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冒险心理学:我们如何摇摆于风险和稳妥电子书

你能受多大的不确定性?——一个在生活中总会遇到的问题。 TED医学版演讲者、《新科学人》专栏作者整合前沿研究,细数投资、婚恋、跳槽等选择背后无形推拉的手。被商业媒体Inc.com评为“让你生活升级的年度之作”,《科学美国人》《书单》《科克斯书评》推荐。 是心血来潮还是深思熟虑?是故步自封还是走出舒适区?书写前人未写过的空白领域,用神经学与心理学研究为冒险行为做出全面、易懂的科学注解。机遇当前,让大胆的决策不冒失,让稳健的选择不后悔。

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作       者:凯特·苏克尔

出  版  社:上海文化出版社

出版时间:2023-02-01

字       数:11.7万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 通俗心理学

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冒险者是天生的还是后天培养的结果?为什么我们中的一些人比其他人更享受忐忑不安、心跳加快、手心出汗的感觉?我们在面对可能改变我们生活的大大小小的机遇时又是如何评估其价值的? 凯特·苏克尔应用神经科学与心理学的前沿研究成果,探讨了生活中会遇到的事关风险的各类情境,针对冒险行为对日常生活造成的影响做出了发人深省的解读。想知道在涉及工作、游戏、恋爱和生活的决策过程中,我们的大脑是如何权衡风险、采取冒险行为的?具体哪些因素会对冒险的选择产生影响?先天和后天因素又各自起着怎样的作用?你不能错过这本理论扎实、行文有趣的书。<br/>【推荐语】<br/>你能受多大的不确定性?——一个在生活中总会遇到的问题。 TED医学版演讲者、《新科学人》专栏作者整合前沿研究,细数投资、婚恋、跳槽等选择背后无形推拉的手。被商业媒体Inc.com评为“让你生活升级的年度之作”,《科学美国人》《书单》《科克斯书评》推荐。 是心血来潮还是深思熟虑?是故步自封还是走出舒适区?书写前人未写过的空白领域,用神经学与心理学研究为冒险行为做出全面、易懂的科学注解。机遇当前,让大胆的决策不冒失,让稳健的选择不后悔。 详解冒险的九个关键词:大脑、基因、性别、年龄、准备、社群、情绪、压力、失败。实地采访各行业冒险者和冒险心理研究者,提炼科学研究精华,穿插大量有趣案例,帮你参考他人,认识自我,拼出属于你自己的冒险地图。 如果你对生活中的改变感兴趣,这本书就是写给你的。<br/>【作者】<br/>凯特·苏克尔(Kayt Sukel)是一名充满激情的旅行家和科学专栏作家。她有认知心理学和工程心理学背景,是美国新闻工作者与作家协会成员,在TED医学版发表过演讲。她曾出版《你的头脑如何思考性:寻爱背后的科学逻辑》(This is Your Brain on Sex),还常常在《大西洋月刊》《新科学家》《今日美国》《华盛顿邮报》和《科学美国人》等报刊上发表文章。<br/>
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第一部分 冒险,当下与过去

第一章 自述:“焕然一新”的冒险者

第二章 冒险究竟指什么

变化中的冒险概念

日常生活中的冒险概念

冒险的感情色彩

第二部分 天生冒险家

第三章 冒险与大脑

判断风险的大脑通路

三个系统,一条通路,多种学习过程

决策过程详解

打断通路

预测冒险行为

走也冒险,留也冒险

第四章 冒险与基因

影响冒险的诸多基因

如何实现风险最优化

基因也没有那么重要

第五章 冒险与性别

睾丸激素的作用

冒险性别比的变化

总 结

第六章 冒险与年龄

狂热冒险家:青少年

认知与行为的脱节

被夸大的回报

好主意还是坏主意

“我年纪大了,不适合这个了”

学着像青少年一样思考

第三部分 充分利用风险

第七章 冒险与准备

越熟悉越大胆

刻意练习的作用

靠分析还是直觉

打开冒险之门

第八章 冒险与社会联系

青少年与群体压力

群体思维

家庭思维

潜在伴侣思维

冒险让我们心连心

第九章 冒险与情绪

情绪与情感

躯体标记与冒险

情绪与偏见

提升情绪控制水平

管理情绪,做出明智决定

第十章 冒险与压力

压力对大脑的影响

压力如何改变对风险的计算

承压时长与决策好坏

承压上限因人而异

第十一章 冒险与失败

提前规划的重要性

小目标的力量

控制感的力量

失败提供的宝贵经验

面对风险,随机应变

第四部分 现在和未来的冒险

第十二章 成为更出色的冒险者

第一课:重新理解冒险的定义

第二课:承认你无法改变一切

第三课:明确如何改变

第四课:采取行动

致谢

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