 怪才格拉德威尔告诉我们,如果没有机遇和文化、环境因素,即便是智商超过爱因斯坦,也只能做一份平庸的工作。 《异类》带领我们找到了成功的根源,发现了更深刻的成功契机,也为社会变革带来新的启示。
用心做事(第3版)
¥22.58
在现代企业里,只有用心做事的员工,才是企业真正需要的人。本书以用心做事为主线,不仅阐明了用心做事的理念,还告诉读者在工作中应该将心注,做一个有心的人,以及如何将心用在正确的地方。本书在架构上从始至终贯穿了一条主线——用心,并紧紧围绕这根主线,将其与实际工作紧密联系在一起,旨在强调不仅要具备用心做事的理念,还要懂得如何用心去做,为员工用心做事提供了一个行之有效的方法。本次修订不仅对内容版式和封面设计均行了全新的创作与更新,而且增添了许多有趣的案例和小故事,力求使“用心做事”的理念更深人心,方法更系统,操作性更强。
榨书:主动成长的高回报读书法
¥22.60
本书首先深浅出地介绍了作者独创的“榨书”阅读法,提倡化地榨取书的价值,通过阅读改变人生,实现自我成长。本书分为 8 章,包含阅读力、逻辑力、表达力、影响力、力、自信力、践行力、复盘力 8 个部分。涵盖的主要内容有六大阅读法、快速阅读法、常见逻辑结构、如何写书评、如何讲书、如何用读书造个人影响力、如何提升践行力、如何用读书提升自信力、如何用复盘为成长助力等。帮读者解锁阅读力,并跳出单纯的阅读,从输走向输出,从而用读书造竞争力,让改变看得见。本书内容通俗易懂,案例丰富,实操性强,不仅适合在校高中生、大学生阅读,也适合职场人士、创业者等希望培养核心竞争力的人阅读。
从绝望主妇到傲骨CEO
¥22.60
本书记录了作者真实的人生经历,讲述了她的经营智慧、领导智慧、竞争智慧、用人智慧、处世智慧等,深刻剖析了在每一个关键时刻、每一个人生的岔路口,作者对生活的理解和把握。如果你愿意花一时间认真阅读这本书,吸收作者的智慧,你也可以拨人生路上的迷雾,成就更好的自己。
爱的陪伴 : 陪伴式社区养老模式,打造家门口的家
¥22.65
中国逐渐老龄社会,养老问题将日渐突出,本书正是在这种背景下创作的,本书作者长期从事老年产业,本书的特色就是理论与实践相结合,书中有大量企业案例,将中国式养老问题做了深浅出的阐释。
简单成事:用强者思维破局成长
¥22.67
本书以具象法则思维模型为理论基础,以思维训练和认知升级为主要目标,围绕生活中常见的思维陷阱,深探讨了普通人如何通过具象法则的原理和方法行认知升级,掌握简单成事的底层逻辑,发现自己的内在力量,并在经过从量变到质变的训练后,拥有强者思维和五福人生,最终实现个人的成功和富足,在人生的超级游乐场中,幸福地做到知行合一。
回答的艺术
¥22.75
《回答的艺术》是一本帮助人们学会正确应答的工具书。 如果你在职场中不被认可,如果你在面试时不断被拒绝,如果你在生活中被刨根问底……那么对于现在的你来说,需要掌握的就是回答的技巧。 全书分为技巧篇和实战篇。技巧篇分别从准备、思维、原则、技巧等方面,结合经典案例全面剖析了回答问题时应该掌握的技巧和思维模式;实战篇结合生活、工作中的常见问题,给读者提供了有针对性的解决方案,同时增加了名师讲堂、思维训练题等互动环节,趣味性和可读性都极强。 希望《回答的艺术》能够成为你的良师益友,能帮你日后轻松应对各种问题,做出漂亮的回答。
跟谁都能聊得来
¥22.75
会聊天的人更受欢迎。会聊天,新朋友就会一个接着一个来!超级聊天学通过实例分析了聊天高手的修养,传授您打破沉默的聊天方法,教您运用巧妙的聊天手法来展开与接续,进而培养出让场面热闹的聊天能力。您只要依照本书的方法循序渐进地修习,就一定能够成为聊天高手、交际大王。
情绪自控力
¥22.75
《情绪自控力》汇集了大量精彩的案例与分析,从思维、意志力、习惯、心理、情绪、心态等方面出发,旨在引导读者如何在实践中磨炼自控力,迎并克服种种艰难阻碍;探讨如何运用、发挥自控力,控制情绪和欲望、改变旧习惯、管理压力、克服拖延等,帮助读者快速提升自控力,从而掌握人生的主动权。 通过阅读《情绪自控力》,你将学习到如何应对负面情绪,如何改变思维习惯,如何整顿自律神经……通过学习这些高效能的情绪控制术,你将更有机会直视那些源自于他人的负面情绪,并将它们一步转变为能促团队、自我效能提升的有用情绪,从而使自我、使他人、使团队共同获得更高效的人生。
正面沟通:非暴力化解冲突的语言技巧
¥22.75
