★天才在左疯子在右,生活中常见却不正常的心理问题解析。 ★谁都逃不掉的心理问题,健康身心、平衡心态的实用简单的心理调适指南。 ★不被人注意却普遍存在的人性弱点分析,形形色色的心理学现象与心理学常识介绍。 ★10大异常心理:自卑、猜疑、虚荣心、嫉妒心、完美主义、焦虑症、抑郁症、恐惧症、疑病症、神经衰弱症,这些位于心理问题之榜单的异常心理正在威胁着我们的身心健康。看似见怪不怪,却值得我们重新重视起来。
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前言
第一章 不可思议的心理:到底你是不是神经病
自卑心理:总觉得自己不行
猜疑心理:内心深处不相信任何人
虚荣心理:不拥有那些好东西,我会受不了
嫉妒心理:不能忍受别人比自己出色
完美主义心理:不能原谅自己比别人差
焦虑症:总担心有什么对自己不利
抑郁症:干什么都高兴不起来
恐惧症:一上车我就害怕
第二章 奇异荒诞的行为:为什么我们总是与自己过不去
认识本能行为障碍
自伤:只有伤口才能让心平静下来
失眠:翻来覆去就是睡不着
嗜睡:真想睡得死过去
强迫症:明知没意义还得去做
四大成瘾行为,疯狂到根本停不下来
洁癖:到处都是看不见的肮脏细菌
第三章 离经叛道的人格:那些装在套子里的人
认识人格障碍
表演型人格:总喜欢引人注意
依赖型人格:离开家,我该怎么办
自恋型人格:我就是比别人强
回避型人格:总是有意回避人
偏执型人格:老是怀疑别人居心不良
被动—攻击型人格:凭什么要听你的
第四章 捉摸不透的性情:你究竟扮演什么样的角色
角色定位
性格的秘密
认识自己的性格
性格与心理
性格与气质
性格形态学
人的出生顺序会影响性格吗
第五章 匪夷所思的笔迹:隐藏在笔迹里的人性
笔迹与心理
从笔压轻重看心理
从字体看心理
从字体结构看人格特点
从字体形状看人的个性
书写速度与性格
运用笔迹识人
第六章 稀奇古怪的饮食心理:吃着吃着就傻了
饮食喜好与心理
饮食结构与犯罪心理
饮食仪态与人的性格
贪食:一直吃到呕吐才会停止
厌食:每次吃东西我都很痛苦
饮食纠正性格偏执
第七章 神魂颠倒的美容心理:我为整容狂
为什么美容业如此受青睐
医学美容者的心理特点
美容前的心理准备
美容与“幻丑症”
形体美容与心理美容
第八章 生活中的另类趣味心理:有一种思维超乎想象
光明思维术:幸运的人总幸运
穷也要站在富人堆里
人们乘电梯时为何总向上看
你是冷漠的旁观者吗
破窗理论
延缓衰老的进程
神奇的音乐疗法
第九章 让人心有余悸的职场综合征:快乐在左痛苦在右
异性相吸:男女搭配,干活不累
就业焦虑:一毕业,就忧郁
假期综合征:放假比上班还累
上班恐惧症:一想到上班我就焦虑
工作狂人:家就是“有床的工作间”
职业倦怠症:情绪低落,看什么都不顺眼
第十章 妙不可言的人际吸引力法则:交往距离的神奇效应
人际关系的心理影响因素
认识社交心理障碍
为什么遇到面熟的人会有亲切感
交往越多越亲密
亲和需求让我们渴望和他人在一起
人际交往中的6大神奇心理效应
人际交往的最佳距离
第十一章 欲说还羞的两性心理:揭开男女内心的遮羞布
男人的“雅努斯”心理
恋母情结:永远长不大的小孩
恋父情结:谁也不能抢走爸爸
季度男人综合征
性压抑
处女情结
离奇的“性别认定障碍”
第十二章 魔法恋爱学:相看两不厌VS两看两相厌
爱情是如何发生的
爱情的选择——择偶心理
恋爱中的心理差异
初恋的美好时代
恋爱中的审美错觉
失恋后的心理调适
爱在心头口难开的单相思
爱情厌倦症:两看两相厌
第十三章 婚姻也癫狂:为什么男人来自火星女人来自金星
人为什么要结婚
不良的结婚心理
婚姻恐惧症
婚内的爱情保鲜
男女婚后心理差异
充分理解婚姻与爱情的冲突
第十四章 孩子的心思你不懂:让大人瞠目结舌的熊孩子们
让大人瞠目结舌的叛逆孩子
孩子需要安全感
学校恐惧症
孩子为什么喜欢追随潮流
如何应对孩子的“心理断乳期”
奇怪的青春期
家庭暴力与青少年心理障碍
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