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前言
能力提升篇 一技傍身，胜握千金
第一章 抬头看路，计划长远才能走得更远——没有眼力就没有出路
1 你是否知道第一份工作的价值
2 选一个值得追随的老板
3 跳槽的准备，你真的做好了吗
4 做一个他人无可替代的职场人
5 善于合作才是真的出色
6 接手那些有难度的任务
7 不懂汇报工作，还敢拼职场
职场心理测试：你的职场性格是不是有利于你
第二章 懂得语言艺术让你少奋斗10年——别让不会表达害了你
1 机会，是自己争取来的
2 “谢谢”：抬高了别人，成就了自己
3 既要挣薪水，也要“谈”薪水
4 上司面前不能说的一些话……
5 同事间少说为妙的那些闲话……
6 适时沉默胜过滔滔不绝
7 共同话题最能缩短人际距离
8 嘴巴笑了，才会张开耳朵
职场关系测试：你的社交能力是否够圆融
第三章 能做什么远胜做过什么——有“利”可图才能长久
1 与其抱怨生活的现实，不如脚踏实地
2 苦劳的背后一定要有功劳
3 维系自身形象，演好职场角色
4 好汉不提当年勇
5“我一定要”远胜过“随便”
6 要为被用感到高兴
职员心理测试：你属于什么类型的一种人
第四章 谨言慎行，远离是非——助你逐个攻破职场的雷区
1 流言，问题的关键不在于真假
2 切莫议人短长
3 上司成不了你的知己
4 传播留言对你没有任何好处
5 对同事的不合理要求说“不”
6 不要得罪公司里的同事
7 莫在背后议论领导或公司是非
8 荣誉莫要独享
跳槽指数测试：跳槽对你来说是否是可行的一步
心态提升篇 强大内心，宠辱不惊
第五章 心态平和才能淡定自若——用积极的心态看待一切
1 乐观的心态才是成功之道
2 以正确的心态对待角色的转变
3 不要带着情绪来上班
4 只要用心，没有学不会的东西
5 别太把自己当回事儿
6 不到最后决不放弃
7 改变不了现状，不如改变心态
职场关系测试：你与周围同事的关系处于什么状态
第六章 自强不息才能奋勇前进——相信自己才能被人信任
1 摆脱依赖，自立才能自强
2 自我剖析，挖掘自己的独特优势
3 没有靠山，那就得有价值
4 只有自己才更关心自身的利益
5 勤奋、努力肯定会有所收获
6 好钢需要千锤百炼
7 要有自信，这样别人才能信你
职场恶习测试：你是否有搞砸工作的不良习惯呢
第七章 智慧超越才能内心强大——修炼自我是为了实现自我超越
1 增强自己的专业性技能或经验
2 学到方法比依靠别人更重要
3 不想终身打工就要终身学习
4 不要在琐碎小事上消磨时光
5 小聪明不是捷径，实力才是硬道理
职场压力测试：看一看你当前的职场状态如何
第八章 看破才能突破——心思缜密助你职场常青
1 越级汇报是非法程序
2 会示弱是一种智慧
3 假期，有时并不是美好的
4 时尚外表下的职场危机
5 你可以不聪明，却不能不小心
6 只升职不加薪的说道
职场能力测试：你能在职场比拼中脱颖而出吗
附录：职场过招——教你正确处理人际关系
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