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胃肠病怎么吃怎么养大全集电子书

在日益激烈的竞争和工作压力下,胃肠病患者越来越多。

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作       者:葛文津

出  版  社:科技文献出版社

出版时间:2012-01-01

字       数:15.3万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 常见病预防和治疗

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胃肠病是一种需要日常悉心调理的慢性疾病,本书按照中医的整体观念,将胃肠病的个体与自然、环境、气候以及个体疾病的不同表现有机地结合起来,对胃肠病行综合分析,得出胃肠病的病因、病机、病位、属性等,再辩证施治,用中医理疗的方法治疗,从生活细节手,贴心保养胃肠。<br/>【推荐语】<br/>专家指导,有效调治胃肠病 综合分析,辨证施治:按照中医的整体观念,将胃肠病的个体与自然、环境、气候以及个体疾病的不同表现**地结合起来,对胃肠病行综合分析,得出胃肠病的病因、病机、病位、属性等,再辨证施治去指导用药治疗。 放松心情,悉心调养:慢性胃肠疾病需要日常悉心调养,保持愉快的心情,平时注意运动,再加上中医药膳的辅助治疗,以及拔罐、艾灸、按摩等中医疗法的调治,慢性胃肠病患者便会逐渐恢复健康。<br/>【作者】<br/>葛文津,中国中医科学院西苑医院教授、主任医师,研究员、博士生导师。 1965年毕业于首都医科大学医疗系本科。对工作认真负责,治学严谨,医德高尚,善于博采众家之长,不断提高自己的诊疗水平。从医46年以来,从事内科临床工作,擅长应用中医和中西医结合方法治疗疾病,在治疗和防治脾胃病等方面学识渊博,具有丰富的临床经验。 近30多年来负责多项*、部级中医学重科研项目,研究具有中医特色的“治病求本,治未病”的治则治法,探求中医药治病防病的疗效机理,总结临床经验,多次获科研奖。目前作为中医药脾胃专家,在临床与科学研究方面发挥着重要作用。<br/>
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前言

第一章 胃肠健康常识全知道

第一节 专家带你认识胃肠病

第二节 情绪决定胃肠健康

第二章 生活细节决定健康 胃肠病的日常调养

第一节 顺应人体生物钟,起居有常

第二节 最适宜胃肠病患者的运动疗法

第三章 源自“黄帝内经”的养生经 胃肠病的四季调养

第一节 春寒料峭,保阳气养胃肠

第二节 夏日炎炎,温补慢性胃肠病

第三节 秋天气燥,清润胃肠

第四节 冬日冰冷,暖养胃肠

第四章 药食同源大疗效 食补药补调养胃肠病

第一节 调养胃肠必知的饮食原则与饮食宜忌

第二节 专家推荐:食疗药膳,对症调补

第五章 按摩、拔罐、艾灸、刮痧一用就灵 胃肠病的中医理疗法

第一节 中医疗法细节先知道

第二节 专家推荐:常见胃肠病对症中医疗法

附录:中药本草养胃方速查

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