人际冲突是人类社会普遍存在的现象,几乎存在于人与人之间的所有关系之中,其*重要的起因是沟通不足或沟通不当。那么,该如何化解冲突呢? 本书正是为化解这一难题而写,那就是正面沟通。全书共分为十二章,通过对正面沟通的诠释,从说服、赞美、倾听、表达、幽默、安抚、调解、谈判、应变等等十二个方面系统阐述了如何与他人正面沟通,化解冲突;并通过对一些经典案例的分析,提炼出了一套高效、实用的沟通方法和技巧。 全书语言平实易懂、深浅出、简明实用,可操作性强。相信读完此书后,一定会让你获益匪浅,成为人际交往的沟通高手。
别输在不会表达上
¥22.75
语言表达能力的强弱,是人生成功的一个至关重要的因素。数千年前的智者苏格拉底说:“世间有一种能力可以使人很快完成伟业,并获得世人的认识,那就是令人喜悦的讲话能力。” ?到了现代,人们对语言表达能力的认识,变得更加深入了。人际关系学家戴尔·卡耐基说:“一个人的成功,15%靠技术知识,85%靠口才艺术。”良好的语言表达能力,不但帮助人们获得成功,而且还能给人带来幸福。会讲话的人,不只是在职场上如鱼得水,在日常的家庭生活中也能获得更好的关系。 ?很多时候,我们输在语言表达上,都是因为不注意一些细节问题。其实,这些问题经过后天的专门训练,都可以改变。无数人通过亲身经历证明:只要掌握了正确的训练方法,平时勤加练习,即使语言表达原来很糟糕,终也可以练好。
选择与放弃的人生智慧课
¥22.75
在漫漫人生路上,我们会有很多次的选择和放弃。在这个世界上,没有谁是天生的成功者,也没有谁是天生的失败者。大家之所以拥有不同的人生,是因为各自的选择不同。也许,只要一次判断的正确与否,就能决定我们的人生是灿烂辉煌,还是无所作为。我经常会想一个问题,如果当年十九岁的我没有选择不顾一切的留在上海,没有选择拼尽全力练习舞蹈,也许我只能成为一名普通的打工者,永远都没能力在上海给父母买房子。
不懂拒绝的老好人
¥22.75
有些人是众人眼里的大好人,对家人无微不至、对朋友有求必应,他们总是把别人的需要摆在位,哪怕自己受苦受累受伤害也无法对别人说“不”。 与人为善并没有错,但如果想尽力争取周围每个人的认可,努力想让除了自己以外的每个人都满意,甚至牺牲了自己的健康和快乐来取悦别人,就不能认为自己仅仅只是个热衷于让别人心、为别人做事的好人了。 这样的“好”实质上是对拒绝、冲突、批评、愤怒等消极情感的深深畏惧,也许你尽力避免拒绝他人引起敌意,因此戴上友善的面具,只考虑他人而忽略自己,而友善无私的背后通常是恐惧失败、充满自卑、时常自我责备、对人际关系缺乏安全感、无力抉择、疲于追求完美、感觉被孤立、被利用的愤怒和焦虑等。 为什么“好人”活得这么累?其实,不当“好人”也没关系,不当“好人”,仍然会有人喜欢你,不当“好人”,一样可以赢得尊重,重要的是,不当“好人”,才能获得内心的平和、圆满与幸福!
主体性视角工匠精神研究
¥22.80
工匠精神是制造品质不断提升,*终实现整体高端的要素,其重要意义已经引起了国内政产学研各界的高度关注。培育当代中国制造业的工匠精神是一个重要的理论问题,更是一个紧迫的实践问题。本书分为6章,从职业道德和良心在工匠精神养成和坚守的作用,功利心在工匠精神养成过程中具有的价值等方面,对什么是工匠精神,以及工匠精神如何养成做了较为深入的研究。
专业的力量:在自己的领域成为专家
¥22.80
当今职场,各领域竞争都异常激烈,如何在竞争中脱颖而出是每个职场人都要面临的重要问题。若要胜出,唯有专业。 本书作者结合自身经历以及对众多人才的近距离观察,用方法与案例,从“技术”的角度生动诠释了如何成为一名专家型人才。
惯性带你飞
¥22.80
“动量”是一个从物理学中借用的概念,描述了行为的惯性、势头或冲劲。动量的魔力在于它能推动我们朝同一方向不断复合,形成滚雪球式的效应。它不依赖你的想法或感觉发挥作用,因此不会受到你的心情和实时状态的阻碍。就算失去了动力或耗尽了意志力,你也能依靠动量提供的惯性继续前。正是动量让坏习惯更根深蒂固,让好习惯的积极效应不断叠加。 你将在本书中看到创造正向动量和扭转负向动量的方法,通过改变自己的“脑图”来实现行为上的深度改变。无论你的目标是减肥塑形、提高工作效率、摆脱拖延症、扫房间、改正坏习惯,还是培养新爱好,学会借助动量的巧劲,你都有机会得到事半功倍的效果,让自己的生活焕然一新。

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